關於防癌的時尚知識

高麗菜就是包菜,捲心菜高麗菜又稱為「球葉甘藍」。《千金.食治》稱「藍菜」，《本草拾遺》稱「西土藍」，《中國蔬菜栽培學》稱「包心菜」、「洋白菜」，《中國藥植圖鑑》稱「捲心菜」、「蓮...

水果是指多汁且有甜味的植物果實，不但含有豐富的營養且能夠幫助消化抗癌等。水果是對部分可以食用的植物果實和種子的統稱。水果有降血壓、減緩衰老、減肥瘦身、皮膚保養、明目、抗癌、...

吃大蒜的好處有哪些除皺：大蒜裏的某些成分，有類似維生素E與維生素C的抗氧化、防衰老特性，有助於保護皮膚免受自由基損傷，其抗皺作用堪比價格不菲的抗衰化學藥膏。這個偏方已經在民間廣為流...

自行車運動的好處多多，騎自行車甚至可以預防癌症。它真能起到這麼大的作用嗎？看來，我們應該多瞭解一下這樣的知識，來使騎自行車更促進我們的身體健康；這樣還有利於使身體得到一個運動鍛鍊的...

近日，一條名為“吃隔夜飯菜胃癌風險高3.6倍”的微博在網上躥紅，使得“帶飯族”人心惶惶。該微博稱：“隔夜飯菜是煮熟後又放置了很久的，在細菌分解作用下，菜中的硝酸鹽便會還原成亞硝酸鹽，有...

春季是四時之首，正值萬象更新之際，也是養生的重要季節。研究表明，這些蔬菜不僅能降低癌症、心血管病的患病風險，而且具有防止神經紊亂、延緩衰老的功效。胡蘿蔔富含維生素A、B2、B5、蔗糖...

防癌食品排行榜！自1990年起，美國國立癌症研究所(NationalCancerInstitute，NCI)等處開始實施的「計畫性食品企劃(DesignerFoodsProgram)」是依照食品成分的機能及預防疾病效果進行分析、研...

癌症：肝癌、肺癌、胃癌、乳腺癌、子宮癌、腸癌等等，幾乎我們身體的每一部分都有發生癌變的可能。這個可怕的事實實際上正是由我們自己不良生活習慣產生的!!!膳食中由多種致癌物，例如雜環...

又到了桃子大量上市的季節，桃子不僅顏色誘人，並且自帶誘人的桃香，素有“壽桃”“仙桃”等美稱，因其肉質鮮美，富含多種維生素、礦物質及果酸，其含鐵量亦居水果之冠，又被稱為“天下第一果”。1...

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銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應調節劑，能增強人體免疫能力，增強身體的抵抗力，有較強的防癌作用。五類防癌食物增強人體免疫能力遠離癌症第一類、菇類猴頭菇：含多糖體...

主料 口蘑350克 輔料 鹽2克豬油（煉製）50克味精1克澱粉(豌豆)5克口蘑的做法大全炒口蘑的做法步驟1.將水發口蘑洗淨，切成0.2釐米厚的片。2.炒鍋置火上，放入熟豬油燒熱，下口蘑片煸出香味，放...

「超級食品」就是含有抵抗疾病能力的抗氧化劑。根據發表於美國臨牀營養學期刊(TheAmericanJournalforClinicalNutrition)的研究指出，抗氧化劑可以降低罹患發炎相關疾病的風險，如心臟疾病...

大家都知道喝檸檬水好處多多，可是怎麼泡?你泡對了嗎?小編告訴大家幾個檸檬水的小知識讓大家知道，記得要學起來喔!1、把檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼水使得淹沒檸檬片，蓋好容器...

冰淇淋、草莓蛋糕、布朗尼...，加了糖的甜食，就是令人難以抗拒!高糖飲食不僅容易造成肥胖和糖尿病，也有一説認為過度攝取「糖」，可能增加癌症風險。防癌在食用糖的時候，應該注意什麼問題?營...

1、多運動。研究發現，每天做30分鐘運動的人患癌概率會降低，因為多運動可以提高荷爾蒙水平，從而減少女性患乳腺癌和子宮癌的概率。同時運動還可以促進腸道蠕動，減少食物產生腸道炎症反應，從...

吃什麼能保護前列腺前列腺癌是男性生殖系統常見的惡性腫瘤，隨着我國步入老齡化社會，預計10年後，它可能成為危害男性健康的第一腫瘤“殺手”!人們知道，飲食習慣與疾病的關係密不可分，近期研...

海帶降血脂。海帶的確是一種營養價值很高的菜。北京中醫藥大學養生室教授張湖德告訴記者，海帶生長在海水中，是一種含碘量非常高的海藻。海帶還含有豐富的粗蛋白、糖、鈣等，含量是菠菜、油...

主料 口蘑350克 輔料 鹽2克豬油（煉製）50克味精1克澱粉(豌豆)5克口蘑的做法大全炒口蘑的做法步驟1.將水發口蘑洗淨，切成0.2釐米厚的片。2.炒鍋置火上，放入熟豬油燒熱，下口蘑片煸出香味，放...

秋季是水果豐收季節，水果種類眾多，果實更是豐碩香甜。紅咚咚的紅心火龍果，不僅顏色誘人，鮮嫩多汁，更是具有高營養價值，常吃可美容護膚，還有防癌作用。火龍果性甘平，主要營養成分有蛋白質、膳食...

山楂在我們的日常飲食中經常看到，也經常吃到，你知道山楂有什麼營養價值嗎？你想知道山楂的一些營養吃法嗎？那就馬上跟着小編去看看吧！防癌、抗癌近年研究發現，山楂中含有一種叫牡荊素的化合物...

現代社會污染越來越嚴重，人們的健康受到了嚴重的威脅。近年來癌症的發病率也隨之增長，那麼對於癌症我們應該採取哪些預防癌的措施呢？下面請大家跟着小編一起來看看這篇文章吧！吃這7種水果...

維生素D不但能健壯骨骼，更有預防多種癌症的功效。然而，因為難以獲得充足的日照，很多現代人都面臨維生素D的缺乏。如何得到充足的維生素D?美國每日健康新聞報道，維生素D有5種優質的食物來源...

平菇，也許平菇這個名字大家不太熟悉，可是平菇這個食物卻是經常能夠吃到，平菇是能夠抑制病毒的產生，有着抗病毒，預防癌症的作用。平菇和一些蔬菜搭配，既好吃又營養。下面是本站小編為大家帶來...

根據研究，按蛋白質含量來算，1碗豆漿（300毫升）約相當於半兩牛腱子肉。這是一個驚人的數字呀。豆漿以及豆製品一向都是中國人熱愛的食物，它們因為高蛋白，可以替代肉，一直被“地裏長出來的肉”。...