-
發表於:2019-05-08
草莓、葡萄一直都是大家非常喜歡吃的水果,不僅長的好看,而且好吃,但是食物不是拿來給我們看的,更加重要的是對我們替人體有非常多的好處。今天小編就為大家介紹一下哪些食物是在女性秋季適...
-
發表於:2019-10-21
説起美女愛吃木瓜,很多人肯定會會心一笑,因為木瓜素有“豐胸”水果的美譽。但是其實想要遠離胃潰瘍,預防胃癌的出現,木瓜也是當之無愧的“水果之王”。根據2011年世界衞生組織最新更新的健...
-
發表於:2019-01-17
蘿蔔性平微寒,營養豐富,有很好的食用、醫療價值,可清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利便、生津止渴、補中安髒等。常吃可以降血脂、軟化血管、穩定血壓,預防冠心病、動脈硬化、膽石症等...
-
發表於:2019-05-08
足療是調整身體狀態、緩解生活壓力的一種較理想的方式。熱水泡腳,可較快地擴張人體呼吸道粘膜的毛細血管,加快血液循環,從而使呼吸道粘膜內血液中的白細胞及時地消滅侵入人體的細菌和病毒...
-
發表於:2023-12-20
牛蒡1、潤腸、通便、抗癌防癌牛蒡的根部大量含有一種能促進大腸蠕動的膳食纖維(又稱粗纖維),也含有一種可促進大腸內有益菌生長的酵素,同時,作為一種中藥材,其藥理功能是疏風清熱、解毒、...
-
發表於:2018-12-01
...
-
發表於:2019-02-16
茶樹菇的營養價值茶樹菇,又名茶菇、油菜菇,味道鮮美,口感極佳,可做成多種美食,其營養價值更是高於其他菌類食物,屬高等食用菌,有防癌、抗癌的功效。茶樹菇中的蛋白質含量很高,並且這些蛋白質中...
-
發表於:2019-12-11
菜花:菜花屬於十字花科蔬菜,是防癌、抗癌的保健佳品。菜花經過充分咀嚼後,其中的抗癌物質才能釋放出來,所以應多吃清炒或經過汆燙後的菜花。菜花中的多種維生素、纖維素、胡蘿蔔素、微量元...
-
發表於:2019-05-08
西蘭花是公認的健康蔬菜之一,營養豐富、口感絕佳,可是大家是否瞭解西蘭花的營養價值。西蘭花中的營養成分,不僅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和...
-
發表於:2019-05-08
大蒜應該算是我們最常見的一類調味蔬菜了吧。大蒜是有很深的獨特魅力的。獨特的味道辛辣,幾乎跟別的調味品都可以搭配碰撞不一樣的風味,可以算是調味蔬菜裏面的一哥的位置了。這幾年來,大...
-
發表於:2019-03-19
人類癌症中,約90%與環境有關,人類的環境有四大要素組成:空氣、水、食物和藥物、土壤和巖石。當前我國由於環境保護與經濟發展的不平衡,導致環境質量惡化,生態平衡破壞,給人類健康帶來巨大危...
-
發表於:2018-12-09
原先説到癌症總覺得那是電視劇裏的情節,但現在説到癌症就好像離每個人都很近,關於許多癌症的病因是不詳的,但是在生活中的很多方面卻是和癌症有關的,那麼今天就一起來説明一下在生活中如何...
-
發表於:2019-12-11
癌症現已成為威脅人類健康的最大殺手。預防癌症,大家可以從每天的飲食入手,多攝取以下幾類維生素,從中攝取對防癌有益的營養物質。這些維生素分別是防癌養生需攝取足量維生素一、哪些維生...
-
發表於:2019-10-09
黑色水果是近年來新興的一類水果,其營養價值遠高於同類品種。黑色水果因富含維生素、硒、鐵、鈣、鋅等物質,而具有防癌、抗癌、抗氧化、抗衰老等功效,目前已成為國內水果市場上的新寵兒。...
-
發表於:2019-12-11
南瓜是非常古老的作物之一,它的果肉細緻可口,富含許多營養素及植物素。南瓜籽可以壯陽強精,長期食用還能預防前列腺產生肥大的現象,下面就具體講講南瓜的保存方法及功效。選購及保存要領選...
-
發表於:2019-06-29
維生素E(VitaminE)是一種脂溶性維生素,又稱生育酚醋酸酯,是最主要的抗氧化劑之一。溶於脂肪和乙醇等有機溶劑中,不溶於水,對熱、酸穩定,對鹼不穩定,對氧敏感,對熱不敏感,但油炸時維生素E活性明...
-
發表於:2019-12-11
Q:龍鬚菜是防癌NO.1的蔬菜?正解》■有此一説龍鬚菜為佛手瓜植株莖蔓約15~20公分的幼苗,因外貌纖細捲曲,酷似傳説中龍的觸鬚而得名。龍鬚菜內含許多營養素及抗癌物質,例如硒、膳食纖維及天門...
-
發表於:2019-10-12
癌症威脅着很多人的生命健康,你知道該如何防癌嗎?今天小編就為大家介紹一些會讓白領致癌的一些食物,大家在平時的飲食中一定要避免食用這些食物哦!1、鹹醃製品鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽,在...
-
發表於:2019-01-11
肥甘厚膩太過中醫的肥甘厚膩之品,屬於甜味、油膩性食物。從臨牀研究來看,甘味食物即澱粉類、糖類食物,攝入過量易導致胃癌;肥肉、油脂等高脂肪食物攝入過多,能促發乳腺癌、結腸癌、直腸癌...
-
發表於:2019-03-05
你可能知道吃獼猴桃可美容助消化,但它的功效和作用遠不止這些。想知道更多關於獼猴桃的“營養祕密”嗎?那就千萬別錯過,趕緊跟上小編的步伐,帶你領略獼猴桃的神奇世界。獼猴桃的功效與作用...
-
發表於:2019-10-21
...
-
發表於:2020-02-22
蘋果作為藥用,中醫認為它性平,味甘,具有補血益氣,止渴生津和開胃健脾之功,對消化不良,食慾欠佳,胃部飽悶,氣壅不通者,生吃或擠汁服之,可消食順氣,增加食慾。現年63歲的周岱翰教授,一張紅通通的臉總...
-
發表於:2019-12-11
世界衞生組織國際癌症研究總署(IARC)已宣佈將加工肉品列為一級致癌物,而紅肉則被列為2A級致癌物。國人真的是無肉不歡,肉食族很多!這樣的現象值得大家重視,因為加工肉品與紅肉攝取量過高,...
-
發表於:2019-12-27
深色蔬菜指深綠色、紅色、桔紅色、紫紅色蔬菜。常見的深綠色蔬菜有:菠菜、油菜、芹菜葉、空心菜、芥菜、西蘭花、茼蒿、韭菜、蘿蔔纓。常見的紅色、桔紅色蔬菜有:西紅柿、胡蘿蔔、南瓜、...
-
發表於:2019-07-06
早餐沒空吃、午餐湊合吃、晚餐應酬吃、宵夜地攤吃,這些不良的飲食習慣稱為都市白領的“健康殺手”,加上熬夜加班、長期承受超負荷工作壓力、室內電子污染、辦公室設備污染等,專家提醒,都市...