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發表於:2020-04-21
《中藥大全》補骨脂的記載:補骨脂為常用中藥。始載《開寶本草》。別名:懷故子、破故子、黑故子、破故紙。來源:為豆科一年生草本植物補骨脂的成熟乾燥種子。栽培,亦有野生。產地:主產於河南...
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發表於:2020-07-02
【中文名】補骨脂(《雷公炮炙論》)【類別】果實類補骨脂【異名】胡韭子(徐表《南州記》),婆固脂、破故紙(《藥性論》),補骨鴟(《本草圖經》),黑故子、胡故子(《中藥志》),吉固子(《江西中藥》)。【來源...
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發表於:2019-11-13
臭草(《生草藥性備要》)【異名】臭艾(《廣西中藥志》),小香草(《廣西植物名錄》),荊芥七(《廣西中草藥》)。【來源】為芸香科植物芸香的全草。【植物形態】芸香(《晉成公子安集》)多年生草本,高可達...
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發表於:2019-01-18
女人到了30歲之後就需要預防骨質疏鬆了,需要儘早的補鈣了,千萬不要小看了這一點,因為30歲的時候就到達了骨峯值,這時候骨質也開始走小坡路了,而女性患上骨質疏鬆的概率是要比男性還要高的,所...
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發表於:2020-04-16
人們習慣認為,骨折後多吃肉骨湯,能以骨補骨,加速骨傷的癒合。其實,這種認識是不科學的。肉骨頭中的鈣、磷確實是人骨骼的重要組成部分。但是,骨折並不是缺少磷和鈣造成的,因此,骨折患者若大量...
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發表於:2018-11-20
黃豆性平味甘,有健脾益氣的作用,脾胃虛弱者宜常食。成的各種豆製品,如豆腐用黃腐、豆漿等,也具有食療作用。對女性而言,黃豆裏的異黃酮是一類對身體有益的植物激素,具有抗氧化作用,能降血脂、...
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發表於:2020-08-11
1、《單方驗方調查資料選編》記載:骨碎補治牙痛:鮮槲蕨一至二兩(去毛)。打碎,加水蒸服。勿用鐵器打煮。2、《浙江民間常用草藥》記載:骨碎補治闌尾炎:鮮槲蕨(去毛)八兩,切碎,加大血藤五錢,紅棗四兩...
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發表於:2020-06-02
在臨牀上,盲目補鈣的患者不在少數,有些骨質疏鬆的老年人聽説喝骨頭湯能吸取骨髓中的鈣,就每天喝大骨頭湯或是吸根大棒骨。殊不知,大棒骨裏沒有多少鈣,吸進去的全是膽固醇。用這種方法補鈣是...
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發表於:2019-08-13
在綠葉蔬菜中,富含促進骨質形成所必需的維生素K,不僅能減少鈣流失,還能提高骨骼強度。經常飲用果蔬汁也是補充鈣質的好方法,它可以提高我們的骨密度,防止由於吃過多酸性食物造成的鈣流失。...
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發表於:2020-09-30
營養成分與食療價值營養栗子產生的能量較高,只是因鮮生栗子含的水分較多而致各種營養成分比干栗子和熟栗子相對少一些而已。由於栗子所含的糖類不低,因此,在吃栗子進補的時候,要避免吃得太...
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發表於:2024-01-31
土豆燉牛肉土豆燉牛肉的做法食譜原料:主料:牛肉(肥瘦)(500克)土豆(250克)調料:料酒(10克)大葱(10克)姜(10克)花椒(3克)八角(2克)鹽(5克)味精(3克)色拉油(20克)製作方法:1、將牛肉切成塊,...
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發表於:2021-11-15
由張魯一、小陶虹、週一圍、劉敏、李天柱主演的懸疑抗戰大戲已於9月18日登上山東、北京、重慶、湖北四大衞視黃金檔。張魯一與週一圍的鐵骨硬漢形象展現了真正的中國式英雄形象,洗淨熒...
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發表於:2020-11-12
《中藥大全》骨碎補的記載:骨碎補為較常用中藥。見於《開寶本草》。因能治折傷而補骨碎故名。根狀莖密被棕褐色小鱗片,狀似姜塊,遂有猴姜之稱。別名:猴姜、申姜、毛薑。來源:為水龍骨科多年...
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發表於:2021-06-16
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發表於:2020-10-24
一提到骨質疏鬆,許多人都會聯想到補鈣。那麼,出現骨質疏鬆後,及時補鈣能否有一些幫助?上海長征醫院內分泌科主任醫師石主任表示,補鈣是骨質疏鬆治療的基礎治療,是必須的。此外,還應注意三級預...
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發表於:2021-12-04
龍骨湯的做法1:大的骨頭打開放在涼水裏上火煮,水開後撇雲浮沫.龍骨湯的做法2:打沫乾淨後在湯裏放十顆左右的花椒,葱切段,最好再放一些胡蘿蔔(因為胡蘿蔔是小人蔘,具有很高的營養價值)...
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發表於:2019-10-05
中醫認為先天不足會導致股骨頭壞死,那麼中醫所説的“先天”指的是什麼呢?中醫認為腎為先天之本,腎主骨生髓,先天不足,肝腎虧損,都是股骨頭壞死的治病因素。腎強則身強,那麼吃哪些食物,補腎補血...
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發表於:2021-08-05
吃什麼骨頭補鈣1、吃什麼骨頭補鈣鈣是一種不溶於水的礦物質,即使高温燉煮,骨頭中的鈣也幾乎不會存在於骨頭湯中,即使在烹飪的過程中加入大量的醋,達到讓鈣質溶出的目的,骨頭湯中的鈣含...
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發表於:2019-03-24
炎熱的夏天,臉上肌膚油脂分泌旺盛。特別是油性皮膚的人一到夏天,臉上就一個勁地冒油,為了消除臉上的油膩感,很多人不斷地洗臉,或用吸油紙吸掉臉上的油脂。但是洗臉次數過多,或使用長期使用吸...
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發表於:2019-08-10
俗話説“骨頭的精髓在湯裏”。生活中,大棒骨湯、排骨湯、鴨架子湯等各類骨頭湯也到處可見。骨頭湯能起到抗衰老的作用。這是由於人體骨胳中最重要的是骨髓,血液中的紅、白細胞等就是在骨...
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發表於:2021-07-13
做法一1,小排500克焯水後,煮三十分鐘,肉湯可以煮麪條(注意是焯水後再煮出來的湯去掉血水後的),別倒掉了。2,用一湯匙料酒,一湯匙生抽(蒸魚豉油更好),半湯匙老抽,二湯匙香醋(不是白醋)醃製20分...
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發表於:2021-08-09
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發表於:2020-05-29
在臨牀上,盲目補鈣的患者不在少數,有些骨質疏鬆的老年人聽説喝骨頭湯能吸取骨髓中的鈣,就每天喝大骨頭湯或是吸根大棒骨。殊不知,大棒骨裏沒有多少鈣,吸進去的全是膽固醇。用這種方法補鈣是...
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發表於:2019-08-13
鈣質是人體必要營養素,不論小孩、成人、或長輩,都需要鈣質增加骨質密度,除了幫助成長以外,還能夠降低高度衝撞的骨折風險,因此許多家長或照顧者都喜歡熬煮豬骨湯,希望能夠增加食品的鈣攝取量...
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發表於:2019-06-02
專家提醒,夏季陽光充足,非常適合户外運動,希望大家每天都堅持有規律地到室外進行體育鍛煉,例如走路、慢跑和打球等。哪怕在外面走一走都好,至少可以曬到太陽,但前提是不要把自己包得嚴嚴實實...