心理健康

人生中有很多謬誤，我們在小時的時候以這些謬誤為養料，思考，成長然而有一天會突然發現，自己曾經所堅信的東西有那麼多無法自圓其説，自相矛盾的地方。成長就是這樣一個過程。一方面，社會讚頌和...

網上購物是現代人樂於接受的消費方式。適當地利用網購可以方便我們的生活，但是，如果過分依賴這種消費方式就難免要出現問題了。網上購物強迫症就是因為人們過分沉迷於網購而發展出來的一...

價值是什麼?當我們談論一個女性的價值或者女性對自身的低價值感的時候，我們需要明確定義價值是什麼或者價值不是什麼。我想就自己到目前為止的人生經驗和知識以否定的方式説明價值的定...

為什麼生命當中的很多故事一直都在重複上演?相同橋段，相同掙扎，相同結局。一、存在與活着的感覺有些心理創傷在童年時期伴隨過我們的時間太久了，以至於你已經相對習慣了被傷害的這種痛楚...

心理疾病更和身體疾病一樣，都能影響患者自身的感受、情緒、思維、行為以及和對他人和世界的看法。當那些因為經濟原因或者認知不足的心理疾病患者沒有接受治療並且為人父母時，他們對孩子...

近視是困擾很多人的問題，青少年如果有近視，在生活中一定要科學用眼，否則孩子的眼睛還在發育，特別容易到後期迅速惡化，發展成高度近視的情況。高度近視對患者的危害更大。如果不及時注意，會引...

和研究生馬上畢業的朋友許久沒聊天了，她第一句話就説自己想哭。問其原因是因為臨近畢業，她的論文才寫了最簡單的三分之一，最難的部分還沒有開始，學校的國外訪學名額因為沒考英語也錯失了。...

小編往期的文章有提到如何鑑別自己是否是迴避型依戀人格，感興趣的小夥伴可以去找來補個課哦，看過的小夥伴就跟着我一起往下看該如何自我治療和調適迴避型依戀人格吧。首先我們要明確迴避...

一位女性在和自己相處的三十年之中仍然對自己一無所知，她不知道自己真正喜歡什麼，有能力做好的事情是什麼，在每次感受到自己的情緒的爆發的時候她不知道這些情緒從何而來，也不知道該如何去...

安全感不止體現在親密關係當中的需要，還有日常生活當中為人處世也會有安全感缺乏這方面的困擾。在戀愛當中可能會懷疑對方是不是真的喜歡自己，在友情當中可能會懷疑自己對對方而言的重要...

現在的生活節奏是越來越快，人們的精神壓力也是越來越大，很多的精神疾病也就此而生。許多的人或多或少的都會有一些焦慮的可能，只是有的人能夠做到自我調節，而有的人卻深陷其中，嚴重者就患上...

首先，什麼是心理健康?心理健康是人們對環境以及周圍人和事物的有效和愉快的適應。心理健康的人，情緒平靜，智力敏鋭，有社會行為和道德氣質。在中國傳統文化中，人們把身體健康放在首位，而忽視...

愛情創造出許多經典的句子，然後在相互流傳後逐漸成為真理，這些看似指導愛情的經典，其實卻是扼殺愛情的“非典”。不知有多少紅顏的一生，就耽誤在這七句話上了。1男人不壞，女人不愛難道女人...

當我們在生活上遇到大大小小的事情，第一時間最容易受到影響的，就是我們的情緒。我們情緒受到事件的直接反映，但程度不同，如果遇事就情緒化，是不是也很耽誤我們客觀判斷一件事呢?你是夠也在...

心理健康知識大全一、動起來改善心情最好的方法之一就是做些運動，中等強度的最適合。鍛鍊的好處是，它同時具有短期和長期的效果。鍛鍊是如此地有效果，因為它會釋放讓人感覺良好的激素&mda...

謠言是某些人(或者某一個羣體、集團和國家)根據特定的動機和願望，散佈一種內容沒有得到確認的、缺乏事實根據的、通過自然發生的、在非組織的連鎖性傳播通道中所流傳的信息。謠言是對人...

天上的繁星數得清，自己臉上的煤煙卻看不見。——馬來西亞一、巴納姆效應梗概有一個心理學家曾做過這樣的一個實驗，他給一羣人做了一個明尼蘇達多項人格調查表後，拿出了兩份調查...

我們每個人的內心都渴望得到來自家人、朋友、愛人的關心，但是有的時候我們又會在這樣的關心中感到窒息和束縛，這是因為她們的關心所表現出來的形式往往是對我們行蹤的審問，對私人生活的侵...

自戀本身作為一種每個人多多少少都會有的人格特質對個人來説並沒有什麼影響，並且一定程度的自戀能夠增加個人的自我認同感。但是那些程度較深的或者極端的自戀者往往會給身邊的人帶來很...

拖延症化在我們的日常生活當中，是比較潛在無形的，時刻縈繞在我們的腦海當中，卻又無法化成一種動力落實。所以，改掉拖延症是十分必要的，一起來看看如何調節自己的拖延心態落入實踐吧~一、化...

一位朋友聊起了自己的前男友，聊到了他們之所以分手的其中一個重要原因在於，她在和前男友交往的那段時間裏，前男友的前女友們總是不斷的介入他們的感情和生活。她對此非常介懷，想要前男友和...

近年來，廣東中山興起的媽媽崗引起了廣泛關注。這一工作模式要求早8點上班，下午4點半下班，週末雙休，無需打卡，而且公司還提供社保。主要崗位包括行政助理、文員、保潔員等，工作場所涵蓋工廠、...

父親這個角色相較於母親的角色一直在持續不斷的發生改變，隨着社會經濟和文化的發展，父親從家庭中主要的決策者和供養者到近代轉變為照料者。但是父親在孩子的成長過程中的參與度有着和母...

她今年不回家過年，同事突然很正式的説過年回家很重要，然後她有點語塞了。對於節日的歡樂和喜慶，她從來沒有什麼過多的參與和期待。新的一年對她來説早已經開始了，在向過去好好道別的那一天...

幾乎所有的心理扭曲和變態現象都和性有助於和千絲萬縷的聯繫，而其中對性的壓抑成為其中最重要的原因。之前所發生的一則真實的新聞也是如此。一名性格內向，不善社交的男大學生的屍體被髮...