網站首頁 母嬰 愛美 健康保健 生活 熱點資訊 十二星座
當前位置:瑞麗谷 > 孕期 > 

產後

  • 小心坐月子4飲食誤區|坐月子多喝湯補營養
    發表於:2019-09-11
    坐月子要大補?女人生孩子是痛苦的,它需要耗盡女人全身血氣,相當於在鬼門關上走了一圈。有的老人認為,坐月子期間要多進補,多吃老母雞湯、豬蹄湯、肉湯,以恢復元神。然而,孕婦產後吃太多太補...
  • 產後修復的重要性(三)
    發表於:2018-12-25
    現在非常多的女性慢慢懂得要愛護自己的身體了,並且對於產後的調理也較為注重了,而且很多寶媽還會對自己的身體做一個長久的保養以及規劃,並且也會抓住產後女性身體康復的最重要時期,至於女...
  • 如何預防妊娠紋 簡單四招掃除 紋路
    發表於:2019-06-07
    懷孕幾個月長妊娠紋——令人防不勝防要了解懷孕幾個月長妊娠紋,先要從妊娠紋的起因開始説起。從醫學角度來説,普通女性腹部的腹直肌和皮膚彈力纖維具有一定的彈力,且能在一定限...
  • 生完孩子月經不調是怎麼回事|產後多久會來月經
    發表於:2018-12-25
    產後多久會來月經一般來説,女人每隔28天釋放一枚卵子,卵子通過輸卵管到達子宮,但子宮這時候並不知道這枚卵子有沒有受精,子宮內膜只管做受孕的準備。而一旦沒有受精子宮內膜就會脱落,然後通...
  • 哺乳期發燒能餵奶嗎|哺乳期發燒怎麼辦
    發表於:2020-01-07
    哺乳期發燒怎麼辦處於哺乳期的媽媽首先一定要了解是因為什麼原因引起的發燒,對症下藥才是良方。那麼對於不同的發燒程度,所選擇的應對措施也不同。哺乳期感冒發燒了,新媽媽不可胡亂用藥,這...
  • 產後小肚腩怎麼減肥|產後身材怎麼恢復
    發表於:2019-06-11
    對於不少產後媽媽來説,產後因為小肚腩被誤會成孕婦,這絕對是很尷尬的事情。不少產後媽媽都着急如何快速恢復身材,有些媽媽生完孩子沒幾天,這身材就恢復成懷孕之前的樣子。而有些媽媽生完孩...
  • 除了自身調理家人更要注意|如何度過產後抑鬱
    發表於:2018-12-26
    説起產後抑鬱可能是很多人都體會不到的,但是很多人卻把這四個字歸為矯情二字,覺得我們中華文明的幾千年來,怎麼新時代的女性就能衍生出這個新名詞,以前的人怎麼就沒有這種情況?女人生孩子,...
  • 及時治療是關鍵|產後尿失禁怎麼辦
    發表於:2020-01-07
    尿失禁或尿頻問題,讓高達30%~50%的女性備受困擾,卻又羞於就醫。其實,就醫治療,才是根本的解決之道。產後為什麼容易尿失禁為何打個噴嚏,就會發現尿液不由自主地流出呢?一般而言,在正常情況下,...
  • 產後多久開奶是最好的|開奶小妙招準媽媽們要記住了
    發表於:2019-06-08
    一、把握哺乳時機:產後多久開奶最好?在寶寶出生之後,新媽媽第一次給新生兒餵奶就稱為開奶。從臨牀數據來看,分娩後越早讓新生兒吸吮乳汁的母親,母乳分泌情況也越好。對新媽咪來説,新生兒強...
  • 瞭解這些幫助媽媽更快恢復身體|產後飲食補充注意事項
    發表於:2018-12-25
    產後的媽媽們都是怎麼來恢復身體的呢?可能有很多女性朋友會説,當然是通過吃好喝好來恢復。而在生活中也確實有很多女性朋友在產後經常都會注重食物的營養補充,希望可以加快身體恢復,同時...
  • 惡露反覆是怎麼回事|剖腹產後惡露不盡怎麼辦
    發表於:2021-11-18
    剖腹產後惡露不盡怎麼辦1、女性在產褥期的抵抗力比來月經時還要低,分娩後新媽媽一定要注意個人衞生,以防發生病菌感染導致產褥熱。2、產後惡露期中的媽媽們每4至6小時要更換一次衞生墊,每...
  • 哺乳期奶水太少怎麼辦|哺乳期出現堵奶怎麼辦
    發表於:2019-06-10
    對於剛分娩完的產後媽媽來説,最擔心的事情就是產後奶水少、產後沒有奶水、寶寶不夠吃的情況了。當然奶水太多的媽媽也有煩惱啊,奶水太多一不小心就堵奶了。乳房有硬硬的腫塊,還會隱隱作痛...
  • 在懷孕之後媽媽們也不能大意|懷孕期間不容易
    發表於:2019-06-11
    懷孕對於很多女性來説都是一件偉大而艱難的事情,在懷孕期間需要經歷各種困難和難受,直到孩子出生以後你才算是解脱了;但是這個時候真的可以放鬆了嗎?其實媽媽們在生育之後還是需要注意一...
  • 來大姨媽經期要多喝紅糖水|紅糖水包治痛經
    發表於:2018-12-27
    對於女孩子來説,每個月總有幾天是情緒煩躁易怒的日子。來月經的時候,總會讓自己無精打采、煩躁易怒,如果在遇上個痛經,簡直是每個月的折磨。我們常常在網絡上看到很多來大姨媽多喝紅糖水的...
  • 那是因為你沒做好這兩件事情|生完孩子成黃臉婆
    發表於:2019-06-11
    為什麼特別多的女性朋友經常都會發現自己在生完孩子之後好像總是跟老了10歲一樣呢?可能你會發覺自己的皮膚變差了,而且整個人看起來好像就是皮膚明顯暗了,黃了一圈,成為了貨真價實的黃臉...
  • 滋補身子的烏雞湯做法|女性坐月子食譜
    發表於:2018-12-25
    女性坐月子期間需要注意的事項主要是關於飲食方面的,建議可以吃一些滋補的,補氣血的食物,這樣有利於產後的恢復,那麼可以買個砂鍋,這樣平時煮一些湯湯水水的,做起來也不用花費太多的時間,而且...
  • 產後多久來月經才算正常
    發表於:2019-06-08
    很多產後媽咪都非常關注什麼時候來月經這個問題,但這畢竟有點私密的問題,不知道怎麼開口詢問別人。這就好像花季少女第一次來月經的時候,不知所措一樣。產後等待月經復潮,這也是很讓產後媽...
  • 產褥熱5大預防措施需做好|產褥熱的病因是什麼
    發表於:2019-06-11
    分娩後子宮復舊恢復到非孕狀態,這種生理變化約需42天才能完成,這段時間稱為產褥期。自胎盤娩出後,產婦便進入了產褥期。產褥熱是由於產後致病菌侵入生殖器官而引起的疾病,醫學上叫產褥感染...
  • 女性決定上節育環前必須要知道的幾件事
    發表於:2020-01-06
    對於許多決定不再生育的夫妻來説,上環還是結紮成為他們最為關心的問題。據統計顯示,佔據7成的男性認為長效避孕方式是由女方承擔,那便是前往醫院上節育環。經歷了十月懷胎和月子調養,對於...
  • 新手媽媽們快來學習|新生嬰兒護理常識
    發表於:2022-07-15
    新生的嬰兒們通常都非常脆弱,他們剛離開營養充足的母體,要開始接受外界的空氣自主呼吸和活動,這時候無論是細菌和病毒都非常容易入侵他們的身體,所以新生兒的身體護理就變得非常重要的了。...
  • 不然會有什麼危害|產後真的不可以碰冷水嗎
    發表於:2019-06-11
    可能很多孕婦在剛剛懷孕孩子還沒出生的時候就會經常聽到一些長輩老人在你的耳邊叮嚀你以後生完孩子之後不可以去碰冷水,不要洗冷水澡,或者吃一些生冷的東西;這個是為什麼呢?可能很多女性...
  • 惡露和月經復潮的區別|產後媽媽如何判斷
    發表於:2019-02-10
    產後沒有選擇哺乳餵養的媽媽,一般情況在產後6-10周左右月經就會迴歸了;選擇母乳餵養的媽媽,月經復潮存在很大的不確定性,可能在產後2-18個月之內才會修復,平均而言是6-8個月左右,又的產後媽...
  • 這麼做可以應對脱髮|產後脱髮或是壓力
    發表於:2018-12-29
    生育之後是開心的事情,然而有不少的媽媽產後都出現了一系列的煩惱,產後頭髮是最常見的。那麼產後脱髮正常嗎?我們應該如何去應對呢?其實產後脱髮是常見的一種反應,只有少數人因為自身的因...
  • 只因她們經歷了一次人生煉獄|產後的女人變了個人
    發表於:2019-06-07
    為什麼很多時候可能你都會發現一些剛剛經歷過生育的女性朋友好像在生完了孩子之後都變得不一樣了,跟變了個人似的?其實這可能是因為她們剛剛經歷了人生中一次較為難以度過的日子。為什...
  • 坐月子洗頭七大注意事項|坐月子可以洗頭髮嗎
    發表於:2018-12-27
    1.過早洗頭的危害過早洗頭的確有不少危害,產婦需要排出體內的惡露,但是過早的洗頭會使得子宮內的污血凝滯成塊,不便排出體外。惡露留在身體內排不乾淨,就又會引發一系列的問題,如內分泌不協...