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  • 如何让你显高显瘦|拉长身线穿搭法
    发表于:2020-12-18
    小仙女们在穿着一件服装的时候是不是要考虑一下这件服装会不会让自己感觉非常臃肿或者感觉显矮了呢,想要穿服装好看就是要仔细观察这些方面,机智的小编这就给大家准备好的几款适合想要显...
  • 轻松练就曲线身材|瑜伽减肥九招式
    发表于:2020-09-02
    对于一个追求完美的MM来说,窈窕玲珑的曲线是女人应该拥有的美丽资本,趁着天气还没这么冷,抓紧机会来秀一把身材吧。那么就别再犹豫了,赶快来动起来吧!step1腰部延伸动作盘膝而坐,上半身往前...
  • 修炼曲线的瘦身瑜伽
    发表于:2018-09-30
    瑜伽做法:1.站立,双脚分开一倍肩宽的距离。2.吸气,双臂经身侧向上伸举,于头顶上方合掌,扣住大拇指。身体向左转。3.呼气,重心移动到左腿上,吸气,右脚跟抬起,全身重心向上伸展;呼气,双臂向下,俯身,...
  • 晒健身照秀傲人胸围|袁珊珊马甲线新版上线
    发表于:2019-10-14
    马甲线女神哪有什么秘密武器,袁姗姗说了“健身没有捷径,坚持、耐力、自律,我觉得应该算是健身的秘密武器了”。也是这份自律,不仅收获了漂亮的马甲线,也让人重新认识了袁姗姗:一个浑身充满正...
  • 展现S型曲线纤瘦身材美如少女|林心如身材不走样
    发表于:2020-10-28
    林心如身材不走样,原来新林如恢复身材有妙招。近日女星林心如出席某电影发布会时,一袭衬衫搭配碎花裙将姣好身材展现的十分到位,一点都没有被产后的肥胖问题所困扰,此外林心如也大方分享了...
  • 紧塑全身线条|瑜伽动作
    发表于:2020-01-25
    动作一站于地面,双腿并拢,背部挺直。双眼直视前方,双手伸直,抬起双臂举至头顶,然后双手慢慢的张开保持和肩膀一样的距离。吸气,膝盖弯曲,腿部慢慢向下呈坐姿,胸部要保持挺直。均匀的呼吸,坚持1...
  • 《北回归线》李治廷身陷五大悬念
    发表于:2021-05-03
    由浙江天光地影影视制作有限公司出品,航美影视、旅游卫视联合出品,著名音乐人、电影导演,词曲作者高晓松监制,人气偶像李治廷、个性歌手黄龄和湖南卫视著名主持人吴昕联袂主演的爱情喜剧《...
  • 身材火辣曲线好|朱茵现身戛纳红毯小肚腩十分抢眼
    发表于:2021-10-29
    5月21日,法国戛纳,第70届戛纳电影节,主竞赛单元电影《迈耶罗维茨的故事》(TheMeyerowitzStories)举办首映礼,朱茵穿黑白喇叭袖分身裙现身。朱茵现身戛纳红毯,小肚腩十分抢眼引发热议。不得不...
  • 成功拥有迷人曲线|小娴婚后急瘦身
    发表于:2018-11-19
    小娴在2012年成为人妻,前几年不重视健身,被戏称“包子”,为了摆脱“包子”称号,与老公何守正婚后积极健身,在短时间内急瘦15公斤,最近更是练出迷人的11字腹肌,腰间几乎没有任何赘肉,今天本站小...
  • 杨幂的马甲线身材该怎么练|练马甲线饮食要注意什么
    发表于:2018-08-02
    女人天生爱美,对于女人来说,最亮丽的风景线,毋庸置疑就是马甲线了。那么,马甲线是什么?杨幂的马甲线身材该怎么练?练马甲线饮食要注意什么?接下来,大家就和小编一起来看看吧。马甲线,指的是...
  • 瘦身瑜伽练出完美身体曲线|瑜伽养生
    发表于:2020-05-20
    减肥瑜伽可以瘦身,可以养生,可以让你保持身材。瑜伽能够锻炼全身,完美你的身体曲线。那么,怎样的瑜伽瘦身效果最好呢?下面就一起来学习一下吧!一、躯干平衡吸气,弯曲左膝并向前抬起。呼气,双手...
  • 练出完美事业线|瘦身丰胸4瑜伽
    发表于:2019-11-24
    现在很多的MM都喜欢用瑜伽来瘦身丰胸打造完美事业线,而且瑜伽也是MM们修身养心的最佳运动。你知道哪些瑜伽可以让你的事业线丰满起来呢?瑜伽一式:简易风吹树式做法:站立,双脚并拢。吸气,右手...
  • 大秀马甲线|小天后邓紫棋身材好
    发表于:2020-02-11
    在大陆人气爆涨,已经晋升为小天后的邓紫棋,最近爱上下厨,经常大晒厨艺,微博中的照片,老跟吃离不开关系,不过她的身材依旧保持得很好,这都要归功于她经常健身的关系。而且光健身还不够,练身体还...
  • 十大瘦身穴位塑造热辣曲线|减肥招
    发表于:2019-08-26
    减肥现在是一个热议的话题,对于身体肥胖的人来说,其实就是一种负担,肥胖不仅影响了身体的灵活度,同样也给多种疾病侵犯身体铺就了温床,为了摆脱多于的赘肉,人们想尽了办法,尤其是那些爱美的女...
  • 拉丁舞塑造腰部完美曲线|完美身材
    发表于:2019-07-14
    拉丁舞是大众民间舞蹈,随意、休闲、放松是它的特点,有较大的自由发挥空间。无论是从生理、心理或社交的观点耒看,跳拉丁舞是一项高带氧的最佳运动之一。跳拉丁舞最讲究“范儿”,步伐和动作...
  • 马甲线是亮点|韩健身教练泳装秀身材
    发表于:2021-06-21
    健身相信现在很多小伙伴都有做,但很少人能坚持下去。近日,韩国一名女教练爆红国内外,因为她不仅拥有高颜值,身材更是棒棒哒,让不少男士看了都表示对这种身材毫无免役力!韩国美女健身教练在个...
  • 转移视线才是真理|上身胖穿衣
    发表于:2020-10-03
    上身胖的姑娘其实也不需要担心,只要选择对的衣服,你也可以照样展现自己的好气质。不要很直接的展现自己的短处,上身胖的姑娘用亮色的服装来转移视线,也是你的穿衣技巧哦。春夏季节,如果你是...
  • 丰满身材线条令人羡慕|柳岩爆乳紧身裙大跳热舞
    发表于:2018-11-13
    柳岩的身材特别好,丰乳肥臀线条完美,在活动中也会小秀一把。优秀的身材着实令人羡慕,性感中又带有女性优雅,展现出她独特的个性和魅力。一、银色镂空舞蹈裙柳岩在参加某活动跳舞的时候,身穿...
  • 是父母的言传身教|孩子真正的起跑线
    发表于:2020-01-08
    起跑线测试在一档综艺上线之后,由于和最近的高考有着密不可的联系,不断地成为人们讨论的话题。很多父母看完节目之后,都深深的为自己没有为孩子制定留学计划、没有带孩子出国旅游过、没有...
  • 身材曲线简直美翻了|邓紫棋健身照性感十足
    发表于:2020-12-05
    现在,不少国内的女星也加入的健身阵营,从瑜伽到器械再到室外运动,女星们都不遗余力的打造好身材。当然,邓紫棋也是很喜欢健身,近日邓紫棋健身照性感十足照片曝光了,身材曲线非常的完美。据悉...
  • 重塑下身曲线|简单易学的减肥操
    发表于:2020-05-02
    对于喜欢水肿的体制又什么办法吗?又没有什么妙招?现在就让本站小编来告诉你,每天只需1分钟,简单易学的减肥操便能重塑你的下身曲线,是不是很神奇呢!赶紧来试试这套伸展有氧运动减肥操吧!...
  • 翘臀细腿马甲线|童苡萱晒健身照秀魔鬼身材
    发表于:2021-06-08
    童苡萱微博截图童苡萱晒健身照秀魔鬼身材翘臀细腿马甲线:近日,当红小花旦童苡萱在微博发布自己健身照片并配励志英文“Anythingispossible”。童苡萱晒健身照秀魔鬼身材童苡萱晒健身照秀...
  • 优化腿部线条|一周速效瘦身瑜伽动作
    发表于:2018-11-05
    仰卧举腿式1.身体平躺,两腿并拢,两手自然放于身体两侧。2.抬起两腿,膝盖绷直,使得两腿与地面称30°,保持均匀呼吸。3.再将腿抬高,使得两腿与地面呈45°,保持均匀呼吸。4.举起双腿,两腿与...
  • 鲤鱼去腥线方法|怎么去除鲤鱼身上的腥线
    发表于:2020-04-24
    将鲤鱼身上俗称腥线的两条筋抽出来,这样做好的鲤鱼会去掉鲤鱼自身的土腥味,这次我也详细介绍了去腥线的方法,和喜欢吃鱼的朋友们分享一下。怎么去除鲤鱼身上的腥线?鲤鱼去腥线方法鲤鱼身两...
  • 打造S型曲线|十分钟瘦身操
    发表于:2020-03-08
    纤细白皙的胳膊,高挑性感的双腿,诱人的小蛮腰,完美的S型曲线,这一定是MM们追求的极致完美。S型曲线大揭秘,今天小编就告诉MM们各种瘦身操,一定让你成为这个冬天最养眼的俏佳人。每日十分钟减...