关于甜食的时尚知识

少吃甜食|更年期妇女应控制饮食

发表于：2020-02-26

更年期是每个女性必须经历的一个生理时期，也是极其特殊的时期，此阶段也是体内分泌改变，糖代谢、脂肪代谢常会紊乱，故易发生血糖升高，血脂升高，使到身体容易肥胖，以及罹患糖尿病，因此更年期妇女...
怎么吃甜食不胖|管不住嘴

发表于：2020-10-11

首先，空腹的时候不要吃甜食。空腹时糖分基本不经消化就会被立即吸收，会导致血糖水平短时快速升高。暂时性的高血糖会与体内许多重要组织中的蛋白质产生反应，使其受到损害，导致患慢性疾病的...
喜爱吃甜食易得妇科病

发表于：2019-08-14

遭遇阴道炎，几乎所有的患者都知道这是和个人卫生习惯密切相关的。但妇科专家却表示，个人卫生习惯固然是其中重要的一个因素，但很多人都忽视了另一个重要的因素，那就是喜爱吃甜食。世界卫生...
减肥时可以吃甜食吗

发表于：2019-12-16

甜点的安全分量：芝士蛋糕：1/3块提拉米苏：1/2块奶油蛋糕：奶油少量、1块面包：甜面包(小)1个汉堡或热狗：1/2个如果能科学搭配，零食也可以甜而不胖呢。营养学家说，上午十时左右和下午四时左右是食...
怎么吃甜食既能减肥又不发胖

发表于：2020-05-07

很多女孩为了减肥几乎杜绝了甜食，希望可以更快的达到减肥效果，但是最近科学研究表明可能会让很多人大吃一惊，如果完全不吃甜食，反而还会有发胖的危险，下面小编就告诉大家在瘦身减肥的时候应...
甜食有助增强女人性欲

发表于：2020-02-04

如果你希望散发香甜的气味，那就多吃一些甜食。但这并不意味着你必须吃增添许多糖分的食物，你可以选择一些天然含糖食物，比如蜂蜜和甜味的水果，都会有助于你散发出甜味，这也会增加你的性感程...
空腹不可吃甜食|饮食禁忌

发表于：2019-10-22

甜食可以舒缓情绪，给人愉悦的心情和享受，因此很多人都喜欢甜食。但甜食食用过多对健康还是有比较大的伤害，如果甜食吃得不对，就会严重影响健康：除了引发肥胖、高血压、心血管疾病外，还会带来...
控制主食和限制甜食|减肥最好的方法

发表于：2023-07-21

减肥最好的方法减肥最好的方法科学饮食计划：早上吃的营养点，中午吃的丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周坚持运动5、6次，每次最少40分钟，例如：慢跑、健身操、跳绳、快走、瑜珈。一个月能...
糖尿病患者应该怎么吃？

发表于：2020-04-02

糖尿病是生活中非常多见的疾病，而且如今患上该病的人是越来越多了，这跟人们饮食方式的改变有很大的关系。所以预防糖尿病的发生，需要从饮食方面入手，下面就为大家介绍一下如何饮食可以预防...
什么时候吃甜食不会胖

发表于：2019-05-16

十个最佳时间吃甜食不发胖甜食一向是胖妹的大忌。但对于爱吃甜食的妹妹来说，完全与甜食绝缘又是一种折磨。其实你不必苦恼，营养学家说吃甜食不一定就会发胖，只要你挑对吃的时间就可以了。...
怎么吃甜食才不会长胖

发表于：2019-05-23

吃甜食的OK时间：营养学家说，上午十时左右和下午四时左右是食用甜品的最佳时间。此时间段适当品尝一点甜食，可以消除疲劳、调整心情、减轻压力。但只能是“点”到为止，不可多食。高热量甜点...
甜食吃多了会怎样

发表于：2020-05-24

1、骨质疏松症进食大量糖或碳水化合物，会消耗体内大量钙、镁、钠等，体内钙的不足使肌肉硬化和张力减弱，调节血压的机制紊乱，大量钙被中和，又能让骨骼脱钙而出现骨质疏松症。中老年妇女吃甜...
牙齿疼痛酸爽是怎么回事|为什么吃甜食会牙疼

发表于：2020-10-28

为什么吃甜食会牙疼没有好的牙齿就享受不到各种美食，这对于任何人来说都是大烦恼，那么，为什么吃甜食会牙疼？吃甜食牙疼是怎么回事？一吃甜食就牙疼，往往是牙周疾病的表现。牙本质过敏当牙齿受...
吃甜食有什么坏处|常吃甜食的危害

发表于：2020-04-04

市面上各种甜味糖果、糕点和饮料，不仅在视觉上引诱着人们，它们给人们的味觉享受更是让人难以抗拒。甜食的好处也不少，如润肺提神、愉悦心情。但别忘了，构成这一切的基础有两个：糖和脂肪。糖...
不发胖还减肥|甜食这样吃

发表于：2019-12-28

很多人都不知道减肥期间饮食到底应该怎么安排，甜食过多会担心肥胖，不吃甜食又怕低血糖，下面小编就告诉大家甜食在什么时候吃最合适，帮助您快速的达到高效的瘦身减肥目的。游泳前吃甜食有助...
7招让你美食减肥两不误

发表于：2019-05-12

让食物成为自己的盟友如果利用得当的话，没有食物是你绝对的敌人。如果你将食物当成朋友来看待，想到它们的营养成分：吃就成了享受，而非罪过。不过，你需要牢记的是：不可过量。同类食物，购买低脂...
网红甜食带你清凉过夏天|美味芋圆做法简单易学

发表于：2018-11-13

夏天来了，一些小甜品也如约而至，摆在冰箱里争奇斗艳等你挑选，但看过和品尝后有一些甜品其实也是过往云烟，但只有一样绝对是众多美味当中的独秀，那就是芋圆。芋圆的颜色五颜六色，再加上口感Q...
让孩子远离甜食的小高招|健康饮食

发表于：2019-07-26

爱吃甜食是每个孩子的天性，如果爸爸妈妈因为种种理由而剥夺了宝宝吃糖的权利，那简直就是剥夺了宝宝很大一部分的快乐。要让孩子吃又要避免带来的不良影响，还是取决于爸妈们，可是究竟怎样才...
10个习惯让你冬天长胖30斤

发表于：2019-06-19

烦恼因情感挫折或是工作上的压力无处排解，往往很容易从食物下手，尤其是吃油腻香甜的食物，这些食物能够给人很强烈的安慰和满足感，为了消除紧张压力导致饮食过量的人真不少。可是是否也有人...
爱吃甜食6岁男童身高只有105公分

发表于：2018-09-30

小朋友爱吃甜食、喝含糖饮料，小儿科医师警告，年纪小就摄取过多糖分，身体代谢功能会出现极端对比，不是过胖就是过瘦，还可能长不高。医生说，吃过多的甜食，儿童情绪易躁动，对健康坏处多多，建议家长...
影响宝宝味觉发育|蛀牙的影响吃甜食易得龋齿

发表于：2021-12-03

乳牙患龋容易影响恒牙发育儿童是龋病高发人群，而低龄婴幼儿又是乳牙患龋病的重灾区。主观原因主要与小儿不良习惯导致口腔卫生状况差有关。客观原因则来自婴幼儿乳牙特点，如钙化程度低、...
吃甜食就能获得快乐吗|女生心情不好怎么办

发表于：2019-07-26

心情不好是人之常情，但是如果心情不好，要怎么做才能心情好一点呢?可能有的人会说吃一点甜的，毕竟心里都那么苦了，来一点甜的可能会让自己开心起来。但吃完甜食心情真的会变好吗?其实糖能带...
但经常吃甜食会影响智力和视力|甜食虽然诱人

发表于：2020-04-28

龋齿。由于儿童睡眠时间长，口腔中残留的糖容易被细菌分解发酵，产生酸性物质，侵蚀牙齿。甜食综合征。大量吃甜食，易引起“甜食综合征”。孩子会出现烦躁、精神不集中、爱哭闹等问题。营养不...
长期吃甜食恐增胰脏癌风险

发表于：2020-01-21

根据研究报告，过度地摄入甜食及加糖饮料会增加患胰腺癌的危险，例如碳酸饮料、奶油及加糖的咖啡等。根据国外的研究显示，喝太多的含糖饮料，会使罹患胰脏癌的风险提高。对此论点，中医也有相同...
女性经期吃甜食有助于缓解痛经

发表于：2019-09-13

月经期间还应补充一些利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。女性经期吃甜食有助于缓解痛经有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜选...

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