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  • 炒菜时怎么防油溅
    发表于:2020-05-16
    炒菜时怎么防油溅?炒菜时被油溅到,是经常会发生的事情。那么,炒菜时怎么防油溅呢?生活小窍门下面就来为大家介绍防油溅的技巧,供其参考!炸食物时,油的体积很快增大,有时会溢出锅外,只要投入几颗...
  • 炒菜放调料的技巧|炒菜盐放多了怎么办
    发表于:2020-04-26
    在餐厅里吃饭总是咸甜正好,酸辣适中。而当自己掌勺时,难免掌握不好分寸,一不小心调料放多了,有没有补救的方法呢?1、做菜时掌握不好,放盐过多,可以放点糖或者少量味精来调和一下;如果是煲汤的...
  • 炒菜时油温不易过高
    发表于:2020-06-29
    很多人习惯在炒菜的时候把油烧得很热,直到锅里冒出烟来,才把菜放入锅里。其实,这种做法对我们的身体健康是有害处的。我们平时吃的食用油,无论是动物油,还是植物油,主要成分都是廿油和脂肪酸...
  • 炒菜时放调料的最佳时间|炒菜什么时候放调料最好
    发表于:2019-04-25
    炒菜什么时候放醋?醋不仅能祛膻、除腥、解腻、增香,软化蔬菜纤维,还能避免高温对原料中维生素的破坏。做菜放醋的最佳时间在“两头”,有些菜肴,如炒豆芽,原料入锅后马上加醋,既可保护原料中的...
  • 酱油炒饭做法和步骤|酱油炒饭怎么做好吃
    发表于:2021-06-26
    酱油炒饭做法和步骤一.将酱油、料酒和白糖放进小碗,搅拌均匀备用;葱姜蒜切大片,香葱斜切小片备用;将调味料加入到冷米饭中拌匀,并用勺子压开结团的米饭;将鸡蛋打撒,加入到米饭中;再次搅拌...
  • 炒菜粘锅底怎么办
    发表于:2021-11-20
    平常在家里熬粥或者炒菜的时候经常会有粘锅底的现象,如果不立即刷洗干净,就会很难清理干净,而且用硬物刮也容易伤到锅本身。聪明的做法是,往锅里加些清水,水只要没过所粘的范围即可,把锅放在...
  • 如何减少炒菜油烟的危害|怎样炒菜能减少厨房油烟
    发表于:2019-02-20
    炒菜的油烟会让女人的皮肤沾上油腻,身上沾染油烟的污浊味道,的确与清纯和清香的少女情调格格不入。不过,油烟的害处远远不止于此。上篇博文中已经说到,油脂在高温下会发生多种化学变化,而油...
  • 炒菜放糖的技巧|炒菜糖放多了怎么办
    发表于:2019-10-30
    现代人都非常的讲究饮食,而许多菜肴中都会加一点糖来调味,其实,做菜少放些糖,不仅不会影响菜的味道,还有调节色、香、味的作用。比如,腌肉中加糖,能让肉中的胶原蛋白膨胀、滑润,使肉变得柔软多...
  • 炒菜什么时间放鸡精最合适|炒菜什么时候放鸡精最好
    发表于:2020-05-25
    鸡精是以新鲜鸡肉、鸡骨、鸡蛋为原料制成的复合增鲜、增香的调味料。可以用于使用味精的所有场合,适量加入菜肴、汤羹、面食中均能达到效果。炒菜什么时候放鸡精最好鸡精与味精虽然同属...
  • 油菜的四大功效|炒油菜
    发表于:2020-10-31
    ...
  • 炒菜过火 炒菜炒出火苗 油冒烟了才炒菜增加致癌物不健康
    发表于:2019-02-20
    哗一下大勺一颠,轰一声火苗猛窜——厨师炒菜大多都会使“过火”这一招。许多人觉得这种做法特别酷,在家里也勤学苦练地效仿。殊不知,炒菜过火并不会增添多少美味,反而会增加...
  • 橄榄油可以炒菜吗|橄榄油怎么吃最好
    发表于:2018-10-29
    橄榄油在地中海沿岸国家有几千年的历史,在西方被誉为“液体黄金”,“植物油皇后”,“地中海甘露”,原因就在于其极佳的天然保健功效,美容功效和理想的烹调用途。可供食用的高档橄榄油是用初...
  • 炒菜油温过高的危害|炒菜如何控制好油温
    发表于:2019-05-09
    油温对菜品的影响非常重要,十成油温温标是属于厨师经验估测温度的标度方法,其估测误差往往因人而异,一般允许有半(±10-15℃)误差,对油的温度习惯上还分为温油、热油、旺油及旺热油,...
  • 炒菜时如何把肉炒的更嫩|肉怎么炒才嫩
    发表于:2018-11-26
    炒菜时经常会遇到肉炒好了很吃起来很硬不好咬的现象,尤其是冻肉,口感特别差。炒菜时如何把肉炒的更嫩?下面本站的小编就来教你几招小窍门:淀粉法:将肉片切好后,参加适量的干淀粉拌匀,静置30分...
  • 炒菜什么时候放醋好|做菜醋放多了怎么办
    发表于:2019-06-04
    醋是调味品中常用的一个品类,醋又称为食醋、醯、苦酒等,是烹饪中常用的一种液体酸味调味料。醋不仅是一种调味品,而且是一种保健养生食品。醋除了含有大量的醋酸外,还含有钙、铁、葡萄酸、...
  • 炒大白菜的小窍门|大白菜怎么炒好吃
    发表于:2019-11-30
    “肉中就数猪肉美,菜里唯有白菜鲜。”北方人们对白菜尤其有感情,大白菜耐储存,在经济困难的时期,大白菜是整个冬季唯一可吃的蔬菜。而发展到现在,虽然冬天能吃的菜品种越来越多,大白菜依然是...
  • 炒菜放酱油的最佳时间|炒菜什么时候放酱油最好
    发表于:2019-03-22
    酱油是以大豆、小麦等原料,经过原料预处理、制曲、发酵、浸出淋油及加热配制等工艺生产出来的调味品,营养极其丰富,主要营养成份包括氨基酸、可溶性蛋白质、糖类、酸类等。炒菜什么时候放...
  • 炒菜不粘锅的小窍门|怎么炒菜不粘锅
    发表于:2020-01-01
    炒锅的挑选:炒锅尽量的厚些、稍重些,直径并不需要太大,因为稍厚稍候重的炒锅不但可以使食材受热均匀,而且在炒菜过程中可以很好的保持锅内的温度,不会因低温原料下锅时立刻降低炒锅的温度,避...
  • 炒菜放糖有什么注意事项|做菜时糖放多了怎么办
    发表于:2019-10-28
    现代人都非常的讲究饮食,而许多菜肴中都会加一点糖来调味,其实,做菜少放些糖,不仅不会影响菜的味道,还有调节色、香、味的作用。比如,腌肉中加糖,能让肉中的胶原蛋白膨胀、滑润,使肉变得柔软多...
  • 炒菜什么时候放花椒面|炒菜时放花椒面的好处
    发表于:2020-03-04
    生活中花椒是常用的调味品,但你有没有想过炒菜时多放上一把花椒,不仅能够温阳驱寒,还能杀菌防病,增强免疫力的效果吧?中医认为花椒性温,有温中散寒、除湿、止痛、杀虫的作用,春季适度食用,有助...
  • 炒菜用姜的小窍门|炒菜什么时候放姜
    发表于:2019-05-03
    姜是许多菜肴中不可缺少的香辛调味品,但怎样使用,却不是人人必晓的。用得恰到好处可以使菜肴增鲜添色,反之那就会弄巧成拙。我们在烹制时会经常遇到一些问题:如做鱼圆时在鱼茸中掺加姜葱汁...
  • 炒菜慎加油
    发表于:2020-02-01
    中国营养协会推荐的每人每日油脂摄入量为25克。如果每天脂肪摄入量超过5克,,10年内体重将平均增加10千克,这是因为油脂的热量比同量的猪肉高出一倍多。另外,餐饮业常用的高温烹调和油炸,不...
  • 用什么油炒菜好吃|炒菜时用什么油好
    发表于:2018-10-29
    油的品种不同,适合的烹饪方式也有差别。最贵的橄榄油拿来炒菜,营养就少了大半,那么,平日里的煎炸炒煮,到底该用什么油呢?炒菜时如果想少产生油烟,可以使用一级油。因为,炒菜时温度骤然升高,如果...
  • 酱油炒饭的做法|酱油炒饭怎么做
    发表于:2020-04-07
    酱油炒饭是一道家常主食,主要食材是米饭,配以酱油调味调色,及其它营养素菜。色泽酱红,口佳香浓,荤素合理,尤其营养极其丰富,又简单易做,不失为单身的童鞋们偷懒之一法。酱油炒饭的做法材料:米饭...
  • 厨房油烟影响健康|炒菜时怎样减少油烟危害
    发表于:2019-04-05
    油脂明显冒烟时温度在200℃~300℃之间,这个温度产生的油烟中含有多种有害物质,包括丙烯醛、苯、甲醛、巴豆醛等,均为有毒物质和致癌嫌疑物质。除了让肺癌风险增大之外,油烟与糖尿病、心脏病...