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  • 如何缓解辣味
    发表于:2020-01-26
    如何缓解辣味?当你吃辣椒的时候,你会觉得很热,并且会自然而然地想喝水或者吃些主食来冲淡辣味。其实,这样做的效果并不会很理想。事实上,辣椒素会紧紧地与味觉器官上的神经受体相结合,并且辣...
  • 五个小妙招帮您来缓解|切辣椒辣手
    发表于:2018-09-03
    切辣椒辣手切辣椒辣手的原因辣椒中产生辣味的物质是一种统称为辣椒素的辣椒碱。切辣椒时,辣椒素沾在皮肤上,会使微血管扩张,导致皮肤发红、发热,并加速局部的代谢率。同时,还会刺激痛觉神经...
  • 缓解牙疼的方法有哪些|如何快速缓解牙疼
    发表于:2020-04-10
    如何快速缓解牙疼?都说牙疼不是病,疼起来要命。在日常生活中,很多人由于受不了疼痛最终选择拔牙,其实这不是理智的选择。下面就来看看缓解牙疼的方法有哪些吧。牙疼的原因有很多,主要原因有...
  • 六种方法缓解视疲劳|如何缓解视觉疲劳
    发表于:2020-01-04
    如何缓解视觉疲劳?当今社会,以电子产品为主导,越来越多人接触电子产品,这无疑给我们的眼睛加重了负担。用眼较多的有上班族和学生。那么缓解视觉疲劳的方法有哪些呢?下面来看看六种方法缓解...
  • 如何缓解工作压力
    发表于:2020-05-09
    来越多的现代人抱怨压力太大,而这种压力多来自一天要待上八小时的办公室。除了要处理繁琐的工作外,还要小心翼翼地处理与上司、同事之间的关系。一天下来不仅体力透支,心理上也感到疲惫不...
  • 如何缓解女性抑郁症症状
    发表于:2019-02-22
    其实现在生活中患有抑郁症的女性朋友们是越来越多,经常都会出现不好的情绪情况,甚至会出现自残的表现,所以要怎么去缓解抑郁症的症状呢?下面就和小编一起来看看吧。走出自己的世界抑郁症...
  • 如何缓解腰颈椎的疲劳
    发表于:2020-02-22
    颈椎病、腰肌劳损、肩周炎、椎间盘突出等病症都与办公室工作的人群密切相关,办公室里,人们通常在电脑前一坐就是半天,长期保持同一姿势工作,腰部肌肉持续受力,慢性劳损逐渐形成。通过伸懒腰...
  • 生理期练瑜伽能缓解痛经吗|如何缓解经痛
    发表于:2020-01-26
    女性每个月总有那么几天很烦躁,因为“大姨妈”来报到了,不仅影响心情,还会伴随痛经,那痛经怎么办?除了从饮食上调理之外,一些瑜伽动作对缓解痛经也是很有效的,下面和小编一起来学学吧。针对生...
  • 如何有效缓解焦虑情绪
    发表于:2020-04-04
    对于平常人来说,紧张情绪在所难免,你是怎么缓解紧张情绪的呢?焦虑是一种令人心烦的情绪状态。在焦虑状态中,我们会感到不舒服,好像受到威胁、不自在、不堪忍受、无法做出反应、丧失了自主...
  • 女人秋季如何缓解疲劳
    发表于:2019-06-11
    秋季是容易出现秋困的现象,其实说的是人体的一种精神状态,经常会感到困倦和疲劳,但是你知道女人在秋季如何缓解自己的精神疲劳呢?要是你想要了解的话,下面就和小编一起来看看吧。多补水秋...
  • 舌尖上的味道|如何做酸辣粉
    发表于:2021-04-01
    家庭酸辣粉的做法方法一主料红薯粉100克花生25克。辅料如何做酸辣粉色拉油2勺食盐适量味精少许花椒适量香醋半勺香油1勺小葱2颗香菜2颗榨菜35克水适量白芝麻2勺辣椒粉半勺花椒粉半勺高...
  • 高龄妇女如何缓解备孕压力
    发表于:2019-01-11
    现如今,不孕不育的人群越来越多,这些女性不乏身体健康的女性,其实还有一个因素造成了女性不孕,那就是备孕压力。这些备孕压力往往最终会转变成为心理负担。其实无论是是外界的压力也好,还是...
  • 白领女性如何缓解腰痛
    发表于:2020-03-18
    现代的白领女性都是属于长期坐在电脑前工作的人群,而且一坐就是一整天,常常都会引起腰痛的现象,那么有什么办法可以缓解吗?接下来小编就介绍几个方法吧。适当的按摩其实对于长期坐在办公...
  • 修身修心心灵瑜伽助你缓解压力|如何缓解压力
    发表于:2020-04-21
    心灵瑜伽的好处有很多,可以修身和修心。社会压力日益增加的今天,过度的紧张会使心智失去平衡。精神协调性减弱会使神经功能混乱,严重影响我们的健康。练习心灵瑜伽会使精神协调性增强,进而...
  • 女人要如何缓解眼部疲劳
    发表于:2020-06-24
    现在的很多女人都在忙于工作,或者是因为加班熬夜,所以很容易就出现了眼部疲劳的情况,那么你知道要如何缓解眼部疲劳呢?下面就让小编给大家说说吧。敷热毛巾如果长时间处于用眼的状态,而同...
  • 按摩4个穴位缓解偏头痛|如何缓解偏头痛
    发表于:2019-02-19
    偏头痛是一种常见的头痛类型。只要来一阵寒风,很多人就会出现头痛,偏头疼就是高发病症。如何缓解偏头痛?穴位按摩是一个很不错的缓解偏头痛的方法。下面就为大家介绍4个可以缓解偏头痛的...
  • 简单按摩方法缓解女性压力|如何缓解压力
    发表于:2019-10-01
    现代女性经常承受很多社会压力,这不仅影响了女性的生活工作的状态,时间长了更会对女性的健康造成伤害。介绍适当的按摩对缓解女性压力有很大帮助。第一招:久坐电脑旁的白领可用两手中指擦...
  • 女性偏头痛要如何缓解
    发表于:2020-06-18
    现在的社会中有很多女性都会有偏头痛的症状,而且有时候的确是情况比较严重,那么到底是为什么呢?接下来小编就推荐几个方法来缓解偏头痛的症状吧。保持睡眠对于有偏头痛的女性一定多注意...
  • 八招教你如何缓解情绪|如何改善情绪
    发表于:2020-12-09
    生气时,先问问自己此气该不该生有人专门对生气作过研究,结论令人吃惊,人们日常生活中所生的气,大多是不该生的气。以下不妨略举数端:1、他人无意或在不得已的情况下冒犯了你。如在马路上被...
  • 五字疗法偏方可缓解腿痛|如何缓解腿痛
    发表于:2020-08-01
    很多人被脚痛困扰着,但是也查不出来具体的原因,给很多带了痛苦。只有了解脚痛的病因才能对症治疗。那么,脚痛有什么方法可以治疗?这是很多患者都比较关心的问题,为此我们来给大家介绍一个简...
  • 针灸缓解春季的各种不适症状|如何缓解春困
    发表于:2019-10-17
    说“一年之计在于春”,过了一个新年,“如何开好2011年的局”又成为大家考虑的一个重要问题,开始部署一年的工作计划,着手做好第一阶段工作,压力不请自来。在这个万物生长的季节同时也会伴随...
  • 孕期出现偏头痛要如何缓解
    发表于:2018-09-30
    由于孕期的时候,孕妇身体会出现激素的不平衡,而且加上自己身体的劳累和情绪的交叉作用下,容易出现偏头痛的情况,那么,你知道要孕期的偏头痛应该要如何缓解呢?热敷头部热敷头部可以促进头部...
  • 舌尖上的味道|如何做酸辣粉
    发表于:2023-11-11
    家庭酸辣粉的做法方法一主料红薯粉100克花生25克。辅料如何做酸辣粉色拉油2勺食盐适量味精少许花椒适量香醋半勺香油1勺小葱2颗香菜2颗榨菜35克水适量白芝麻2勺辣椒粉半勺花椒粉半勺高...
  • 缓解更年期症状9大饮食妙招|如何缓解更年期
    发表于:2020-07-03
    很多进入更年期的女性会出现不同的更年期症状,不仅影响女性的生活和工作,也给家庭和社会带来了沉重的精神压力和经济负担。更年期女性如能坚持合理饮食,注意饮食搭配,全面摄取营养,对于缓解...
  • 如何有效缓解抑郁的情绪
    发表于:2019-09-24
    一代香港巨星张国荣因为抑郁跳楼,韩国人气演员李恩珠因为抑郁上吊,歌手乔任梁因为抑郁去世了,而就在昨日,又有一位艺人因为抑郁烧炭自杀了,他就是韩国艺人金钟铉。据有关机构的调查了解,目前...