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  • 33斤大萝卜成网红|"大胃王"一口气吞5斤濑粉
    发表于:2020-12-08
    广州日报佛山讯(全媒体记者刘艺明通讯员曾令华摄影报道)前日,为期两天的高明首届绿色食材节在佛山高明泰康山风景区举行。食材节期间,活动丰富多彩,有高明男濑粉西施比赛、大胃王吃濑粉比...
  • 一周可以瘦下去5斤|喝红豆水减肥法
    发表于:2018-10-07
    现在红豆水在韩国是人气超高的减肥饮品。韩国妹子亲测喝红豆水一个星期,可以瘦下去5斤。红豆水瘦身的原因红豆中营养丰富,其中的维生素B族可以提高新陈代谢。蛋白质可以增加肌肉量,也可以...
  • 一月就能瘦5斤|运动10分钟
    发表于:2019-09-27
    动作一:腰腹练习平躺,手放在胸前或90度,身体向上卷动,肩膀抬离地面,慢慢还原向下。重复10次,完成2-4组,每组之间可以休息片刻。动作自检:用力的时候要配合气息,这样可以达到更好的锻炼效果。同...
  • 一个月多减5斤的心理减肥
    发表于:2019-12-21
    7:00AM:起床时间减肥秘籍:一定先给自己鼓励体验感受:醒来伸个懒腰,告诉自己今天又要开始愉快的一天了,相信只要继续虔诚地坚持计划,今天过去就能比昨天变得更瘦。12:00AM:午餐时间心理减肥秘...
  • 中医减肥秘方|月瘦5斤
    发表于:2019-07-08
    1、茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽泻15克,葛根20克。水煎服,每日2次。2、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程。3、干荷叶100克,山楂...
  • 月瘦5斤|红豆薏米粥
    发表于:2019-07-07
    薏米红豆粥让网友1月减掉5斤由于工作原因,我一整天的时间都坐在电脑前面,早上8:00上班,一直忙到12:00,下午2:00一5:00,眼看着小肚子越来越明显,心也越来越着急,挨饿减肥吧,自己又控制不了,少吃一点...
  • 秋季轻松瘦5斤的减肥食谱
    发表于:2020-01-10
    元祖版七日瘦身汤番茄蔬菜汤利用减肥大将——番茄,再加入各种蔬菜熬成,瘦身实力坚强!材料:2、3粒番茄、1颗包心菜、2个青椒、1把小芹菜、2粒洋葱做法:把以上材料洗净后放入锅中,...
  • 贾静雯靠 清淡饮食法  产后两个月曝瘦5公斤
    发表于:2018-11-19
    谁说姐弟恋不一定会有好结果?演艺圈中羡煞众人的金童玉女-修杰楷和贾静雯,两个人在不久前顺利产下了爱女“咘咘”,并且时常在个人粉丝团上PO出两个人恩爱的照片,但是贾静雯产后神速瘦身,也...
  • 为演出暴瘦5公斤|江蕙告别巡演即将开唱
    发表于:2020-07-17
    “二姊”江蕙以前是“3点不露”,但为了《祝福》封麦巡演做了大改变;另演唱会进入倒数7天,二姊严禁冰冷、辣、炸食物,虽然饮食正常,但还是掉了5公斤左右,礼服又得改小。暗光鸟早起练歌铁娘三...
  • 轻松瘦5斤|达妹教你用西装、牛仔裤、乐福鞋
    发表于:2019-08-19
    最近,《五十度灰》系列电影的女主达科塔·约翰逊在国外出镜率很高,因为她和coldplay主唱ChrisMartin的恋情被证实,两人曾一起在LA的寿司店有说有笑,达妹更曾被目击出现在Coldplay演...
  • 10天瘦5斤|强效减肥秘方
    发表于:2019-07-08
    清早起床在丰富的早餐前先喝一大杯淡盐水,有助于肠蠕动,帮肠胃来一次大扫除,当然不会出现鼓鼓的小肚子喽!上午工作中喝柠檬柠檬酸能帮助肠胃排毒,加速体内的新陈代谢,柠檬的气味还可以舒缓神...
  • 一月稳定减重5公斤|舒淇懒人瘦身法
    发表于:2020-05-07
    舒淇在出道20几年来身材一直保持良好的状态,身上没有一出多余脂肪,被誉为性感女神,那么她是如何办到的呢?下面小编将要跟大家分享舒淇的瘦身秘诀,舒淇瘦身又一套自己的办法,保持自己的身材一...
  • 长5米重45斤|居民家中突现黄金蟒蛇
    发表于:2021-08-27
    在毫无防备的时候,一条5米长、重达45斤的金黄色蟒蛇突然出现在阳台上,相信不少人都淡定不了。然而,这样恐怖的一幕,昨日早上被渝中区交通街的刘女士给遇上了......消防官兵将蛇抓捕后,刘女...
  • 苹果能减肥的5大理由|苹果减肥法瘦15斤
    发表于:2020-03-21
    苹果减肥的正确方法吃苹果减肥的好处是不必挨饿,肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物,无论吃多少,都不会比日常生活所摄取的热量还多,所以体重自然减轻。吃苹果减肥的人,同时也能改善皮肤干...
  • 减肉5公斤|7天酸奶减肥
    发表于:2018-12-30
    酸奶并非喝多少都不会胖,它本身也含有一定的热量,如果在原有膳食基础上额外多吃,同样会引起体重增加。最好的办法是选择标有脱脂和低热量字样的酸奶,虽然它们的味道不如全脂酸奶那么浓郁醇...
  • 让你瘦10斤肉|只需5天
    发表于:2019-12-17
    第一、二天早餐:半个烧饼夹里脊上午:做一套简单的瑜伽瘦身操午餐:半碗小米稀饭,一个烧饼晚餐:半份西红柿炒蛋半个馒头晚上:散步半小时第三天早上:一杯淡盐水,一杯白开水,运动半小时早餐:一个馒头...
  • 印度国宝原是网球冠军5个月减50斤变鲜肉
    发表于:2021-10-09
    说到全世界上最敬业的演员你能想起谁?在国内非成龙、刘德华莫属,前者拍了半辈子电影,浑身是伤,从不用替身。后者被称为娱乐圈中最敬业的艺人之一,他就是阿米尔汗了,印度国宝原是网球冠军,5个...
  • 一周轻松瘦5斤|合理饮食
    发表于:2019-12-15
    连续7个工作日的饮食和训练安排,不知不觉让你减掉更多的重量,轻一点再轻一点。1.拒绝饮料,只喝水运动或功能饮料、水果冰沙、清爽型啤酒,所有这些都会带来超过100卡的热量,特别是饮料大多含...
  • 6个妙招让你2天瘦5斤
    发表于:2020-04-19
    合适的早餐每天早晨以一块新鲜的水果来代替果汁--这样做的好处是加速食物吸收分解的整个过程。可别小看这一小小的改变,在减小腹部这样的关键环节上它起到了很重要的作用,而且每天坚持早...
  • 称是女儿奴隶|大S将复出怒喊甩5公斤
    发表于:2020-08-01
    大S自从2011年9月为电影《大武生》宣传后,就宣布将全面息影,为生孩子努力,拼了2年才终怀孕,现在生活的重心完全以爱女汪希玥为主,经常在微博放上宝贝照片。近日她办了脸书帐号,在言谈之间疑...
  • 一周减脂近5斤!|Apink成员公开瘦身秘籍
    发表于:2018-11-21
    最近的一个好消息就是Apink又重新回到了舞台,而这次回归舞台的他们,展现出来的是另一种风格,以往的他们走的是可爱清纯的路线,而这次回归舞台后,他们走的风格变成了性感路线。他们这次回归...
  • 三天让你瘦6斤|5款红薯减肥食谱
    发表于:2020-08-30
    红薯减肥食谱1:红薯粥材料:新鲜红薯、大米烹调:将红薯(以红皮黄心者为最好)洗净,连皮切成小块,加水与米同煮稀粥即成。点评:米粥本来就有清肠胃的作用,再配上营养高,热量低的红薯,可算得上是一...
  • 减掉140公斤(图)|世界最重490公斤女子治疗5周
    发表于:2020-08-17
    中新网3月19日电据外媒报道,此前被认为是全世界最重女子的埃及人伊曼-阿哈莫德-阿卜杜拉蒂伊(ImanAhmadAbdulati)在印度治疗5周后,成功减肥,体重减轻了140公斤。资料图:伊曼由于患多种疾病...
  • 一周减5斤|蜂蜜减肥
    发表于:2020-01-26
    蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动;丰富的维他命和矿物质则具调整肠胃的功能,能排走体内毒素,改善便秘情况;而葡萄糖和果糖成份不会对肠胃造成负担。吃蜂蜜之所以能减肥,因为它含的热...
  • 红薯瘦身餐让你月瘦5斤
    发表于:2020-05-03
    现在就奉上几道红薯减肥的做法,希望各位能在美味中继续享瘦!食法:红苕泥可以当主食,然后搭配些蔬菜和清汤即可,可长期食用。...