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关于OL9的时尚知识

关于OL9的时尚知识

OL9个小动作打造好身材

发表于：2021-11-13

动作1：操作电脑错误动作：身体过度前倾，眼睛离显示屏过近，手臂上抬使斜方肌紧张，双脚未置于地面使得腿部血液循环不顺畅。正确动作：双脚踏实地面，腰背贴紧有承托的椅背，椅背与椅面大约100-10度...

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