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  • 补脾养胃效果棒!|老中医教您:一种食材两碗汤
    发表于:2021-04-22
    说到滋养脾胃,很多人第一时间想到的是山药。确实,山药是药食同源、补脾养胃的好食材,可是很多人不喜欢天天吃山药,问有没有其他的好食材,也能起到养胃和健脾的功效呢?那么,今天就给大家推荐一...
  • 五种补血养颜好食材
    发表于:2020-01-30
    在生理期流失的血气,在经后期只要好好调补完全能够补回来。俗话说“药补不如食补”,多吃一些补血的食材,不仅能够让你的气血更充足,而且你的肌肤也会变得更粉嫩,模样看起来也更为娇俏。①花...
  • 秀出好身材|翘臀修炼法两法则
    发表于:2019-02-18
    许多爱美的mm都渴望拥有令人羡慕的身材,在金色的沙滩上,穿上性感的比基尼,成为焦点。翘臀修炼法则一运动1.急运动跳跃任何一种跳跃都会对提臀有帮助。练习的时候,以踢到臀部为每个动作完成...
  • 民间熟知的补血食物|补血食材
    发表于:2021-07-15
    最实惠补血食材可与阿胶相媲美女性是非常容易贫血的人群,贫血会使人因为供血不足而出现头晕、面白、冒冷汗等等现象。那么,吃什么可以补血呢?吃什么可以补血呢?谁说补血一定要靠猪肝!?许...
  • 蜂蜜|女性养生必备食材
    发表于:2018-12-28
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  • 两大主角明星保持妙人身材的密招
    发表于:2020-10-17
    明星拥有好身材可以让自己的事业更上一层楼,所以明星有着另人羡慕的性感身材。她们有什么绝密的减肥方法呢?下面让我们一起去分享一下明星保持妙人身材的密招。路嘉怡重量训练锻炼曲线...
  • 食材、药材的保存与使用妙招
    发表于:2020-05-07
    一、食材、药材的保存食材、药材一般应该放在阴凉、干燥、通风处,防止材料发霉变质。一些食材、药材需要长时间保存,最好将其放在密闭的容器中,最好冷藏。任何材料都有一定的保质期,存放时...
  • 燕窝怎么炖|名贵的食材
    发表于:2021-06-20
    日常生活中,很多人们都买燕窝来补补身体,但是苦于不知道炖燕窝的正确做法,还有怎么炖才能保持燕窝的最大功效,下面小编就为大家带来几种最简单有效的炖燕窝的方法。做法一1、将白燕盏用纯...
  • 美味食材|扇贝肉
    发表于:2021-05-05
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  • 炖鸡汤需要哪些食材
    发表于:2021-05-31
    鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,"补虚"的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪,吃多了会导致身体肥胖。鸡肉...
  • 胚胎活体成食材药材|云南两广涉穿山甲刑案高发
    发表于:2021-07-09
    因为“惨案”频现,穿山甲不断地被拉回公众视野。近日,上海海关查获了3.1吨穿山甲鳞片,估算是由5000到8000只的穿山甲身上提取,这是我国海关查获的最大一起走私进口穿山甲鳞片案。澎湃新闻()...
  • 这八种食材吃出好身材|减肥食谱告诉你越吃越瘦的秘诀
    发表于:2018-09-21
    减肥食谱并不意味着每天都要吃清水白菜,实际上有很多食材可以选择。根据食物的营养和卡路里来划分,这八种食物能够让你越吃越瘦。一、蘑菇蘑菇富有鲜味口感柔软,可以让菜色变得鲜美。它被...
  • 小食材DIY保湿面膜
    发表于:2019-11-08
    皮肤干干的不舒服,怎么办?用你手边的那些小食材DIY个保湿的美容面膜吧。苦瓜面膜原料:苦瓜一个。方法:把苦瓜洗净后,用保鲜纸包好放入冰箱冷藏15分钟。然后将冷藏后的苦瓜切片,均匀地敷满整...
  • 吃出好身材|两款夏季减肥食谱
    发表于:2019-07-31
    希望自己每天都在减肥,一定要选择下面介绍的减肥食谱哦!让大家天天都在减肥哦!1.玉米玉米含有大量的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,均具有降低血清胆固醇的作用,所含的粗纤维能够润肠通...
  • 越吃越瘦法则|消脂食材
    发表于:2019-05-19
    食欲旺盛得让人汗颜,即使理智一再告诉自己,再吃下去,就成球体了,但是,还是止不住一再入口的美食。你是否还在为不能节制而痛苦挣扎?其实,瘦身美体成功的真正秘诀在于吃什么,而不在于吃与不吃...
  • 改善肾虚的食材|肾虚食谱
    发表于:2021-06-01
    冬天很多男人都有肾气不足的问题,甚至不孕不育的病例也有所增加,肾虚问题同时也影响到了精子的质量。有医学证明,对于众多不孕不育治疗方法之中,饮食疗法比医学疗法更重要。特别是由精子问...
  • 十种饮食有禁忌的食材需谨慎食用|饮食禁忌
    发表于:2020-02-07
    在生活中有很多看似可以吃却不能吃的饮食,为了自己的身心健康就让我们来了解下什么东西不能吃?这里有10中常见的食物不能吃:10种常见食物为啥不能生吃一、忌生吃鲜黄花菜鲜黄花菜含有秋水...
  • 两招改善办公族的梨形身材
    发表于:2019-07-31
    办公族都有这样的烦恼:长期坐在办公室里小腹越来越凸出,夏天马上就到了,怎么消除“游泳圈”呢?台湾著名美容专家Nancy老师提醒各位办公女性,一开始忙工作或者上网,坐姿很难坚持挺拔,长期窝在...
  • 两美女身材火辣颜值高(图)|王思聪与两女私会
    发表于:2020-04-25
    王思聪喜欢美女是众所周知的,最近王思聪与两美女高档餐厅私会。王思聪与两女私会,而且在餐厅里面与另外两位女子交谈甚欢,他们到底在谈什么呢?这两名女子到底是谁呢?小编真想知道他们在说些...
  • 这两款单品拯救你|微胖身材怎么穿
    发表于:2018-12-22
    完美的身材当然是每个妹子梦寐以求的,但是在生活中,并非每个人都能有如模特般完美的身材。受遗传和饮食影响,事实上,每个妹子身材都或多或少有点小缺陷。而这些缺陷当中,微胖似乎是大多数人...
  • 成为魔鬼身材的食谱|怎样拥有魔鬼身材
    发表于:2021-03-18
    科学减肥的最好方法1.减少热量的摄入:如果你将每天的热量摄入减少100千卡,那就可能在大约5个星期后减肥4公斤。2.改变饮食结构:不减少饮食量,而相应改变饮食的结构。用各种水果、蔬菜和谷...
  • 让身材走样的五类食物
    发表于:2019-01-08
    女性完美身材不容易,千万不要让自己的身材走样哦!所以大家要明白下面的这些食物哦!很多女性朋友,每天嘴里都在念叨要瘦身,要减肥,但是在平常日常生活中却没有注意,特别是在平日的饮食当中,很...
  • 拥有完美身材|两种饮食减肥方法
    发表于:2020-01-19
    很多的女性希望拥有完美的身材,可是不知道应该怎么做,所以本站小编为大家介绍减肥方法,帮助大家找到自己希望的身材哦!办公室生日聚会办公室又有人生日了,于是一个超大的香气喷人的蛋糕摆...
  • 猪蹄的美味做法,和这两样食材一起炖,美容又养颜
    发表于:2020-06-14
    说到猪蹄,很多人想到都是红烧猪蹄儿,但其实猪蹄也是有其他的做法的。比如说和杨桃或者是话梅等等一起做菜。别疑惑,杨桃不仅仅是一种水果,也可以做成菜的,而且还十分的入味,口感有点类似于调...
  • 两道美味减肥食谱好身材可以这样吃
    发表于:2020-03-08
    女性希望自己的身材完美,怎么可以不明白这里的减肥食谱呢?希望大家认真的明白这些减肥食谱哦!减肥第一道美食:海带蛤蜊汤原料:海带、蛤蜊肉、姜片、胡椒粉、盐。做法:1.新鲜的海带一根,有效...