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  • 食用豆腐别过量豆腐的营养搭配|家常豆腐
    发表于:2019-11-14
    豆腐是人们公认的保健佳品,适量地食用豆腐确实对人体健康大有好处,但是食豆腐并非多多益善,过量也会危害健康。它的营养丰富,能提供给我们身体所需要的许多营养物质。它不但美味,而且做起来...
  • 吃盐过多对身体危害大请控制过量吃盐
    发表于:2021-01-25
    我们人体每天都需要盐。盐,作为生活的调味剂,保持体内的渗透压平衡。但是,摄入过多会会造成不良影响,除了会在脸色长斑、人体易浮肿,更严重会致癌。吃盐过多的3种危害1.吃盐过多易长斑最近,...
  • 过量补充维生素B2也会有副作用|维生素B2不能随便补
    发表于:2019-07-07
    近日,一条“缺乏维生素B2是疾病的罪魁祸首”的消息在网上热传,文章还建议人们要“及时、足量补充维生素B2,即使过量补充,也会通过尿液排出体外,对人体没有任何副作用”。对此,专家告诉我们,这...
  • 一度被传病危入ICU治疗|TOP服药过量昏迷
    发表于:2021-09-03
    多事之秋啊,亚洲最具有号召力和影响力的Bigbang迎来了出道以来最大的坎,成员之一TOP涉毒!日前更是传出不好消息,TOP服药过量昏迷,TOP的家人表示TOP至今未脱离危险,让人担忧。据医院相关负责...
  • 女子备孕也需要特别注意|男子为备孕而运动过量出问题
    发表于:2018-11-02
    生孩子对于一个家庭来说是非常重要的事情,为了有个健康聪慧的宝宝,很多准爸爸妈妈们在要孩子之前都会做好备孕的工作,早早的就开始有规律的生活、远离烟酒、开始运动健身等等。不过近日却...
  • 过量服用有害|莫把安宫牛黄丸当补品
    发表于:2019-12-27
    素有“救急症于即时,挽垂危于顷刻”功效的安宫牛黄丸,借名人的“光”经过一些媒体炒作,竟被社会上传为“补品”。为了让老百姓正确认识和应用安宫牛黄丸,记者日前采访了一些中医药专家,并请...
  • 过量服用可致命|揭密白加黑副作用
    发表于:2019-09-26
    一、白加黑副作用一感冒本身是一种自限性疾病,大概一周左右就会自愈。感冒药千万不要长期服用,一般在感冒初期服用2—3天即可,平时要多注意喝水、休息、通风。可能引发过敏反应、导...
  • 过量进食荔枝可致低血糖|男孩一口气吃荔枝晕倒
    发表于:2019-04-18
    男孩一口气吃荔枝晕倒过量进食荔枝可致低血糖“荔枝病”你应该要了解【男孩一口气吃荔枝晕倒过量进食荔枝可致低血糖“荔枝病”你应该要了解】7岁的军仔前几天放学回家,又饿又渴,刚好看...
  • 维生素吃多了对身体的危害|服用维生素过量会怎样
    发表于:2019-11-11
    维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。一直以来我们对维生素都有很严重的误解,很多人认为维生素...
  • 孕妇过量食桃子可致流产|孕妇能吃桃子吗
    发表于:2019-02-11
    民间有“桃饱杏伤人”之说,桃子虽然“养人”,但也不可过量吃,尤其是对于一些特殊人群来说,更应节制。中医认为,桃具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效,尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心...
  • 运动过量有可能长胖|运动减肥有禁忌
    发表于:2018-10-24
    现在社会以瘦为美,所以很多人,特别是女生,都想要拥有偏瘦的身材。胖女孩们就拼命想减肥,做各种减肥运动,吃减肥的药物等等。想运动减肥的女孩,不要以为只要运动量大,就能减肥。有关研究发现,想...
  • 吃豆腐不可过量且要注意搭配|豆腐吃不对反伤身
    发表于:2019-03-22
    豆腐是老百姓最熟悉不过的传统食品。它营养丰富,含有丰富的钙、蛋白质、氨基酸、卵磷脂等。可你知道吗?豆腐里还有一些学问,吃不对可能会伤身。其一,吃豆腐不能过量,每天最好控制在100&mdas...
  • 胡萝卜汁的作用与功效|不可过量
    发表于:2020-09-10
    ...
  • 过量食用味精的危害有哪些|味精吃多了会怎么样
    发表于:2019-11-26
    当味精摄入过多时,这种抑制性神经递质就会使人体中各种神经功能处于抑制状态,从而出现眩晕、头痛、嗜睡、肌肉痉挛等一系列症状;有人还会出现焦躁、心慌意乱;部分体质较敏感的人甚至会觉得...
  • 补充维生素切忌过量|维生素一共有多少种
    发表于:2019-03-15
    维生素一共有多少种分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。前者包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等,后者有B族维生素和维生素C维生素一共有13种,现在被承认为维生素的是:维生素A、...
  • 新鲜荔枝成人每天吃几颗合适|过量食用荔枝易患病
    发表于:2018-08-09
    一颗荔枝三把火,过量食用荔枝易患荔枝病。这究竟是怎么回事?荔枝一天最多能吃多少?吃多了荔枝会有什么后果?过食荔枝容易中毒引起荔枝病?新鲜荔枝成人每天吃几颗合适?专家建议每日吃荔...
  • 过量吃食盐会对血管产生伤害
    发表于:2019-12-30
    食盐对血管的损伤是一个长期的过程吗?澳大利亚的一项新研究对此观点提出了质疑。研究者发现,吃完含盐量多的食物,短短30分钟后,血管扩张能力就会受到影响,进而心脏就会受伤。科学家表示,即使...
  • 饮酒多少算过量 喝多少酒才算是喝得太多了 喝酒的危害
    发表于:2018-12-23
    如果适量地喝酒,又有点好菜,心情舒畅,往往会化害为益,收到意外的好处。因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与,酒的酒精度数越高,肌体所消耗的酶与维生素就越多,故应及时补充。新鲜蔬...
  • 过量吃甜食是女性健康杀手
    发表于:2019-06-01
    饮食是需要加以选择的,所谓“食不厌精,脍不厌细”,并非仅仅是食物色、香、味的需要,其中也包括对食品营养成分的肯定。假如我们不注意这个问题,认为吃什么都有营养而无害处,那就大错特错了。...
  • 过量用眼霜眼部更粗糙
    发表于:2021-11-12
    眼部肌肤是十分脆弱的而且相对于脸部其它肌肤来说十分的薄。如果你用力涂抹或过度拉扯并过量地使用眼霜。眼部肌肤不单不会变得幼嫩,反而会让皱纹越来越多,眼部肌肤越来越粗糙。正确的抹...
  • 补钙过量真的很危险|宝宝缺钙的7大误区
    发表于:2021-05-04
    1.不易入睡、夜惊、夜啼,不是宝宝缺钙的表现:不易入睡的宝宝有很多原因,几乎都跟缺钙无关。年龄在三个月之前,也许是生理或心理引起的肠绞痛;七八个月大的宝宝,通常是分离焦虑的开始,和妈妈...
  • 味精食用不当会引起中毒吗|食用味精有哪些禁忌
    发表于:2019-11-26
    味精,又名“味之素”,学名“谷氨酸钠”。成品为白色柱状结晶体或结晶性粉末,是目前国内外广泛使用的增鲜调味品之一。其主要成分为谷氨酸和食盐。味精对于改变人体细胞的营养状况,治疗神经...
  • 腊肉的选购小窍门|如何挑选优质腊肉
    发表于:2020-05-11
    如何鉴别腊肠中是否添加了过量的硝酸盐或亚硝酸盐?蒋耀琪告诉市民一个窍门:做饭的时候把腊肠直接放在饭的表面蒸熟,腊肠熟后饭被染成酱料一样的颜色,那么说明它是可以放心食用的,如果饭被...
  • 维生素d有什么作用|哪些人需要补充维生素d
    发表于:2019-11-21
    维生素D(vitaminD)为固醇类衍生物,具抗佝偻病作用,又称抗佝偻病维生素。维生素D家族成员中最重要的成员是D2和D3。维生素D均为不同的维生素D原经紫外照射后的衍生物。植物不含维生素D,但维...
  • 盐量过高小心引发乳腺增生
    发表于:2019-02-22
    在所有的乳腺疾病中,乳腺癌最让女性恐惧的,乳腺增生则是乳腺疾病中最为多见的一种。女性乳腺增生并非炎症以及肿瘤,是因为生活上的一些不良习惯造成乳腺增生,那么,有哪些不好的生活习...
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