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发表于:2021-02-12
干煸茶树菇的做法干煸茶树菇主料:茶树菇300克辅料:葱适量、蒜适量、姜适量、油适量、酱油适量、鸡精适量1、茶树菇洗净后切段2、热锅下油,放姜蒜爆香,放入茶树菇后不断的翻炒,把水份煸干3、...
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发表于:2024-03-22
茶树菇排骨汤功用:消脂,清肠胃,有瘦身作用。材料:茶树菇、排骨200克、盐、鸡精1.排骨洗净,茶树菇去蒂泡发.2.排骨焯水去掉血水备用,把泡发好的茶树菇洗净备用.3.把排骨、茶树菇放入高压锅....
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发表于:2020-03-04
茶树菇营养丰富,蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸,其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%,其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总氨基酸含量为16.86%。人体必...
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发表于:2020-12-09
茶树菇的别名:茶薪菇茶树菇的功效与作用:性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。对肾虚、尿...
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发表于:2019-02-03
菜花的做法有很多,但无论怎么做,都是非常美味可口的,特别下饭。让人吃了还想吃,从此爱上吃菜花。做法一材料菜花,洋葱,辣椒,耗油,鸡精,盐。做法1、我家里边有青红椒、洋葱、香菇,我都用上了。2、...
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发表于:2020-04-16
散菜花蕾枝长,花层薄,所以易熟爱入味,不用提前焯水,炒完了口感是脆的,做干煸最合适不过了。干煸菜花不能少了五花肉,我喜欢把五花肉切成薄片,放入锅中将多余的油脂煸出来,用里面的大油滋养菜花...
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发表于:2019-09-27
茶树菇是油茶树干树根附近所发的菌丝生成的,食用味道非常的好口感极佳而且清脆爽口,服含有大量的氨基酸和营养成分,是要比香菇营养价值更为丰富的菌类。晒干的茶树菇一泡就膨胀起来恢复原...
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发表于:2021-03-13
茶树菇烧肉原料:五花肉、茶树菇、冰糖、酱油、料酒、盐、八角、桂皮、葱、姜、干辣椒、香叶。茶树菇的做法大全做法:1、五花肉切成2厘米见方的块。锅中放入适量油烧到3成热,放入冰糖用...
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发表于:2019-08-06
茶树菇含有人体所需的18种氨基酸,特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等营养成分,其菇柄脆嫩爽口,味道清香。还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素,如铁、钾...
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发表于:2020-06-17
干煸麻辣排骨一道很好的下酒菜。微风的傍晚,坐在排档口,几个人,几瓶啤酒在来一份麻辣排骨,天南地北无所不谈。干煸麻辣排骨的原料:排骨500克、黄瓜一根、小红椒十只、姜一块、独蒜两个、红...
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发表于:2018-12-04
由于新鲜蘑菇在晒制过程中难免会落入些灰砂尘土,故食用前要泡洗。下面就告诉大家干蘑菇泡发的一些小窍门。干蘑菇泡发的小窍门1、泡洗时,先用冷水将蘑菇表面冲洗干净,然后再用温水发开菌...
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发表于:2019-01-26
干煸四季豆做法一配料:四季豆(一斤)、枚头猪肉(三两)、炸菜粒、虾米、葱粒(各一汤匙)、姜茸(一茶匙)、酒调味料:盐糖生抽麻油清水特色:火候大,动作快,用料简单,煮出来的菜呈翠绿色,味道脆嫩。...
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发表于:2020-11-26
茶树菇排骨汤功用:消脂,清肠胃,有瘦身作用。材料:茶树菇、排骨200克、盐、鸡精1.排骨洗净,茶树菇去蒂泡发.2.排骨焯水去掉血水备用,把泡发好的茶树菇洗净备用.3.把排骨、茶树菇放入高压锅....
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发表于:2019-07-13
菌类食品营养丰富,是大家喜欢食用的重要菜品。那么在菌类食品中的茶树菇有着如何的营养功效作用呢?购买时又如何挑选呢?茶树菇是生长在高山密林中的野生蕈菌,是集高蛋白,低脂肪,低糖分,保健食...
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发表于:2018-07-27
四季豆是我们日常生活中非常常见的一种食用豆类,今天要为大家推荐的一道菜是干煸四季豆,这道菜例属川菜系,口味干香辣爽好吃。干煸四季豆制作简单,容易上手,慢慢的也成为我们餐桌上的家常菜...
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发表于:2020-10-30
菜品特色香辣、微甜、香气扑鼻,有促食欲的感觉。干煸肥肠做法一原料:肥肠、姜、葱、干辣椒制作:1、肥肠洗净后加水煮熟,八成熟就起锅晾冷,切段。各式干煸肥肠成品2、锅烧热后不放油,把切好...
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发表于:2019-02-16
茶树菇的营养价值茶树菇,又名茶菇、油菜菇,味道鲜美,口感极佳,可做成多种美食,其营养价值更是高于其他菌类食物,属高等食用菌,有防癌、抗癌的功效。茶树菇中的蛋白质含量很高,并且这些蛋白质中...
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发表于:2019-01-26
干煸豆角食材准备:豆角500克,猪肉100克,干辣椒、油、姜、蒜末和料酒、生抽适量,盐和鸡精适量1.豆角清洗干净,用干抹布或厨房专用纸巾吸干表面水分,掰成长段备用。2.肉馅里放入淀粉、料酒、盐...
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发表于:2020-09-21
干煸茶树菇的做法1.茶树菇洗净,把粗的梗撕开2.蒜苗洗净以后切段3.鸡蛋2个打散备用4.大蒜和生姜切末,尖椒切段5.净锅上火放油烧热,倒入鸡蛋液,这时鸡蛋立即起泡,快速翻面划散,盛出备用6.锅里...
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发表于:2020-07-26
现在人们追求健康生活,因此营养价值高的菌类食物也越来越受欢迎了。其中茶树菇这一品种更加受到大家的喜爱。下面就为大家介绍一款茶树菇排骨汤的养生食谱。茶树菇排骨汤是一道美味可口...
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发表于:2023-11-19
菜品特色香辣、微甜、香气扑鼻,有促食欲的感觉。干煸肥肠做法一原料:肥肠、姜、葱、干辣椒制作:1、肥肠洗净后加水煮熟,八成熟就起锅晾冷,切段。各式干煸肥肠成品2、锅烧热后不放油,把切好...
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发表于:2019-04-25
香菇味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。在日本,认为香菇和银耳同是防老长寿的“妙药”。经常食用能降低血液中的胆固醇,防止动脉粥样硬化,对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖...
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发表于:2018-10-07
营养成分茶树菇含有人体所需的18种氨基酸,特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等营养成分,其菇柄脆嫩爽口,味道清香。还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素...
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发表于:2021-02-26
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发表于:2019-07-27
膳食食疗鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中...