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  • 奏响塑身魔咒|自制精油
    发表于:2018-09-11
    精油的魅力在于它能在你享受曼妙幽香的同时让女人变美丽。塑身就是精油带给我们的神奇魔法呢。小小几滴精油,其实瘦身不需要那么大费周章,几种简单的自制精油,就能让你不经意间恢复魔鬼身...
  • 精油怎样按摩全身|按摩精油
    发表于:2020-03-17
    精油怎样按摩身一.滑动轻抚:这应该是精油按摩法中最有用的手法,是指一连串轻柔滑动、安抚的动作,能使精油渗透到体内,让全身放松、安稳。按摩时请使用整个手掌,不是只用手指,两手要放轻松,力...
  • 天然卸妆油DIY|精油+橄榄油
    发表于:2018-09-17
    这是一款在DIY保养品界非常受欢迎的卸妆洗脸两用产品,非常实用。使用在脸上时是卸妆油,沾水清洗的瞬间又能乳化为牛奶状的水溶性物质,用水冲洗后皮肤上会留下一点滋润的感觉,不需要再用洗...
  • 精油使用的4个误区|孕妇能用精油吗
    发表于:2019-04-01
    误区一:孕妇不能使用芳香精油很多人认为芳香精油能够快速渗透于血液中,引起血管收缩,使怀孕头3个月的女性发生流产。其实,当精油通过按摩或呼吸进入下皮层或血液后,其所含的量已经非常小了,...
  • 24种精油的功效|适合自己的精油
    发表于:2019-04-01
    小编推荐:吃什么排毒6种排毒食谱清理肠胃佛手柑Bergamot;提取自果皮。改善油性皮肤,对粉刺、湿疹、干癣、庎疮、溃疡、静脉曲张、疱疹等有绝佳疗效;可治消化不良、刺激食欲、改善肠胃、支...
  • 塑造自身迷人身材|几招健身球塑身操
    发表于:2019-07-06
    健身球,也是瑜伽球,它作为一种简单时尚的健身器械。对于肥胖人来说健身效果好,锻炼时也比较安全,受到了广大白领女性朋友们的喜爱。下面就为大家介绍关于几招健身球塑身操,塑造自身迷人身材...
  • 韵律球塑身操|瘦身塑形
    发表于:2020-01-12
    >>推荐阅读:2款睡前塑身操修出好身材动作1:抱球侧身双腿并拢直立,左手将球抱在左侧,右手向上伸直,靠腰部的力量带动身体向左侧倾斜,保持这个动作2-3个呼吸,然后再回复到原位,连续侧腰10次。再...
  • 不同部位的精油按摩有讲究|精油知识
    发表于:2023-07-23
    精油按摩的好处:按摩可以让神经末梢活络,并能刺激血液循环,而精油则具有高度的渗透性,与按摩法结合后,在3分钟内渗透到达肌肤真皮层,5分钟内渗入淋巴、血液系统,进而循环全身而发挥治疗功效。...
  • 流行的几种塑身方法|美体塑身
    发表于:2020-01-20
    流行的几种塑身方法。运动1.张弛有度的有氧运动如果在半小时有氧运动中掌握好强弱节奏,那么你可以达到事半功倍的效果。即在高强度运动的间隔中加入平缓的恢复运动。同样是半小时的有氧...
  • 前凸后翘 身材|精油瘦身 如何用精油塑造
    发表于:2019-04-01
    前凸后翘魔鬼般的身材是每个女人的向往,想要完美身材就必须要付出努力。精油是很好的塑身佳品哦。那么,如何巧用精油瘦身塑形呢?魔法第一招:瘦小腹配方:小腹越松垮,越要加强燃脂和塑型。以基...
  • 各个身体部位使用精油的按摩方法
    发表于:2018-09-11
    按摩精油可在头部、颈部、肩部等多个接摩部位使用。在按摩之前,在身体部位涂些精油可使皮肤润滑,起到滋养皮肤的作用。不过需要注意的是,按摩使用的精油必须是经过稀释过的。在按摩时所使...
  • 轻松减去多余脂肪|精油按摩塑身法
    发表于:2018-11-05
    精油按摩是指用精油按摩油(基础油和精油调配好的按摩油)涂抹在舟体需要的部位。进行按摩的一种方法.我们可以用精油按摩身体,达到放松心情、抒解压力的目的。在美妙的音乐陪伴下,美疗师...
  • 精油瘦身的秘密所在
    发表于:2019-04-01
    精油法很多美容院门口都打有类似的广告,精油可以瘦身吗?精油瘦身是不是停留在概念的阶段?精油瘦身有科学道理吗?很多MM心理肯定有疑问,其实,精油瘦身的原理并不深奥。因为天然植物精油具...
  • 堪称精油界的护肤极品|薰衣草精油
    发表于:2020-10-16
    薰衣草精油是由薰衣草提炼而成,可以清热解毒,清洁皮肤,控制油分,祛斑美白,祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈,还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。它能净化、安抚心灵,减轻愤怒和精疲力竭的感觉,使人...
  • 精油塑身法燃烧多余脂肪
    发表于:2018-11-05
    精油塑身法能令人在轻松的状态下,燃烧掉体内部分的脂肪或令脂肪重新分布。精油塑身法基本有3个步骤:第1步,双手涂上按摩油顺着淋巴循环的方向进行部位的按摩,在皮肤上按摩产生与人的体温...
  • 八大精油不容错过|spa精油的种类
    发表于:2020-05-29
    【导读】spa精油的种类都有哪些?spa是现在非常受欢迎的一种养生保健方法,它是许多白领的最爱。而精油则是不少spa之中会用到的,那么你知道精油都有哪些种类吗?下面小编就来给大家介绍一...
  • 学跳拉丁舞在优雅中塑身|减肥塑身
    发表于:2018-10-06
    或许是世界杯上巴西人的“桑巴足球”让我们真切地感受到了拉丁舞的激情与狂野,大概此时你的身体也会随着足球比赛中的盘带、射门而不自觉地暗暗舞动。拉丁舞,对于每一个南美人都代表着一...
  • 香 身心放松|居家精油 巧用妙
    发表于:2018-11-05
    精油的芬芳,只需一滴,就不可一世地弥漫,家中的温馨也借着这一丝香气有了另一份表达,在家,享受精油,不需要很复杂,就能让自己在香气中彻底沉醉。蒸熏营造浪漫满屋将清水倒进香熏炉的盛水器中,加...
  • 教你享受spa精油|spa精油护理小常识
    发表于:2021-05-31
    【导读】spa精油护理的小常识都有哪些?spa是时下比较时尚也比较受追捧的一种养生保健的方法,深受很多白领人士的喜爱。那么关于spa精油护理的知识你又知道多少呢?下面小编就为大家带来s...
  • 精油按摩让身体补充活力
    发表于:2018-09-06
    拥有怡人香气的女人总是比较迷人,特别是用精油和身体油还能增强肌肤的细腻程度,在露肤装的配合下展现诱人质感。因此,如果能每周抽出1小时做一个精油护理最好不过,还有什么比精油浸浴更美...
  • 精油按摩介绍以及精油按摩的禁忌
    发表于:2020-12-09
    精油按摩能够更好地发挥精油的功效,精油按摩的疗效不仅可以使我们全身放松,而且还能达到养生的功效。那么你知道什么是精油按摩吗?你知道精油按摩的方法有哪些吗?精油按摩的技巧又是什么...
  • 瘦身精油搭配刮痧让你成为瘦美人|精油的功效
    发表于:2018-09-11
    刮痧想要效果好,一定不能少的就是刮痧油,如果刮痧油选择的正确,就能是减肥效果翻倍。很多人在选择刮痧油时都很犹豫,那么如何选择适合自己的刮痧油呢?下面就为你推荐5款适合刮痧使用的瘦身...
  • 泡脚精油 泡脚缓解疲劳 放松身体
    发表于:2021-08-30
    泡脚精油泡脚精油泡脚用什么精油好呢?泡脚可以使用的精油有:薰衣草精油、姜精油、迷迭香精油、绿花白千层精油、百里香精油、天竺葵精油、杜松精油、丝柏精油、薄荷精油、天竺葵精油、甜...
  • 塑身妙招让你初春享瘦|春季如何塑身
    发表于:2019-08-11
    其实塑身可以不花很多时间,十分钟,只要十分钟。就能让你不再为这个冬天囤积起来的大量赘肉而苦恼。赶快来学学明星们的塑身妙招,不管你信不信,每天只要花上10分钟就可以轻松拥有性感身材哦...
  • 玫瑰精油美容功效|美白精油
    发表于:2021-05-06
    作为最昂贵的精油来说功效是不会差的,下面大家就一起来看看玫瑰精油的功效和作用吧。玫瑰精油功效玫瑰精油具有抗菌、抗痉挛、杀菌、催情、净化、镇静、补身等功效,适用所有肤质犹其是成...