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  • 推荐五款儿童秋季健脾养胃粥
    发表于:2020-03-04
    一碗粥如果营养熬煮的话,对于健脾养胃是很有功效的!那么在秋季儿童健脾养胃吃什么粥好呢?有哪些儿童秋季健脾养胃粥值得推荐呢?不妨跟着小编一起来看看,做出儿童健脾养胃真不难!秋季儿童健脾...
  • 秋季10款养生粥降火除燥养胃解毒|秋季养生粥
    发表于:2019-01-06
    秋季喝什么粥好?下面小编为大家推荐秋季的十款养生粥,可以达到养胃护胃的功效。做粥用最基本的原料是谷类食物,如果一份“粥”中没有谷类食物,也就不应该称其为粥。从组合上,我们可以把粥分...
  • 养脾胃的5大要点|秋季为什么要养胃健脾
    发表于:2020-10-05
    秋季为什么要养胃健脾“阳消阴长”的过渡秋季之后,很多人都知道要润肺,防燥,常常会忽略对脾胃的保养,殊不知,进入到秋天之后,人体正处于“阳消阴长”的过渡阶段,而脾胃怕凉,在润肺的同时,还应该...
  • 6款秋季养胃滋补粥|秋季养胃粥食谱
    发表于:2020-01-13
    秋季是胃病多发季节,受到秋凉刺激的脾胃抵抗力有所下降,此时若不注意饮食和生活规律,很容易出现胃痛、胃炎等症状。粥易消化,好吸收,其本身也有养胃功效。下面就为大家推荐6款秋季养胃粥食...
  • 秋天健脾益肝的水果|秋季养生
    发表于:2019-04-09
    秋天来了,天气转凉,但是由于秋老虎的影响,天气有些反复无常,这个时候是最容易患上疾病的了。脾虚在此时就显的那么的明显,如何健脾呢?小编给您推荐些水果便可轻松达到这样的目的。所谓“脾虚...
  • 九款暖粥健脾养胃|秋冬季节喝什么粥好
    发表于:2019-12-18
    秋冬时节,也是胃病的好发季节,因此我们应该保护好肠胃,吃一些具有健脾养胃的食物,而粥是最好的选择,抑郁消化而且又可补充水分,合理搭配又可滋补身体,还可暖胃。那么,你知道秋冬季节应该喝什么...
  • 3种粥适合秋天养胃|秋季养胃吃什么好
    发表于:2020-11-10
    秋天喝什么粥养胃山药栗子粥山药30克,栗子50克,红枣4颗,粳米100克。山药洗净,去皮,切块,栗子去壳,红枣和粳米洗净,把材料放到锅里,加水大火煮开,继续用小火煮40分钟左右。作用:秋天非常干燥,吃些山...
  • 小儿健脾养胃粥的做法|葵花“宝”典
    发表于:2019-04-29
    入秋后宝宝更容易受到秋燥的影响,表现出脾胃不适、腹泻等症状,其实喝一些健脾养胃粥能调理宝宝的肠胃。那么小儿健脾养胃粥有哪些呢?小儿健脾养胃粥的做法又有哪些呢?下面就和天天营养一起...
  • 秋季喝10款养生粥降火养胃|健脾养胃粥
    发表于:2020-01-25
    秋季喝什么粥好?下面小编为大家推荐秋季的十款养生粥,可以达到养胃护胃的功效。做粥用最基本的原料是谷类食物,如果一份“粥”中没有谷类食物,也就不应该称其为粥。从组合上,我们可以把粥分...
  • 秋季养胃为首8招护肠胃保健康|秋季养生
    发表于:2019-03-25
    秋季我们都知道昼夜温差较大,冷暖多变,极易发生疾病或引起旧病复发。加之秋收食物品种丰盛,大家难免食指大动,秋季也就成了胃肠道疾病的多发季节。胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,如果不注意防...
  • 秋季养护脾胃应放首位|脾胃不好怎么调理
    发表于:2019-09-05
    俗话说“一夏无病三分虚”,这个“虚”包含脾虚、胃虚和气虚,入秋以后,天气转凉,食欲开始增加。“贴秋膘”的习俗,说明大家都习惯在这个季节进补。但是这时最重要的是要注意养护脾胃,别急着进...
  • 可以常喝小米粥|冬天健脾养胃吃什么
    发表于:2020-04-18
    健脾养胃吃什么好小米,味甘、咸,性凉,味甘色黄入脾胃经,味咸入肾经,既养先天之本——脾胃,又养后天之本——肾脏,是五谷中养生保健的佳品,到了冬天这样寒冷的季节,喝小米粥非常符合人体的养生之...
  • 秋季养生 养护脾胃 放首位
    发表于:2020-03-22
    俗话说“一夏无病三分虚”,这个“虚”包含脾虚、胃虚和气虚,入秋以后,天气转凉,食欲开始增加。“贴秋膘”的习俗,说明大家都习惯在这个季节进补。但是这时最重要的是要注意养护脾胃,别急着进...
  • 胃养的好才有好身体|健脾养胃粥
    发表于:2020-12-30
    健脾养胃粥的做法当出现了胃胀、胃痛、消化不良等胃病前期症状时,不必惊慌,也别忙着吃药,可采取肉粥养胃的方法。只需坚持吃两周的肉粥,胃部不适便能痊愈。之所以吃肉粥,是因为一来不至于缺...
  • 健胃养脾胃的南瓜粥食谱|清粥的做法大全
    发表于:2018-11-19
    在肠胃不舒服的时候,没有什么比一碗热粥更令人感觉到暖心的了。米粥容易消化,柔软的米粒和食材融化在一起。米粥上面漂浮的一层粘稠的物质是粥油,也就是粥煮出来的汤水,粥油被认为是养生保...
  • 健脾养胃的好菜色|秋季养胃食谱
    发表于:2021-11-22
    秋季天气慢慢变凉了,饮食一不注意,胃病很容易复发。秋季养胃需要健脾驱寒。那么秋季养胃吃什么?哪些食物对健脾养胃好?下面就为大家推荐六款健脾养胃食谱。一、红参石斛竹丝鸡材料:红参3克...
  • 健脾开胃食谱大闸蟹粥
    发表于:2020-01-13
     早餐不如来一碗美味的营养粥,鲜香四溢,金黄的蟹膏炖熟之后,完美的跟大米融合在一起,色泽金黄,配上一些西兰花点缀一下,肯定会让你食欲大开哦。【健脾开胃食谱大闸蟹粥】主料:大米1杯、大闸...
  • 盘点四款夏季健脾养胃粥
    发表于:2018-12-22
    粥是日常生活当中经常吃的一种主食的做法,粥适合任何年龄的人食用,特别是想在夏季健脾养胃的朋友们,做些粥是可以的!那么夏季的健脾养胃粥有哪些呢?不妨跟着本文一起详细了解下!健脾养胃粥食...
  • 12款不能错过的健脾养胃粥|保胃养胃粥
    发表于:2021-12-02
    健脾养胃粥1、扁豆山药莲子粥材料:白扁豆15克,山药15克,莲子15克,粳米50克。做法:以上四味加水共煮为粥。功效:适用脾虚人群。山药补肺脾肾,益气生津,莲子健脾补气补心安神,两者同用加强补脾胃,...
  • 推荐四款秋季儿童养生粥|儿童养生
    发表于:2020-05-08
    喝粥也能养生?当然,对于秋季的儿童而言,喝粥就能轻松解决养生问题,但你要知道哪些粥才最重要。那么秋季养生粥有哪些呢?儿童如何在秋季进行养生?想要知道真相,跟着本文一起了解下!秋季儿童养生...
  • 健脾养胃4法|脾胃不和怎么办
    发表于:2020-02-28
    很多人都有脾胃不和有毛病,如腹泻、恶心、呕吐、食欲不振等症状,千万不要觉得脾胃不和没什么大不了的,当心拖的时间久了拖出胃病来。那么脾胃不和怎么办呢?有什么养生食谱能调理脾胃不和呢...
  • 7款养生粥品调养脾胃|四季养生粥大全及做法
    发表于:2021-07-13
    四季养生粥大全及做法1:清热利湿的赤小豆粥做法:赤小豆50克、粳米100克、白糖少许。赤小豆和米同放锅中,大火煮开,改用文火熬煮,食用时,放入白糖即可。功效:赤小豆有清热解毒、利水消肿之功。...
  • 推荐四款人气粥|小孩健脾养胃
    发表于:2019-07-28
    喝上一碗粥就能达到养胃健脾的效果,何乐而不为的呢?但你知道小孩健脾养胃的粥都有哪些吗?小孩健脾养胃粥怎么做呢?不妨跟着小编一起来关注下,让你的孩子胃和脾都能很好的养起来!小孩健脾养胃...
  • 5款补脾健胃的冬季养生粥汤|冬季食疗药膳
    发表于:2019-10-22
    又一年冬天到了,寒冷的冬天,我们应该在吃什么好呢?推荐5款关于冬季养生食疗药膳,帮助大家有一个暖暖的冬日。①三丁豆腐羹材料:豆腐250克,猪肉丁150克,番茄250克,青豆米50克,精盐、味精、湿淀粉...
  • 儿童秋季健康小常识|秋季育儿宝典
    发表于:2021-05-02
    儿童秋季健康小常识儿童的保健措施与成人之间又是有区别的,那么儿童秋季应该如何保健呢?下面就是小编为大家介绍的一些日常要注意的事项,一起来看看吧。日常要多注意一些事项1、给孩子多...