关于米饭的时尚知识

梦见米饭

发表于：2021-12-04

梦里的米饭通常和健康、钱财、物质生活等含义有关。梦见吃米饭，表示生活宽裕，钱财充足，生活愉快。梦见蒸米饭的情景，表示你需要通过自己的努力赚钱。未婚男人梦见吃米饭，预示要结婚。新婚妻...
怎么煮饭更好吃|如何煮饭更有营养

发表于：2019-01-30

平时我们蒸饭煮饭都是淘米后放冷水再烧开，这已是司空见惯的事了，但事实上，正确的做法应该是先将水烧开，用开水来煮饭。因为开水煮饭可以缩短蒸煮时间，保护米中的维生素。由于淀粉颗粒不溶于...
鲜香开胃的米饭杀手|自制拌饭牛肉酱

发表于：2019-02-04

市面上有很多的拌饭酱，在没有食欲的时候来上一勺，就可以轻松下饭。开胃的酱汁有着一点点辣味，最重要的还要有实在的肉粒。女生在家自制拌饭酱味道浓香，而且新鲜美味，可以根据自己的口味来调...
米饭花的功效与作用及药用价值

发表于：2021-10-13

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但许多人不知道米饭不能与它同吃|米饭天天见

发表于：2019-01-23

米饭作为我们生活中最常见的主食，面临着许多的搭配，但是你知道吗，有一些食物同米饭还是有搭配的禁忌，想要搞明白，一起看下面的文章你就知道了!1大米大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。2鸡蛋...
煮米饭用冷水还是开水好|如何正确煮米饭

发表于：2020-05-15

中国自古以来确信五谷为养的原则，现代营养科学也证实，只有吃足够多的复杂碳水化合物，才能维持长期的健康。对于中国人来说，米饭，就是复杂碳水化合物的主要来源之一。它不仅要为人体提供营养...
电饭锅走起|黄焖鸡米饭

发表于：2019-09-19

你知道哪些鲁菜名吃吗?鲁菜是山东那兴起的，是汉族中四大菜系的第一位菜系，历史可是十分地久远。黄焖鸡米饭便是鲁菜名吃里的其中一道菜，最先是在济南那边兴起的，是一道传统小吃，曾经得到过...
一口柔软米饭配上清爽菠萝粒|菠萝炒饭的家常简单做法

发表于：2018-08-22

菠萝口感酸甜汁水多，是大家都喜欢的水果。菠萝直接吃的口感就很好，经过加工后做成美食更是让人眼前一亮。菠萝炒饭口感丰富，香糯米饭和清脆菠萝搭配得正好，怎么吃都不会腻。用上菠萝的壳装...
吃米饭瘦身的小窍门

发表于：2019-04-29

一、首选粗粮消化好粗粮只经过简单加工，口感有些粗糙，但也正因为如此，粗粮保存了许多细粮中没有和含量较少的成份，如植物纤维。常吃没有植物纤维的食物容易导致便秘、肤色暗沉及暗疮等问题...
喷香美味排骨米饭的做法|排骨米饭怎么做好吃

发表于：2020-08-17

排骨米饭不仅做起来简单，而且味道很好，也有营养！米饭中的排骨也可以换成其他肉类，比如鸡肉或牛肉。再把腌肉的酱料换成各种口味的，不同风味的美味米饭就这么简单的做成了！排骨米饭的原料：新鲜...
午餐吃什么好七成白领忽视午餐营养建议多人拼餐

发表于：2019-10-22

专业营养师认为，长期忽略午餐的搭配和营养，上班族易跌入“亚健康”状态。对此，专家也给出了一份普通市民适合长期食用的午餐餐单，以供大家参考。午餐吃什么好？七成白领忽视午餐营养，建议多人...
中西结合风味独特|女生掌厨米饭料理

发表于：2019-02-03

米饭是家里经常会剩下的主食，等到下一餐加入之后没有第一餐那么软糯，往往会比较不受欢迎。其实换上一种烹饪方式，剩饭也能够变得十分可口诱人。分享两款西式的改良菜品，让普通的米饭也增添...
怎么吃米饭可以减肥

发表于：2020-03-13

选择“粗糙”原料做米食富含膳食纤维的黑米、紫米、糙米等都是延缓消化速度的好选择。如果感觉它们吃起来比较刺口，可以把它们先泡一夜，或用高压锅先煮半软，然后与米饭混合煮食，或者直接煮...
米饭里面加这些还能美容美颜|减肥食谱一周瘦10斤很简单

发表于：2018-10-15

女性想要减肥看到了一些减肥食谱一周瘦十斤觉得方式很简单，但其实这样的减肥食谱是需要长期坚持才可以看出效果的，如果说停止的话就可能会造成反弹。如果说女性真的想要减肥的话，其实从饮...
煮饭加点醋米饭更松软健康|生活妙招

发表于：2019-11-04

醋不但有很多保健作用，烹调美味更离不开它。许多人并不知道，醋还有另外一个妙用：让米饭更松软健康。实验证明，煮米饭时按500克米加1毫升醋的比例放些食醋，可使米饭松软，米香更浓。而且，加少量...
排毒养颜吃法|6种瘦身小米

发表于：2020-02-06

吃什么瘦身好?吃米饭吧!以前很多人觉得米不是减肥食品，但这个观点要被推翻了。其实米是很好的减肥食品，各种米的功效各不相同，例如薏米就有排毒养颜的功效。最近吃薏米减肥的方法广为流传...
怎样蒸米饭更有营养|米饭怎么做好吃

发表于：2020-03-06

平时蒸米饭，我们都习惯了先淘米，然后加冷水，再进行蒸制，这已是司空见惯的事儿了。事实上，正确的方法，应该是先把水烧开，然后再用开水蒸米饭，这样做出来的米饭更有营养，香气更加浓郁，口感也更加的...
帮你瘦成小腰精~|在米饭里加一物

发表于：2019-07-16

减肥不吃主食？千万别！不吃主食的女性容易衰老，其实只要在米饭里加点这些，就能帮你瘦成小腰精~红薯红薯这种软糯香甜的食物，简直是萌妹子一般的存在，捧在手心能暖手，送到面前口水流。它富含多...
教你做不一样的米饭|米饭怎么做好吃

发表于：2021-06-27

米饭怎么做好吃剩米饭的做法米饭鸡蛋饼材料鸡蛋2个，剩米饭半碗，白糖，少许调料。做法1.鸡蛋磕入碗中，加入少许白糖搅拌均匀。2.接着把剩米饭倒入蛋液里，搅拌。3.平底锅刷油，煎熟即可。煎米饼...
三高全都不见啦|这样吃饭最养人！只需4招

发表于：2021-04-03

米饭是我们餐桌上的主食，但很多人并没有很重视，而是努力想把菜肴做得更健康。你知道吗？遵循吃米饭的四大原则，才会让米饭也为健康服务。尽量让米“淡”让米“淡”是什么意思呢？一方面，尽量不...
男子没钱请客偷别人一锅米饭被拘留|奇葩

发表于：2021-01-04

请客吃饭是常事，可也要量力而行。为了自己能有面子，于是答应做东请朋友吃饭，结果偷了别人家一锅饭！这种做法小编听完后也是醉了。事情的经过是这样的：5月8日下午，家住太平西街的蒋师傅怎么也...
糙米饭怎么做好吃|细数糙米饭的功效与作用

发表于：2019-07-26

调理肠胃糙米中含有大量膳食纤维，除了帮助促进新陈代谢和排毒之外，还可以帮助促进肠道有益细菌增殖，加快肠道蠕动，具有通便，预防便秘，肠癌，调理肠胃机能，净化血液等作用。活血造血糙米胚芽中含...
让米饭变香的方法|怎样蒸米饭最香

发表于：2020-04-22

不管是新米还是陈米，都能蒸出香气益人，粒粒晶莹的米饭，这里有四大秘籍噢！只要您记住这四大秘籍，一定也会蒸出香甜可口的米饭。1、洗米：洗米一定不要超过3次，如果超过3次后，米里的营养就会大量...
如何用微波炉蒸米饭|微波炉能蒸米饭吗

发表于：2019-05-31

很多人问到用微波炉能蒸米饭吗？其实用微波炉一样可以蒸出松软可口的白米饭，而且，用微波炉做饭时间短，不仅方便快捷还省电节能。尤其适合单身人士和人口不多的家庭。用微波炉做饭实际上非常...
米饭花的功效与作用和营养价值

发表于：2018-10-14

【拼音名】MǐFànHuā【别名】董拉把[侗族语]【来源】杜鹃花科米饭花Vacciniumsprengelii（Don）Sleumer，以果入药。【生境分布】贵州。【性味】甘，平。【功能主治】消肿。治全身浮肿。【用...

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