关于生吃易的时尚知识

夏季生吃蔬菜的禁忌|扁豆生吃易中毒

发表于：2020-08-08

夏季气温高，人们爱生吃新鲜蔬菜，生吃不仅口感倍好，而且总让人觉得没有经过高温煮烫过，维生素没有被破坏，所以更营养，但是并不是所有的蔬菜都可以生吃哦!今天小编跟大家一起来看看哪些蔬菜适...
好吃易做的荞麦面

发表于：2019-01-24

荞麦多产于高寒地区，由荞麦做的荞麦面由于营养丰富、食用便捷，成为了陕北地区受欢迎的大众食品。那么荞麦面的做法你知道吗？天天营养小编今天就来告诉你荞麦面的做法。一、荞麦面的营养价...
女生总吃这些食物容易老得快

发表于：2019-09-23

很多人精力和年龄都还是很年轻，可是看起来却非常的显老，40多岁的人就像是60多岁一样，头发干枯发白发灰，脸部油腻，还总是会有些小病痛不时的到访。变成这样是由于过度熬夜、饮食无规律、生活...
但是容易毁了你的脸|生活中这两种食物好吃

发表于：2018-12-21

每个女孩子都渴望自己可以拥有一张完美无瑕的脸，不过生活中总是有太多的诱惑和挑战，会让你特别难去维持你美丽的脸蛋，可能有的时候经常会出现一些皮肤问题，比如说痘痘等;而其实关于祛痘可...
吃得多运动少易生巨大儿|孕妇养生常识

发表于：2018-12-13

孕妇养生常识：吃得多运动少易生巨大儿？怀孕后不用过于紧张，只要在身体允许的情况下，准妈妈还是应该适当运动，饮食也无需过度进补，保障营养全面均衡即可。这样的保胎法正确吗？一位近40岁的妇女...
上班族常吃4种食物易致癌|上班族养生食谱

发表于：2019-11-25

上班族们需要关注健康，养成良好的生活习惯，致癌的四种食物要少吃，例如麻辣烫、油炸食物、凉皮等。近年来，白领各种健康问题越来越严峻。上班族们需要关注健康，养成良好的生活习惯，上班族要少...
女生这样吃一个月瘦15斤|节食减肥易反弹

发表于：2019-06-17

不管是节食还是运动健身，减肥对于大多数的人来说都是一种痛苦的体验，而且这些痛苦还不只是表现在想吃火锅、想吃炸鸡、想吃汉堡上面的假象饥饿欲望，可能还会出现内分泌不调、脱发、脸色差...
爱吃这十种食物的人少生病易长寿

发表于：2018-09-03

健康长寿该怎么吃?长寿老人的饮食习惯是什么?养生学家和营养学家在大量调查中发现，长寿老人的日常饮食有十大爱好。下面就让我们一起来看看吧!1、喝粥从饮食习惯看，长寿老人无一不喜欢喝...
吃花生米的好处|吃花生米容易长胖吗

发表于：2019-09-01

花生米是比较休闲的美味食品，其营养价值众所周知。不过爱美又贪嘴的妹妹们却仍有担心：吃花生米会胖吗？营养专家介绍说，花生对身材的威胁并不大，如果适量吃点花生米不仅不会胖，还能起到减肥的...
白果怎么吃|白果吃多易中毒

发表于：2021-11-09

银杏果的功效功能主治:敛肺气，定喘嗽，止带浊，缩小便。治哮喘，痰嗽，白带，白浊，遗精，淋病，小便频数常用食用方法一、白果汤：每天早晨用7粒白果，敲开后用来捣碎，放点白冰糖或少许香油，用开水冲服。(治...
很简单也容易操作|简易养生法则

发表于：2020-02-03

说起养生，我们都知道我们想要让我们的身体得到一个保障和提高，在物质基础稳定的情况下，我们总是在追求更高的保障，我们总是在追求身体的健康，生命的长寿，那么到底什么才是我们平时的简单的养...
比吃肉还容易胖！|吃这种水果

发表于：2019-01-07

榴梿的热量为147大卡/100克，瘦肉的热量为140大卡/100克，吃100克榴梿的热量可比吃肉还多啦~榴梿在泰国负有盛名，被称为“水果之王”。而且用榴梿制作而成的榴梿饼、榴梿班戟，会添加大量奶油...
生吃鱼片容易诱发肝癌

发表于：2019-11-09

1.生吃鱼片得“肝吸虫病”很多人都喜欢生鱼片的鲜嫩美味，殊不知生吃鱼片对肝脏很不利，极易感染肝吸虫病，甚至诱发肝癌。据营养、健康方面的专家介绍，肝吸虫病是以肝胆病变为主的一种寄生虫...
注意洋葱熟吃易致癌|洋葱生吃还是熟吃

发表于：2020-07-26

洋葱生吃好还是熟吃好营养专家介绍，洋葱是一种防癌食物的，但吃法不对也有可能会导致致癌的。因为洋葱经过油炸、高温加热后，很容易产生致癌物质。洋葱中的致癌物丙烯酰胺是食物中的氨基酸...
哪些早餐吃了容易胖

发表于：2019-05-10

早餐吃得不科学，不但会让你越吃越胖，甚至会是健康的致命杀手！现在就来看看，哪些早餐是你致腹的原因吧。致腹早餐1：烧饼油条传统的MM大多会选择中式早点，买个烧饼油条就上班去了。其实，油条的...
感冒了应该吃什么洋葱能抗寒甜食易生痰

发表于：2020-02-20

感冒虽不是什么大病，但一旦得上，也是挺折磨人的。感冒期间，人通常会觉得没有胃口，但是啥都不吃更不利于身体的恢复。以下是感冒期间的饮食宜忌。感冒了应该吃什么？洋葱能抗寒，甜食易生痰以下...
常吃腌萝卜易致癌应少吃

发表于：2019-12-28

萝卜干也有一定的营养价值。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力;萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化;萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀...
女生夏天六种水果不易多吃

发表于：2019-04-18

多吃水果本来是一件很有益身心健康的，特别是在夏日，不少女士都喜欢吃各种不同类型的水果，一来可消暑，二来更可帮助消化，甚至减肥瘦身。不过，并不是所有水果都适合大量食用。以下六种水果在夏...
产妇吃多容易患结石|蔬菜纤维丰富维生素多

发表于：2020-08-25

蔬菜纤维丰富维生素多，产妇吃多容易患结石。蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质，食物纤维也很丰富。吃适量的蔬菜可以促进肠道蠕动，促进排便，提供机体所需的微量营养素，发挥抗氧化作用和保证人...
生活中常吃哪些食物易致食物中毒|饮食禁忌

发表于：2019-08-05

许多人认为有毒的植物大多是陌生的野生植物，其实不然，日常生活中常见的粮食作物、油料作物、蔬菜、水果等食用植物中也有些可能引起中毒的因素。下面介绍几种常见的食用有毒植物。未煮熟...
体臭味会更强烈|“吃太油”易滋生细菌

发表于：2019-05-02

脂肪虽能保护皮肤，但皮脂过多会造成体味。人体排出的汗水基本上是无臭的，但若掺杂油脂，造成细菌繁殖，就会产生异味。不过，腋下的“顶浆汗腺”排出的汗水，含有脂质、铁、尿素及阿摩尼亚等物质...
女生都容易被吃定|为何在恋爱中

发表于：2019-11-11

都说恋爱中的女人最易犯傻，因为女子本弱，虽然在这个女性力量不断增强的时代下，多数女性早已摆脱了弱女子的称号，但女孩本就心思细腻，在情感上终究还是那个易敏感，容易为对方付出，失去自我的人...
吃鸡需注意哪些养生要点|吃鸡皮容易产生致癌物

发表于：2019-07-13

鸡肉是我们日常生活中最熟悉不过的食物了，很多快餐店，烧烤店都主营鸡肉。鸡肉因其肉质细嫩、滋味鲜美受到了大家的推崇，鸡身上的各个部位更是被烹饪成各种美味佳肴，出现在人们的餐桌上。但...
怀孕前多吃什么食物易生男孩

发表于：2018-12-16

怀孕前多吃什么食物易生男孩。不少女性孕前都会考虑这个问题，无论是听别人说的还是自己查的资料，都希望通过饮食也可以提高生男孩的几率。这是有科学依据的。下面我们就来看一下。1、多...
生吃鸡蛋不科学容易细菌感染

发表于：2020-01-10

鸡蛋的主要成分是蛋白质，蛋白质由多种氨基酸组成，它的分子很大，只有经过胃肠道的消化，分解成细小的氨基酸以后，才能透过小肠绒色细胞的细胞膜，被人体吸收、利用。鸡蛋煮熟后，原来的结构致密蛋...