关于食疗的时尚知识

木耳的功效作用与食疗应用

发表于：2021-01-13

木耳的功效与作用木耳味甘、性平。具有和血养育，止血凉血，滋阴润肺，养胃生津之功效。能凉血止血，和血养营，益气润肺，滋阴润燥，护肤美容，养胃健脾。对崩中漏下、痔疮出血、久病体虚等症，最为适宜...
这四款补脾养胃的食疗方法|脾虚怎么调理最快

发表于：2022-03-06

如今城市人工作量大，压力大，焦虑，睡眠质量差，睡眠不足，饮食不健康，缺乏运动。这些因素使身体虚弱和体力，这时候就需要适当的调节身体，但经常盲目的调理效果会微不足道，甚至适得其反，所以我们需要...
六个食疗方法缓解上火长痘|女性肝火旺盛怎么调理

发表于：2021-11-02

肝火旺盛就会出现上火症状，女性皮肤长痘、口臭、燥热，就要注意降火养肝了。平时用食疗就能够缓解肝火旺盛，这六个食疗方法帮你养出好皮肤，常吃养肝润脏。肝火旺盛怎么调理一、荸荠水荸荠清...
鲫鱼的食疗功效与治病验方

发表于：2021-04-07

鲫鱼的性味功效与作用鲫鱼属鲤科动物，另名鲋鱼。其味甘、性温，无毒。有补虚羸、温中下气、利水消肿功能。烤焦存性内服可治胃肠道出血及呕吐反胃；外用可消炎解毒，治疮痈。鲫鱼食疗治病验方...
酒类的功效作用与食疗应用

发表于：2021-05-19

酒的功效与作用酒类为高梁、大麦、米、甘薯、玉米、葡萄等为原料酿制而成的饮料。酒味甘苦辛、性温。具有通血脉，行药势，散寒活血，舒筋止痛的功效。适用于寒痹痛、筋脉挛急、胸痹、心痛、...
豆腐皮）的食疗功效与治病验方|黄豆（豆腐

发表于：2021-01-22

黄豆的性味功效与作用黄豆又名毛豆，大豆、枝豆等，是豆科一年生草本植物，主要以嫩，老豆粒入药。其性平味甘，有健脾、宽中、下气、利大肠、消肿毒的功用。可清热、通便、利尿、解毒，能治胃中积...
蜂蜜的功效作用与食疗应用

发表于：2021-05-01

蜂蜜的功效与作用蜂蜜味甘、性平、无毒。入心、肺、胃、脾，大肠五经。具有润肺补中，滑肠通便，护肤美颜的功效。常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛，还可以解乌头、...
有很多人都还不知道这些|食疗补肾的方法

发表于：2020-11-02

滋肾固齿八宝鸭材料：鸭子、黑芝麻、核桃、桑葚、莲子、芡实米、枣干、薏米仁、糯米、食盐、味精、黄酒做法：将鸭子宰杀干净;随后将准好的莲子、芡实、桑葚、核桃仁还有黑芝麻、枣干、薏...
食疗养胃的7种食物和养胃护胃的常识

发表于：2021-05-13

相信大家都知道，只要有一个健康的胃，我们才能有一个健康的身体，民间有言，胃病要靠养。有胃病除了看医院缓解疼痛之外，日常饮食更是要多多注意，少吃辛辣刺激食物，饮食宜清淡、温和，同时要一日三...
几种食疗方法推荐|老年人失眠怎么办

发表于：2021-04-26

伴着老龄化社会的深入，老年人的身体问题是目前很多人所关注的重要问题。关于老年人常见的健康问题除了三高高血压，高血脂，高血糖等，无非缺钙、失眠、便秘的问题最为严重。以失眠为例，不少老...
更年期女性饮食保健方法|更年期如何保健

发表于：2021-11-15

更年期女人有很多要注意的问题，如何饮食保健是需要注意的问题。更年期的妇女会出现各种不同的症状，这些症状就叫做更年期综合症。对于更年期的妇女出现的这些综合症，给更年期的妇女的伤害...
教你用食疗赶走它|去眼袋的方法有哪些

发表于：2021-03-19

去眼袋的方法去眼袋食疗偏方苹果炖鱼去眼袋这里卡斯琳再推荐大家一种去眼袋的美食，苹果炖鱼汤，此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。原料：苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。制法：...
糯稻的食疗功效与治病验方

发表于：2020-12-04

糯稻的性味功用糯稻属禾本科植物，又名江米。其性寒，作酒则性热。有补中益气、暖脾胃的功效。用糙糯米煮稀饭，适合于一切慢性病人食用。可治盗汗、自汗、十二指肠溃疡、肝炎、淋巴结核、跌...
猴头菇的三大食疗功效

发表于：2021-11-18

常听到身边有人说,节日里购买的干菜礼品箱里的猴头菇不知道怎么吃,最终因变坏而丢弃。其实,猴头菇的营养和药用价值非常高。中医认为,猴头菇性平,味甘,利五脏,助消化,具有健胃,补虚,抗...
生姜的功效作用与食疗应用

发表于：2021-12-03

姜的功效与作用生姜味辛、性温。入肺、心、脾、胃四经。具有有散寒发汗，化痰止咳，和胃，通心助阳，治风寒外感，止秽呕吐等多种功效。生姜食疗应用1、伤感风寒、雨淋致冷：生姜50克，葱白10克寸段，...
3个食疗方来救急|缓解胃胀消化不良

发表于：2021-03-05

胃胀气多由消化不良、胃肠功能失调所致，主要表现为胃部饱胀感、压迫感或伴有恶心呕吐、烧心反酸、打嗝嗳气等症状。胃胀气多与日常的饮食和生活习惯有关，出现胃胀气后应注意饮食调理，少吃...
大麦的功效作用与食疗应用

发表于：2021-04-27

大麦的功效与作用大麦味甘咸、性凉。大麦功效：宽中下气，化食利水。具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效；对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消...
枇杷的食疗功效与治病验方

发表于：2021-06-15

枇杷的性味功效与作用枇杷又名芦桔、芦枝，其果实及叶、花根均可入药。枇杷果味甘酸性凉，能润肺止渴，下气，适治肺瘘、咳嗽、吐血、衄血、燥渴和呃逆等症。杷叶有清肺和胃、降气化痰功能，是治...
吃马齿苋要配姜醋和蒜泥|马齿苋的吃法

发表于：2021-11-20

春夏之交，不少人都喜欢吃些有清热解毒作用的马齿苋。专家表示，马齿苋是寒性食物，吃时应该拌些蒜泥，再加上醋和姜。马齿笕的药用功效和吃法北京朝阳医院副院长沈雁英介绍，马齿苋有一定的药用...
芡实的功效作用与食疗应用

发表于：2021-06-20

芡实的功效与作用芡实又名鸡头米、鸡头实，味甘、性平涩，无毒。入心、脾、肾、胃，主安五脏，补脾胃，明耳目，治健忘。具有益肾固精，补脾止泻，祛湿止带的功能。用于梦遗滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带...
丝瓜的功效作用与食疗应用

发表于：2020-11-23

丝瓜的功效与作用丝瓜味甘、性凉。具有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、祛风通络、凉血解毒、行血脉、滑肠下乳、调理月经不顺等功效，还能用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠...
羊肉的食疗功效与治病验方

发表于：2021-05-15

羊肉的性味功效与作用羊属哺乳类动物，品种较多，有山羊、绵羊、野羊等。羊肉味甘、性温热，有补中益气、安心止惊、开胃健力之功效；羊血味咸、性平，可解丹石药毒及胡蔓莽草之毒；羊肝味苦、性寒...
鲤鱼的功效作用与食疗应用

发表于：2021-05-21

鲤鱼的功效与作用鱼类含有丰富的多链脂肪酸，具有降低胆固醇，预防动脉硬化和冠心病的作用。鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸（如EPA和DHA组成），是人体必须的脂肪酸，鲤鱼的钾含量较高，可防治低钾血症...
食疗加按摩简单有效|冬天怎么补气血

发表于：2021-01-23

女人冬天怎么补气血女人冬天喝汤补效果更快食物中的营养是极为丰富的，喝汤可以让身体更好更快的吸收其中的营养物质，起到强身健身的效果，到了冬天，女人想要补血养颜，喝汤是最佳方法。红枣桂...
让痘痘和你说再见|几种青春痘食疗方法

发表于：2021-05-22

青春痘食疗1.枇杷叶膏将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃10克-15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮...

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