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  • 无须运动的超赞减肥小秘方
    发表于:2019-01-20
    白萝卜瘦身白萝卜味甘性凉,有消腻、去脂、化痰、止咳等功效。它还含有胆碱物质,能降低血脂、血压;含有芥子油等物质,能促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢,防止其在皮下堆积,非常利于减肥。白...
  • 夏日泡澡减肥的小秘诀
    发表于:2020-05-06
    1、沐浴下肢中医学经常强调“头寒脚热”,但一般人的体质正好与此相反,这就容易形成“体寒”的体质。体寒是导致肥胖的因素之一,所以很多肥胖的人即使夏天亦会出现腿脚部冰冷的现象。以38...
  • 4个减肥小偏方
    发表于:2019-11-07
    减肥小偏方:1、双豆包:绿豆和黄豆制成豆沙,及山芋粉各等份,用标准小麦粉做包子吃。每天一顿。2、昆布消肥羹:昆布、山药各半斤共研细粉,一碗中放二至四匙,用开水冲调,另加姜丝、鲜橘汁、碎葱适...
  • 小编告诉你不用吃减肥药减肥最快秘籍
    发表于:2020-07-21
    脱去厚厚的衣装,美女们是不是为你身上的赘肉发愁呢?减肥是我们经常热议的话题了,想要快速减肥吗?下面小编告诉你不用吃减肥药减肥最快秘籍,让你快速瘦身。减肥最快秘籍最佳饮食秘诀1:多喝...
  • 中国古代美人的减肥秘方
    发表于:2019-05-14
    1.鬃刷刷身减肥赤身裸体,以鬃刷依次由左上肢外侧、内侧,心上肢外侧、内侧,左下肢外侧、内侧,右下肢外侧、内侧及臀部、腰背部、后颈、腹部、胸部刷身。各部位反复刷至发热,皮肤呈微红色为止...
  • 五大方法减小腿|小腿减肥
    发表于:2020-10-27
    减小腿最有效的方法减小腿的有效方法有哪些呢?虽然说,在我们生活中有许多人的方法都是可以减小腿的,但是许多人都是不知道的。因此,接下来小编就来为大家介绍一下。1、小腿做SPA将温水放...
  • 12种怎么吃都不胖的减肥小秘方
    发表于:2020-04-11
    大家不要说减肥很苦难了,其实减肥很容易,只是大家没有发现减肥的窍门而已。现在就来看看本站为大家介绍的12种怎么吃都不胖的减肥窍门。1、换掉橙汁扔掉你早上喝的1杯橙汁,这相当于140卡...
  • 饮食减肥的小窍门|揭秘
    发表于:2019-07-22
    减肥失败的原因:1、减肥前后饮食落差大有很多MM会为了某个节日或者纪念日而特意减肥,为了结婚而减肥的人就更多了。其实当你突然决定要开始减肥的时候,饮食上的调节要循序渐进,不要太突然,...
  • 中医减肥秘方|3周减10斤
    发表于:2019-07-08
    此秘方适用于:水肿型肥胖,久坐性下半身肥胖瘦身部位:全身、四肢见效时间:2至4周瘦身效果:建中5至10斤,身体不再浮肿!防己瘦身小贴士:防己又称汉防己,味苦性辛寒,归膀胱,肾脾经,具有利水消肿的作用,对身体...
  • 饮食减肥的小窍门|食物减肥方法
    发表于:2020-07-06
    很多MM都在减肥的时候都有这样的烦恼,明明已经很认真的运动了,吃的也少,为什么身上就不减掉肉?这个时候就要想想是否是自己的减肥方法不适合自己,或者是不正确的减肥方法。那么我们到底该...
  • 10天瘦5斤|强效减肥秘方
    发表于:2019-07-08
    清早起床在丰富的早餐前先喝一大杯淡盐水,有助于肠蠕动,帮肠胃来一次大扫除,当然不会出现鼓鼓的小肚子喽!上午工作中喝柠檬柠檬酸能帮助肠胃排毒,加速体内的新陈代谢,柠檬的气味还可以舒缓神...
  • 拉伸减肥的方法|揭秘
    发表于:2019-03-11
    拉伸减肥方法,让你的减肥计划事半功倍据专家研究表明,拉伸运动其实是个非常不错的减肥方法,减肥原理:运动会使血液循环速度提高,新陈代谢加快,血液的流量也增加,特别是四肢的部分。如果马上停...
  • 揭密最快的减肥秘籍|不吃药的减肥方法
    发表于:2018-10-27
    很多朋友都受到肥胖的困扰,他们试过了很多种减肥方法,却始终减不下来,吃药减肥是懒的减肥方法,而且反弹的最快,是药三分毒大家应该都明白。减肥的方法有很多种,但都贵在坚持,没有毅力,什么方法...
  • 简单减掉小肥肉|减肥方法小妙招
    发表于:2020-10-01
    夏天来了,没有一个女孩子不希望自己苗条,,减肥其实只要从身边的小事做起,生活中其实也有不少的减肥方法小妙招,下面是小编带来关于减肥方法小妙招的内容,希望能让大家有所收获!减肥方法...
  • 小S产后减肥不减胸秘诀
    发表于:2018-11-23
    1、穿调整内衣为了让自己的“狂言”可以有实现的一天,小S还穿上了调整型内衣。据报道,产后第一次穿上调整内衣的小S,第一句话就是欢呼:“天啊,我终于看得到自己的脚趾头了。”2、瘦身月子餐...
  • 民间饮食减肥秘方
    发表于:2020-06-30
    民间饮食减肥秘方一:梨子减肥方法减肥原理:将梨洗干净带皮生吃,可增加纤维量和获得多种维生素。一个清脆而汁水丰富的梨子,热量是50卡。生吃梨子的减肥方法是:早上起床和一杯加了盐的水,然后...
  • 减肥豆浆的秘制配方|揭秘
    发表于:2019-11-25
    豆浆减肥3日为限曾看到网友问说,为何每天喝很多豆浆,还是没有瘦下来?事实上,如果喝豆浆又吃其他食物,确实没办法迅速减重。日本人发明的豆浆减肥法,强调的是3天内只喝豆浆果汁,断绝其他食物,才能...
  • 上班族减肥小方法|上班族减肥
    发表于:2020-07-22
    如果你是一位久坐办公室的上班族,想必你有着发胖的痛苦体会。但是上班族没时间运动,如何减肥是好?下面8个上班族减肥实用小贴士,让你边上班,边减肥!减肥小方法1.爬楼梯代替坐电梯爬楼梯动...
  • 减肥达人们的减肥秘方|夏季如何减肥
    发表于:2020-01-29
    夏季如何减肥?夏天想要成功瘦身就一定要杜绝不良的饮食习惯和生活习惯。充分的准备以及合理的安排都能让最快时间内养成好习惯。一起来看看减肥达人们列出的五点,你能做到几点吧,全做到...
  • 减肥的小方法|埋线减肥效果
    发表于:2020-10-03
    所谓穴位埋线,就是将羊肠线等埋入穴位,对穴位进行持续刺激,以达到治病的目的。埋线疗法适应广泛,一般来说,凡能用针刺疗法治疗的疾病,均可应用穴位植入疗法治疗,尤其对疼痛性疾患、功能性疾患...
  • 减肥穴位大揭秘|针灸减肥小常识
    发表于:2020-05-07
    【导读】针灸减肥的小常识都有哪些?针灸减肥是现在比较热门的一种减肥方法,不过相信很多人对它好不太了解吧。下面小编就来给大家讲讲针灸减肥的小常识,为大家带来减肥穴位的大揭秘!针灸...
  • 各美女明星减肥秘决|明星减肥方法
    发表于:2019-09-24
    明星们脸蛋漂亮身材也好,是人们众星捧月的对象,不少爱美的女士就奇怪了,明星们就不长胖吗?那她们长胖以后是怎么减肥的呢?今天时尚女人网小编就给大家分享明星减肥方法,揭密六位美女明星减肥...
  • 自制果汁减肥方法秘诀
    发表于:2020-07-13
    果汁是可以帮助大家完美自己的身材,但是大家知道怎么做出来吗?知道这种减肥方法拥有什么秘诀吗?不知道的话,大家可以在我们这里学习一些哦!减脂国菜汁材料:西红柿2个、黄瓜2根、西芹1棵、...
  • 中医减肥秘方|月瘦5斤
    发表于:2019-07-08
    1、茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽泻15克,葛根20克。水煎服,每日2次。2、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程。3、干荷叶100克,山楂...
  • 减肥方法小妙招|减肥支招
    发表于:2019-01-02
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