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发表于:2019-03-13
过午不食,是佛陀为出家比丘制定的戒律。在律部中正确的说法叫不非时食。也就是说不能在规定许可以外的时间吃东西。这个时间就是在太阳到正中午后,一直到次日黎明,这段时间是不允许吃东西...
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发表于:2019-06-16
吃什么减肥最快?不吃主食、不吃早餐、绝食减肥是目前常见的减肥误区。减肥食谱的指定应该应该遵从低能量、低脂肪、适量优质蛋白质、含复杂碳水化合物;纤系等减脂植物的合理搭配;增加...
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发表于:2019-01-20
星期一早餐:两个水煮蛋(去蛋黄)、一杯脱脂牛奶、一个新鲜水果(香蕉等高糖水果最好不要)午餐:两个水煮蛋(去蛋黄)、一份清炒蔬菜、小份的米饭。晚餐:两个水煮蛋(去蛋黄)、一份蔬菜色拉、一...
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发表于:2018-11-30
喝水减肥瘦身法1.清晨起床要喝水很多妈妈都会对自己的孩子说:清晨一杯水,清胃又解毒!所以,妈妈们总是要求孩子们在一大清早刚起床时,便要趁空腹时喝下一杯温开水。因为身体沉睡了数个小时,...
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发表于:2018-10-12
弯木制的椅子(1927年)和小桌子(1925年)。□本报记者余如波文/图在很多人的心目中,“德国制造”可以说是品质的代名词。那么,“德国制造”为什么这么靠谱?9月2日,“德意志制造联盟:一百年的德国...
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发表于:2021-06-06
减肥方法1、对于日常摄入热量2000大卡的人来说,减肥期最多减少500-1000大卡。这样的结果是一星期体重减去0.5-1公斤。2、用低脂的肉类(鸡鱼)代替高脂肉类(猪),或用豆制品代替部分荤食。...
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发表于:2019-09-15
随着时间悄悄流逝,不知不觉间七月已经即将迎来了尾声。在之前的日子里,有的人霉运连连,总感觉诸事不顺;有的人则好运不断,不管做什么都很顺利。其实,不过不管是好运还是霉运,现在都要着眼于未...
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发表于:2020-04-25
女人还是不能回归家庭的,很多女人是不想当家庭主妇的,因为时间久了就会让女人失去了一份优雅,因为家庭的烦事真是让家庭主妇这个形象太烟火形式化了。借着小长假的机会我就在老公的身边做...
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发表于:2019-01-18
我们知道减肥离不开运动和饮食,俗话说三分练七分吃,那么到底怎么吃?吃什么?这些其实是很有讲究的。而你要是对饮食只挑自己喜欢吃的,那么就很有可能进了误区,在减肥的道路上成为了一只肥胖...
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发表于:2020-12-02
一周健康食谱推荐星期一早餐:馒头和草莓酱、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。水果:西红柿或白萝卜1个。中餐:荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺、丝瓜汤。晚餐:绿豆粥、白菜猪...
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发表于:2019-04-25
在这里,发现重庆最新鲜的吃喝玩乐资讯狗哥经常喜欢在江北区晃悠一路从北城天街晃到洋河东路你们知道一路有多少好吃的吗快快收好这份美食地图凤鸣园开了二十七八年了的老馆子很多明星像...
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发表于:2020-04-28
四川省甘孜藏族自治州雅江县持续一周的森林火灾尚未完全结束,过火面积约100公顷。来自甘孜州各地的森警、扑火队、干部和群众上千人正在现场全力控制火情,截至发稿时为止暂无人员伤亡报...
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发表于:2021-11-18
上一周台湾市场有四巨头“搏击”,本周在大的销售环境继续稳定的情况下却只剩下了两大巨头在“拉锯”。萧敬腾《TheSong》专辑屹立不倒,继续称霸市场,市场占有率自然是不如之前,但也已经有...
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发表于:2018-11-05
仰卧举腿式1.身体平躺,两腿并拢,两手自然放于身体两侧。2.抬起两腿,膝盖绷直,使得两腿与地面称30°,保持均匀呼吸。3.再将腿抬高,使得两腿与地面呈45°,保持均匀呼吸。4.举起双腿,两腿与...
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发表于:2021-06-04
本报讯未来一周北京多阵雨或雷阵雨天气,大部分时间气温一般在28℃或者28℃以下,周三甚至最高气温在24℃左右。受副热带高压外围云系影响,本周前期到中期,天空云量较多,雨水频繁,今天夜间到明...
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发表于:2019-05-16
嗨,又是新的一周来了,十二星座的运势也有了新的变化。有些同学会很好奇,小编怎么总是关注星座运势的周变化,而不是日运势、月运势甚至是年运势。相较于周运势来说,日运势周期太短是细节,月运...
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发表于:2021-04-29
美国康美信进口欧米伽3,1瓶60粒,可吃2个月,每人限购5瓶,活动仅限一周,今日开售:400-0686-335吃美国进口欧米伽3,享健康幸福生活。美国康美信欧米伽-3鱼油软胶囊自投放市场以来,以其优异的进口...
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发表于:2019-06-09
《太空旅客》票房,由美国哥伦比亚影片公司出品,奥斯卡影后詹妮弗·劳伦斯和《侏罗纪世界》克里斯·帕拉特联袂主演的年度太空冒险巨制《太空旅客》正在全国各大院线火热献映...
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发表于:2018-08-15
什么是怀孕第一周?怀孕第一周是从末次月经的第一天算起,因此本周你处在月经期内。现在精子和卵子尚未结合,胎儿尚未形成。成熟的卵子直径约0.2毫米,成熟的精子约50微米长,它们分别存在于你...
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发表于:2021-05-01
[美]黄仁宇著刘以鬯著[日]三岛由纪夫著陈德文译[挪威]尤·奈斯博著林立仁译《汴京残梦》黄仁宇作为知名度最高的华人历史学家之一,其毕生宣扬的“大历史”思想,贯穿他的著作始终。而这也...
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发表于:2018-10-07
现在红豆水在韩国是人气超高的减肥饮品。韩国妹子亲测喝红豆水一个星期,可以瘦下去5斤。红豆水瘦身的原因红豆中营养丰富,其中的维生素B族可以提高新陈代谢。蛋白质可以增加肌肉量,也可以...
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发表于:1970-01-01
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发表于:2020-01-12
第1天(控制在1295kcal)早餐皮蛋瘦肉粥午餐白饭3/4碗+洋葱炒肉丝+三色豆肠+水煮花椰菜+葡萄柚半个晚餐什锦火锅(冬粉1把+芋头1/4碗+肉片3~4片+三角油豆腐2个+大白菜、金针菇适量+沙茶酱2...
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发表于:2021-02-21
【老年斑简介】脂溢性角化病(SK)又称为老年疣、老年斑、基底细胞乳头瘤,是一种临床最常见的良性皮肤肿瘤,好发于中老年人,是因为角质形成细胞增生所致的表皮良性增生。【中老年为什么会长...
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发表于:2019-01-02
即便是减肥,也得吃顿好的,不然怎么有力气去减肥呢?所以今天就来分享给大家几款美味营养的减肥餐,相信你看过以后一定会震惊:这是减肥餐?简直太带感了吧!一、可乐饼其实叫可乐饼,里面却没有...