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发表于:2019-10-10
脚是人体中离心脏最远的部位,冬天由于寒冷的刺激,脚部血管收缩,血液运行发生障碍,易诱发多种疾病。热水泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚,既解乏,又利...
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发表于:2018-10-26
话说,在现在这样高压的社会环境中,大家工作压力普遍都大,并且又加上在平时的饮食上不是特别的注意,所以人就会特别容易出现:焦虑、劳累、熬夜、脾胃不和、热寒共存等问题,因此说人的身体就会...
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发表于:2020-04-15
男人经常会问,到底做些什么才最补肾。其实补肾不是那么难的。日常生活中我们只要泡个脚就可以补肾了,你相信吗?当然泡脚也是有讲究的,一起来看看吧!足底有64个反射区,分别对应着人体的五脏六...
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发表于:2018-10-26
小编发现最近一段有不少的朋友开始进入泡脚养生模式,因此十分的不解为何平时不泡脚单单在秋季到来时泡脚呢?相信也有人疑惑,一查才知道秋季是最适合泡脚的,给身体带来的好处也是非常的多...
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发表于:2022-02-27
如今人们的生活压力大、节奏快,很多人处于亚健康状态,但今天的人们也很注重保健。从头到脚调理身体,泡脚是很多人的主要习惯。这样既经济又实惠,也不会浪费太多时间。晚上洗完澡后,睡前用温...
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发表于:2020-08-12
艾叶泡脚是怎么样的呢,艾叶泡脚对于我们的脚部以及身体是否有好处呢,那么大家知道艾叶泡脚的方法是什么吗,艾叶泡脚能治脚气吗,艾叶泡脚的功效是什么呢,下面就让我们一起来了解一下吧。艾草...
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发表于:2020-04-30
泡脚可以去斑吗?原理上是可以的。女人如果血行不畅,不仅冬天会手脚冰冷,而且面部轻易长斑,同时,体内的能量不能润泽皮肤,皮肤就缺乏生气。女人的容貌要水润通透,就要求体内气血也能够通畅。热...
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发表于:2020-02-07
热水泡脚的好处热水泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。同时,在水中加点中药,还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环...
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发表于:2018-10-17
泡脚是现代人放松自己的方式,脚上有很多穴位,用热水加速循环对身心都有缓解作用。不过泡脚也不是随便就能够泡出效果的,有的人为了舒服泡脚一个小时,反而会让身体缺水造成伤害。这六个注意...
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发表于:2019-07-01
红花泡脚的功效与作用及注意事项,红花泡脚的好处,红花是一种活血化瘀的中药,临床上常常用来治疗一些淤血阻滞的病症,红花熬水泡脚,可以起到通经活络的作用,活血化瘀,脚凉多是属于气血的毛病,因...
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发表于:2021-11-01
众所周知,泡脚是一项很好的养生方式,尤其是采用生姜进行泡脚的方法,不仅能驱寒除湿,也可以舒缓经络,活血化瘀,所以用生姜来泡脚岂不是美哉?那么,怎么用姜泡脚才正确呢?生姜泡脚都有哪些好处?...
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发表于:2019-02-21
红花泡脚具有活血通径、散瘀止痛。用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤的功效。用红花泡脚有什么好处?红花泡脚的功效与作用及禁忌红花的简介红花,又称草红花。具特异香气,味微...
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发表于:2019-04-20
艾叶是一种常见的中草药,它在古代民间就有很多作用,既能够直接食用,也能够作为很好的烟熏泡洗材料。艾叶物美价廉,现在大家也非常需要它。女性在长期劳作后体质下降,尤其是少运动的人,凝结了...
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发表于:2021-08-30
泡脚精油泡脚精油泡脚用什么精油好呢?泡脚可以使用的精油有:薰衣草精油、姜精油、迷迭香精油、绿花白千层精油、百里香精油、天竺葵精油、杜松精油、丝柏精油、薄荷精油、天竺葵精油、甜...
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发表于:2020-06-18
很多老人都喜欢睡前泡泡脚。俗话说,“老人要长寿,头凉脚热八分饱”。泡脚要注意时间不能太长,最多半个钟头,否则双脚的局部血液循环长时间过快,会造成身体其他部位相对缺血,老人有可能因脑供...
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发表于:2018-10-21
藏红花是一种珍贵的中草药,对妇女的身体尤其有效,能够纾解忧郁心情,缓解胸闷、伤寒的病症。它的活血功能特别显著,所以孕妇和月经期间不适合吃,刚刚做完手术、有胃溃疡的人不宜食用,失眠多梦...
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发表于:2019-10-06
很多人都听过艾灸,但可能对辅助艾灸的艾叶不是很了解,其实很多农民都知道,用艾叶泡水对身体很有好处,很多人都喜欢偶尔用艾叶泡脚来缓解疲劳,今天就让我们一起来了解一下吧!艾叶除脚气的方...
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发表于:2018-11-01
在养生的基本法则中,除了口服的食用之外,泡脚是一个非常基础的养生保健中的基础,而且也是非常的有活血化瘀、排除身上湿气和寒气。那么你们知道泡脚也是可以治疗肾虚的吗?长期泡脚也是可...
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发表于:2020-02-15
医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”所以养生先养脚。历史上,名人足浴养生保健的故事也层出不穷:杨贵妃足浴养颜美容;苏东坡每晚足浴强身健体;曾国藩视“读书”、...
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发表于:2019-05-01
泡脚一直被认为是一种很好的缓解疲劳的方法,而且在寒冷的冬天里,泡泡脚还可以增加不少暖意。对于失眠患者来说,如果能用中药泡脚还可以帮助改善睡眠。那么失眠泡脚药方有哪些,该如何应用呢...
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发表于:2020-05-11
1.为使腹部减少而采用无限制节食、裹腹的方法不仅达不到强健腹部肌肉的作用,反而会影响人的健康。应多参加体育锻炼,如跑步、爬山、骑车、游泳、打球等,可使腹部脂肪减少。减肥原理:开始时会...
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发表于:2020-04-18
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发表于:2018-10-26
现代人的养生方法越来越多了,除了日常饮食之外,还有一些关于身体部位的按摩保健,从头到脚几乎都是可以进行养生的。相对于需要依靠别人或者成本较高的身体按摩,可能更多的女性会选择脚部养...
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发表于:2020-07-13
有一个词叫慢功细活,意思是说有些事是急不来的,慢慢地就功到自然成了,就如这泡脚减肥一样,它是急不得的,需要慢慢来,一起来了解一下泡脚减肥的过程及效果!泡脚减肥法,是通过每天将双脚浸泡在温...
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发表于:2019-09-22
如今,随着生活水平的提高。现代的人们都比较注重养生,对于如何养生每个人都有一个适合自己的小妙招。而且,很多朋友也懂得不少有关养生的常识。那么,今天小编就给大家介绍一个有关泡脚的养...