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  • 为什么你一直减肥但又一直长胖呢
    发表于:2019-05-19
    有的人老在抱怨,为什么别人老是吃吃吃,身材还是依旧苗条,但是自己一直在减肥的路上奔跑体重却只增不减,欲哭无泪啊,那些减肥失败的姑娘一起来看看你们是不是做了这些事呢?饮食不规律说到减肥...
  • 秋季吃火锅会长胖吗
    发表于:2020-05-28
    聪明选择锅底:想减肥,快把清淡的日式火锅当作最爱,如果碰到爱吃麻辣锅的火锅族同好,绝不能心软,得点鸳鸯锅才行。在家吃火锅时,清淡的蔬菜汤底(白菜、香菇、虾米熬成)是最佳选择。喜欢重口味...
  • 肥胖到底会不会遗传呢
    发表于:2019-12-17
    常听说:“我呼吸喝水都会胖,遗传啦!”那么肥胖真的会遗传吗?肥胖与遗传的关系是怎样的?事实上人的身上确实可能带有肥胖基因,但是,医师提醒带有肥胖基因的人也不一定就会胖,一定要利用运动、饮...
  • 梦见孩子长胖了
    发表于:2021-05-24
    梦见孩子长胖了:你会耗费很多精力在工作之中,就当作是提升自己的竞争力,但是仍然要量体而为,可以先把手边的工作放下,去从事一些轻松的运动。工薪族梦见孩子长胖了则工作业绩:工作状态稳定,处...
  • 多吃葡萄会长胖吗|晚上吃葡萄会发胖吗
    发表于:2019-02-01
    葡萄,又称草龙珠,山葫芦,古称蒲陶,是人们喜爱的水果之一。葡萄原产西亚,据说是汉朝张骞出使西域时由中亚经丝绸之路带入我国的,历史已有两千年之久。葡萄含糖量达8%-10%。此外它含有多种无机...
  • 怎样才能吃火锅不长胖
    发表于:2020-01-15
    天气转凉,火锅成为人们驱寒的大多数选择。但是一顿火锅之后,mm们大概会因为吃太多东西而懊恼。怎么样在天凉时选择既好吃又不胖的火锅套餐让自己大饱口福呢?肉类篇火锅当然免不了肉食,但是...
  • 过年不长胖的饮食技巧|每逢春节不止胖3斤
    发表于:2021-11-26
    过年怎么吃不胖都说每逢佳节胖3斤,但是,站在称上的体重何止是胖了3斤,数字简直惨不忍睹,而面对春节时的各种零时,餐桌上的丰盛的饭菜,种种的诱惑,做到不吃这几乎是不可能的,那么,怎么将胖的数字...
  • 吃肉不长胖的秘诀告诉你快安排减肥餐|担心吃肉会长胖
    发表于:2018-11-18
    减肥中的女性都会面临一个问题,就是减肥期间应不应该吃肉。似乎吃肉已经成为了减肥中的阻碍,许多人更觉得吃肉是导致肥胖的主要原因。但其实并不是这样的,肥胖是因为摄入的能量大于消耗的...
  • 怎样吃火锅不肥胖呢
    发表于:2020-05-05
    1、酱料--拒绝:沙茶酱、香油、蛋黄。欢迎:日式淡酱油、葱、蒜泥。每茶匙沙茶酱的热量高达166卡,是破坏身材的恨角色。其次是香油、蛋黄,热量也不低。而日式淡酱油的热量低,如果再加些剁碎的...
  • 吃肉就一定会长胖吗
    发表于:2019-07-03
    怎样吃肉不长胖:减肥的时候也应该吃点蛋白质、脂肪,否则,瘦是瘦下来了,体质却差了。所以,减肥期间的饮食要注意蔬菜、水果、肉类、糖类合理分配。吃肉的好处:肉类食品中的蛋白质是人体所需要...
  • 哪些肉吃了不长胖|吃什么肉不会长胖
    发表于:2019-11-10
    无肉不欢者,较多数都体形肥胖。既然肥胖,则要减肥,这就形成了既想吃肉又怕吃肉的矛盾心理,担心吃肉会使身体进一步发胖,但不吃肉却又食不下咽。其实无肉不欢者也是可以适当吃些肉类的。以下...
  • 胖脸要如何瘦脸呢
    发表于:2019-07-08
    胖脸MM如何快速瘦脸?脸部按摩动作是一个不错的脸部减肥方法。要想让瘦脸的效果达到最好的话,就必须记住这个减肥秘诀:在按摩时可选择专用按摩霜,也可用卸妆油与乳液混合使用,切记在按摩后...
  • 呢子大衣搭配裙装不显胖
    发表于:2019-02-19
    冬天来了天气也变凉了都得穿上厚厚的衣服,虽然保暖了但厚厚的外衣会让人显得臃肿,今天东方网小编就教大家如何穿大衣不显胖!黄色呢子大衣搭配围脖棒针毛衣再穿上一双棕色高帮鞋红色大衣...
  • 睡眠不足会变胖吗 长期睡眠不足会长胖 睡眠不足
    发表于:2021-03-26
    睡眠是现代人群最关心也是最头疼的事情,失眠或睡眠不足都是一些现代人最常见的问题,睡眠不足会影响精神,身体健康,还有个说法说睡眠不足会变胖,那么这是真的吗?睡眠不足还有哪些危害呢?下面就...
  • 梦见爱人长胖
    发表于:2021-05-24
    爱人一般都是说自己的老婆或老公,有时候也会说是自己心爱的人,自己的女朋友或另一半。梦中的爱人长胖证明夫妻感情很好,生活甜蜜。梦见爱人长胖,预示着夫妻感情会很甜蜜。梦见情人长胖,预示...
  • 梦见身体长胖
    发表于:2021-05-08
    梦到自己长胖,吉兆,金钱运会上升,会有一笔可观得收入,但也会故乱挥霍,要注意拓展人际关系,这跟你工作领域的拓展息息相关的。这阵子财进财出,来得快也去得快,赚的钱想要存住,可有点难。梦到别人...
  • 这4种食物分享给你!|既不长胖又对身体有益呢
    发表于:2022-09-15
    温度越来越低,冷空气让我们的细胞越来越干燥。同时,也不想在寒冷的天气里洗菜什么的,准备一顿精致的晚餐。所以奶油蛋糕、汉堡、饼干、快速面、奶茶等或者外卖炸鸡。快速简单的饭菜在晚上...
  • 导致肥胖的六大恶习|为什么吃太快会长胖
    发表于:2020-10-03
    为什么吃太快会长胖?导致肥胖的六大恶习是什么?现在人在追求一直骨感美,所以很多人都拼命减肥,为了减肥不吃东西饿肚子的人经常有。那么不吃东西挨饿真的能减肥吗?肥胖的原因有哪些?今天正佳...
  • 吃坚果会长胖吗|吃坚果会不会长胖
    发表于:2019-05-15
    “坚果富含不饱和脂肪,这是降低胆固醇的主要动力。”专家介绍,坚果是植物蛋白的丰富来源,而且还有纤维和植物固醇,这些会与胆固醇竞争被吸收。而所有这些营养成分都已经被证明会降低胆固醇...
  • 那如果吃夜宵不发胖呢|减肥不敢吃夜宵
    发表于:2019-08-14
    一说起夜宵这个词,很多女孩子可能都会很快就联想到发胖、增肥,然后不停的摇手拒绝。夏天又快到了,此时正是瘦身减肥的关键时刻,怎么可以因为嘴馋,肚子饿耽误了减肥大事呢?但是如果小编愿意...
  • 人为什么会发胖呢
    发表于:2019-12-19
    在面对肥胖的时候,我们必须要区分肥胖症与时尚性减肥的不同。如果说肥胖是个大麻烦,为什么有的人每天吃大餐都不会长膘,有的人却就算是喝水也要发胖。肥胖的形成原因有什么,减肥要遵从什么...
  • 怎么吃甜食才不会长胖
    发表于:2019-05-23
    吃甜食的OK时间:营养学家说,上午十时左右和下午四时左右是食用甜品的最佳时间。此时间段适当品尝一点甜食,可以消除疲劳、调整心情、减轻压力。但只能是“点”到为止,不可多食。高热量甜点...
  • 有什么比一个胖嘟嘟的梦莉更可爱呢
    发表于:2020-05-30
    有什幺比一个胖嘟嘟的梦莉更可爱呢?答案是──两个胖嘟嘟的梦莉!平面设计师AkiraOozawa生下一对可爱的双胞胎女儿,当然便发挥所长拍下孩子成长的珍贵画面。而且不只他爱拍,更有许多人爱...
  • 土豆吃多了会长胖吗|吃土豆会不会长胖
    发表于:2019-12-18
    营养学家这样劝告减肥者:吃土豆你不必担心脂肪过剩,因为它只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物望尘莫及的,每天多吃土豆,可以减少脂肪摄入,使多余脂肪渐渐代谢掉,消除你的心腹之患。吃土豆会不会长...
  • 女人哪些时期容易发胖呢
    发表于:2019-12-20
    人们大多在一生中体重都会有一定的增减,但以下五个“时期”特别容易发胖。①节食反复期不少节食者在节食之后体重并不见下降,出于失望或沮丧,便又抛弃节食计划,并恢复原来的饮食习惯。如果...