关于要吃的时尚知识

抗衰护心还养胃！|这两种果干每天都要吃一点

发表于：2021-05-05

两种水果变成干后，不仅风味更浓郁，营养价值也得到很大提升!强烈推荐抗衰补血护心绝佳食物!葡萄干功效葡萄干含铁丰富：葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍，另外葡萄干还含有多种矿物质、维生素...
木瓜能下奶产妇一定要吃|产妇能吃什么水果

发表于：2018-10-08

产妇在生完孩子之后就可以正常的吃东西了，但是很多的女性对此还是不太清楚，依旧是清淡的粥配着一些好消化的菜，甚至连水果都不吃。其实产后也是可以吃水果的，不用担心水果是凉性的就不利于...
老年人补钙需远离三个误区|老年人补钙要吃多久

发表于：2020-09-15

老年人补钙吃什么钙片好专家指出，补钙剂主要有无机酸钙盐和有机酸钙盐。老人补钙最好选择含有机酸钙盐成分的钙片，即有机钙，因为有机酸钙盐更利于肠胃吸收，适合老年人。哪些属于有机酸钙盐...
咬着牙也要吃下去！|8种食物难吃却养人

发表于：2021-02-16

【养生】8种食物难吃却养人，咬着牙也要吃下去!不少人都爱吃精细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙的食物。其实那些“难吃”食物含有的营养成分并不少，甚至还有一些了不起的营养功效哦。下面...
夏天就是要吃雪糕,超简单做法,零失败!

发表于：2018-08-15

夏天就是要吃雪糕，尤其是又闷又热的时候，吃一根雪糕，解暑清爽，浑身舒坦。现在越来越多的朋友喜欢自己在家做冰棍、雪糕、冰淇淋什么的。一方面是因为味道好。另外一面是健康放心，尤其是有孩...
这些水果孕妇最好不要吃哦|孕妇可以吃梨吗

发表于：2019-01-24

梨的营养价值及功效梨是一种非常有食用价值的水果，而且，梨多汁、清甜，许多人都喜欢吃梨。不过，也有更多的人不知道梨的营养价值和功效是什么，下面我们就一起来了解一下吧!梨的营养价值：1、梨...
这四类人千万不要吃生|“夏吃姜“并非人人适合

发表于：2021-08-18

前些天，我们发了一篇关于“夏吃姜“的文章，其中说了吃姜的好处多多，但是也提到有些人不适合吃姜，好多人给我们留言不知道自己适不适合吃姜，下面这篇文章全部告诉你~！●●●民间流传的“冬吃...
立冬之后，女性要吃这些，又养生又让你漂亮

发表于：2019-06-27

今天是立冬，也就意味着开始迎接冬天的到临。不过说出来你可能不信，在南方的小伙伴连秋还没到，暂且不说这一点了，既然是立冬，女性更要好好养生保养了，那么就不应该不提关于冬季养生进补的那些...
从生活方式做起|如何避免乳腺增生

发表于：2018-12-07

由于现代女性的压力过大,加上长期熬夜,睡眠质量差,导致疾病频频找上门,乳腺增生是现代女性较为多见的一种疾病,乳腺增生对女性的危害还是很大的,为了避免更大的伤害,所以我们应从生活...
六大美食让你补身体|做月子要吃什么最好

发表于：2018-12-16

骨头汤为你的身体补水并促进乳汁分泌产后头几天你会出很多的汗，加之分泌乳汁，身体的需水量增加了。如果在产后及时喝一些骨头汤，便可为身体快速补水。骨头汤中不仅富含人体容易吸收的蛋白...
吃粽子的注意事项|端午节为什么要吃粽子

发表于：2020-06-21

一、端午节为什么要吃粽子?端午节为什么吃粽子这个传说起源于公元前340年，爱国诗人屈原面临着亡国之痛，与五月五日投江自尽，岸上的渔夫和百姓纷纷来到江上奋力打捞，当时人们为了不让江里的...
帮你加把劲|分娩在即这三样东西你要吃多

发表于：2018-12-15

女性在分娩期的时候，就不需要太多的营养，但是，饮食上也不能因此就不重视了，此时i需要的是把饮食调整到对分娩有好处这一部分，尤其是要顺产的孕妇，有四样东西你在这个时期可以多吃。1.可以补...
这5类人千万不要吃芒果|芒果上火吗

发表于：2020-10-07

芒果吃多了会上火吗很多人会疑问，芒果吃多了会怎么样?会不会上火。其实芒果吃多了并不上火，但芒果里含糖分高，如果糖分不能及时得到分解，才会引起上火。不同的人体质各有差异，就如有人吃菠...
你分得清白糖和红糖吗|女性养生究竟要吃哪种糖

发表于：2022-08-14

女性为了保护肌肤紧致和身体活力，会避开一些高糖食物，但是在生活中我们没有办法完全不吃糖。而且有一些糖适量食用越是非常有益健康的。女生要学会正确吃糖，能够在享受美味的同时，又能够保...
头脸油腻要吃它水肿肥胖更|湿气重必吃它痰多

发表于：2021-01-23

不知道从什么时候开始，你发现早上起来人特别困，刷牙的时候嗓子不舒服，口干口苦，对着镜子发现自己容颜憔悴，皮肤暗谈无光......如果你伸出自己的舌头，十有八九会发现自己：舌头边缘有锯齿状，白白...
可能需要吃这些黑不溜秋的东西|女性年轻不衰老的秘诀

发表于：2018-11-05

怎么样才可以保持年轻不衰老呢?可能这是一个不少女性朋友经常都会深究和想要知道的话题，有的人可能会说平时需要去保持运动和锻炼，这样可以帮助你来保持年轻;也有的人会说需要注重美容和...
中秋节为什么要吃月饼呢|中秋节的来历和习俗

发表于：2020-12-31

中秋节的来历根据史籍的记载，中秋一词最早出现在《周礼》一书中。到魏晋时，有谕尚书镇牛淆，中秋夕与左右微服泛江的记载。直到唐朝初年，中秋节才成为固定的节日。《唐书·太宗记》记...
昆凌周杰伦秀恩爱昆凌亲手制作翻糖蛋糕周杰伦

发表于：2020-07-24

昆凌周杰伦据台湾媒体报道，昆凌为了帮老公周杰伦（周董）庆生，下了不少心血与功夫，前阵子先是找来一大群亲友，一同举行“JAYCUP”运动会，丈夫1月18日生日当天，也特地举行生日派对，亲手制作了一个...
这些事项你要注意|婴儿期间有必要吃核桃油吗

发表于：2018-10-05

现在在母婴市场我们经常可以看到核桃油的影子，而且，导购一般说宝宝吃核桃油怎么好怎么好，那么，到底有没有必要给孩子吃核桃油呢?有些关于核桃油的事情你需要提前知道。1.吃不吃核桃油需要...
降三高、清湿热、抗衰老…今|这六瓜是夏季宝物

发表于：2020-11-30

春吃芽夏吃瓜秋吃果冬吃根立夏后该吃瓜了家家户户的餐桌也该跟着时令变一变了!瓜类大多能清热化湿，可以帮助排除毒素，又清淡可口，是适合夏季降温防暑的好食物，而且它们含水量较高，富含矿物...
吃药吃枸杞还需要吃一些这种水果！|女性肝脏不好

发表于：2019-09-24

经常熬夜，肝脏经过检查出现问题了该怎么办?可能会有越来越多的女性朋友都会面临着这样的一种问题，由于平时生活习惯不好，经常晚睡或者没有保证健康合理睡眠，所以很多时候她们的身体肝脏状...
其实只要吃这种东西|女人怎么保持高颜值

发表于：2019-03-06

你可能会好奇为什么有的女人好像皮肤总是那么好，经常都感觉她一直都是那么的美丽，而换做自己的时候，却觉得自己总有这样那样的问题，好像岁月总是对自己不太公平，你总是觉得自己没办法像别人...
女性不可不知的常识|一周减肥食谱要吃什么

发表于：2019-01-18

我们知道减肥离不开运动和饮食，俗话说三分练七分吃，那么到底怎么吃?吃什么?这些其实是很有讲究的。而你要是对饮食只挑自己喜欢吃的，那么就很有可能进了误区，在减肥的道路上成为了一只肥胖...
这6种食物最好不要吃！|最易贫血的女人

发表于：2021-05-01

加入氢生活，选择你的生活方式肤色暗淡，眼圈发黑，还有满脸的痘痘，常常令我们苦恼。这是什么原因呢?这有可能是贫血引起的症状。而作为女人的我们每个月生理期会固定流失血液，再加上生育、流...
其实不用这2个动作坚持做就行|补充气血你需要吃一些补血食物

发表于：2020-02-25

补充气血应该要怎么样才可以做得到呢?可能这个时候你身边会有很多女性朋友跟你推荐各种的补血食物，比如说红枣啊，还有桂圆之类的食物，都是可以帮助你来进行补血的;但是其实可能有的女性朋...

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