关于六分钟的时尚知识

美女大胃王寄情于面包|六分钟吃掉一个战斧牛排

发表于：2021-08-05

中国最赚钱的电视节目——深圳卫视《合伙中国人》，截止到第九期已经成功融资8300万！本期的创业者也依然是“风格迥异”，有大胆“绑架”大佬的“CRI学院”，也有主推革命性“睡眠监测仪”的9...
“抖腿六分钟”超长片段狂飙|《极盗车神》上映

发表于：2020-11-04

由英国进行式电影公司（WorkingTitle）出品，英伦鬼才导演埃德加·赖特执导的全新飙车动作大片《极盗车神》（BabyDriver）今日曝出影片开场“抖腿六分钟”超燃飙车片段：随着“北美最强极盗天团”...
让你胸围涨一圈|六分钟

发表于：2019-04-22

按摩操由下往上，由内往外将乳房往上提升，以双手的手温及适当的力道交替来回按摩双乳约2分钟。可以使用美胸产品或是身体按摩油，滋润胸部的肌肤及增加弹性。轻轻的由内至外打圈按摩至腋下，...
20分钟练出好身材

发表于：2020-07-11

一、以收缩大肌肉为主脚放在椅子上，身体仰卧在地板上。一面慢慢呼气，一面看着肚脐，抬起上半身。以手肘碰触膝盖，注意力集中在腹肌上。１０次为一组，做２组。以自然姿势站好，一边甩动手臂，一边随着音...
1分钟完美补妆法

发表于：2018-11-09

1.拭除汗水在补妆以前先用面巾纸轻轻按压整张脸，把多余的汗水拭除，这样才不会让补出来的妆产生不均匀的现象，一定要轻柔地按压，让汗水自然吸附在纸巾上，否则一味猛擦汗水只会让你的皱纹早生...
15分钟瘦身法

发表于：2020-04-21

一、爬小山丘每小时消耗的热量：408卡（上和下）好处：户外就可做警告：膝关节不好的人，下山要小心二、爬楼梯健走每小时消耗的热量：408卡;612卡（只有上）好处：对锻炼肌肉骨胳很有帮助，每次只要花很少时...
瘦腰只要20分钟

发表于：2019-12-15

斜方肌伸展运动坐在地上，双腿以你感觉舒服的姿势向左边弯曲，右脚放在左膝盖边上。左手扶住左胫骨，右臂伸过头顶。在你慢慢的把身体向左侧伸展的时候，同时向右手看去。换另外一侧，重复做。坐...
婚礼上新郎告白一分钟|婚礼上新郎发言一分钟

发表于：2021-03-17

婚礼上新郎怎么表白?下面为大家整理了婚礼上新郎发言一分钟，一起来看看吧!希望可以帮助到你。婚礼上新郎发言一分钟 1.我的爱人，在你小的时候我也没有办法参与到，但我仍然感谢你的父母把...
瘦大腿只要1分钟

发表于：2019-05-13

你相信吗？每天１分钟瘦腿运动就能瘦大腿哦！扎马步和抬腿这两个简单的瘦腿运动，只要每天坚持１分钟，就能帮你瘦大腿。不过扎马步和抬腿的动作要做对哦。下面就来看看应该如何做对瘦腿运动，轻松瘦...
3分钟击退皱纹黑眼圈|1分钟入手眼唇按摩仪

发表于：2018-09-04

就在礼拜天的时候，时尚姐和好久不见的老朋友在北京的三里屯相约吃饭，在就餐前她和时尚姐吐槽说，自己因为经常加班、熬夜，然后导致自己长了两天鱼尾纹，并且整个人看起来状态也是非常的不好，并...
喝水！＂|＂休息一分钟

发表于：2021-09-20

武警官兵在抗洪现场。长沙晚报记者王志伟黄启晴摄影报道邓婧萸和平小学校园记者站三（4）班指导老师：吴晓英“休息一分钟，喝水！”一个浑厚的男中音传入我的耳中。为什么只能休息1分钟？我转头看...
两分钟已成周董最|中国新歌声周杰伦2分钟灭对手

发表于：2021-07-28

第二季《中国新歌声》现已经进入白热化的淘汰赛阶段，上一周的周杰伦战队出战的三名学员全军覆没，遭遇三连败，学员名额也就只剩下三名。这也让周杰伦感到了一丝紧张，而这周周董战队的董姿彦...
睡前15分钟的瘦身操

发表于：2020-01-29

健身中心当然是不错的选择，但一想到还要增加一笔不小的开销，就会心生退意。其实只要掌握好了要点，坚持不懈，在家也同样可以达到塑身的效果，只需要你每天睡前5分钟，在床上动动胳膊，伸伸懒腰，抬...
3分钟电动修脚|在家

发表于：2021-01-10

脚上长有老茧、脚垫、嵌甲，一走路就痛。忍着，还是疼的难受。白天忍着疼痛走路；晚上在家，热水泡脚，一碰到脚上这些问题，就想立刻解决掉。但到足浴店一怕麻烦，二怕修脚刀不卫生。自己用剪刀或刀...
一分钟就能知道缘分？|感情风水

发表于：2021-05-27

命中姻缘这个事情是很奇妙的，古时候讲是月下老人用红绳系在两人的脚上，虽然两人远隔在千里之外，最终还是能相合到一起。如若不是你的姻缘啊，就算是在眼前天天见面，也是强求不来，对你不来电。...
3分钟见证奇迹奢护精华霜护发只需要三分钟

发表于：2019-03-13

护发素，亦称润丝，是用来保护头发和改善其外观的一种化妆品。根据使用状态可分成透明护发素、冲洗型护发霜和免洗型护发素。一般是在洗净头发后，再使用护发素，它可以中和残留在头发表面带阴...
1分钟按摩祛皱法

发表于：2019-03-13

紧张、忙碌的生活，常常令都市女性只注重化妆却忽略对皮肤的护理保养。有不少人都认为皮肤按摩、护理很费时间，又麻烦，所以不能持续坚持下去，省去了这一重要环节。其实只要掌握正确的方法，你...
18分钟让你快速瘦腿

发表于：2019-10-25

临睡前或晨起3分钟最快瘦腿方法，这个动作3分钟就足够啦。消除膝关节脂肪，重塑纤小膝盖，平躺在地面上，双手置于身侧，上半身尽量放松。双腿弯曲抬起，做蹬自行车的动作。前进式45次，再做后退式45...
治愈系1分钟减肥

发表于：2020-04-08

治愈系减肥法特点1调整改善身体的歪曲，培养易瘦体质。身体肥胖的原因之一就是骨骼的歪曲。骨骼的歪曲造成体内血液流通不畅，压迫内脏，影响日常姿势动作，代谢能力降低。通过对于肌肉的锻炼，...
缓解肠胃不适一招见效|一分钟解决胃胀气的六大方法

发表于：2018-11-06

胃胀气是日常会遇到的肠胃问题，它并不是一种疾病，却会造成人体不适，吃什么都不香。胃动力不足或者饮食不规律都会引起胃胀气，导致胸闷腹痛的感觉。胃胀气可以吃药来缓解，但是饮食调理才是最...
十分钟瘦出纤纤玉臂

发表于：2020-05-02

编辑推荐：三种最容易发胖的食物1.俯身提壶动作过程：两脚前后分开，身体前倾，手扶在椅背上，不要弓背，另一手握重物，如一瓶未开盖矿泉水。手臂自然下垂，屈肘，缓慢提起水瓶至肘与肩同高，再缓慢降低至...
瘦身塑形每天只需8分钟|六式健身瑜伽动作

发表于：2018-11-05

一、踢踢腿伸伸腰体态优雅步轻盈1扶墙下压开肩手臂伸直与面部同高，扶墙下压，感受腋窝下后侧的伸展。随着呼吸，做8～15次动态动作。2侧压腿随呼吸做8～15次动态动作，当伸展达到最大限度后，停下来...
六旬老父水中托举20分钟|230斤重儿子不慎跌入水里

发表于：2020-05-21

11月1日上午9点左右，济南柳埠大桥人工湖水面栈桥上发生惊险一幕，一名200多斤重的男子在湖边散步时，由于栏杆老化断裂，适意倚在栏杆上的男子掉入水中。所幸该男子与其六旬老父一起，男子落水...
10分钟的瘦臀小秘诀

发表于：2019-05-13

明星最爱的10分钟瘦臀法，腿部动作即是主要动作。身体侧卧，双腿叠起，腹部收紧，慢慢把上方的腿向上提，直至打开到最大极限，而后落下，反复进行。这组动作对臀形外扩的人最有效，可以起到集中收紧臀...
生蚝蒸几分钟滋阴补肾|生蚝的家常简单六种做法

发表于：2018-09-01

生蚝口感柔软，含有锌、维生素B12、牛磺酸等营养元素，被称为女性的美容院。它能够控制血脂，补血滋阴，对皮肤抗老特别有效果。生蚝的做法很多，只要是新鲜的生蚝，怎么做都好吃。在家里就能做的...