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  • 做一个成熟的职场人|良好员工守则
    发表于:2019-03-14
    小编作为一个过来人,想给初入职场的一些大学生们一些小忠告。其实起因很简单,小编所在部门来了一个新来的大学生,但是她的到来简直是给大家伙添堵的。第一天上班就迟到,没有按时到公司,我们...
  • 遵守美丽九原则|要想皮肤好
    发表于:2019-10-27
    许多女人都希望自己能够变得更加美丽,但是,却往往忽视了美最重要的表现就是健康,如果没有了健康的身体,每日弱不禁风,每天与药罐子打交道,说话有气无力像个病西施,这样的人无论如何是不能被视...
  • 好户型应遵守四个分开原则
    发表于:2020-04-20
    好户型应遵守四个分开原则所说分开原则即是从风水的角度,也是从实用的角度来看的,以下所讲的是居家生活中的各个房间,包括客厅等各个区之间要互相进行区分,特别是一些从风水的角度来讲是不...
  • 超实用的瘦腰10大守则
    发表于:2019-05-13
    1、运动抬起肩膀时呼气。降低体内气压,让腹肌充分参与运动———腹肌负责腹部的运动。2、选择现在最适合你的礼服。不要考虑尺码,没有人会去看你礼服的标签的,但如果...
  • 牢记11条不花钱的抗衰守则
    发表于:2019-06-27
    隆起的后脑勺显得青春可爱隆起的后脑勺--发型师总喜欢把后脑勺的头发尽量吹蓬松,就是因为这样能显得青春可爱。轻盈脚步--以前心情一美脚步就欢快地能飘起来,现在的脚步是不是越来越重?热...
  • 会坚守|中国驻叙大使馆:工作人员安全情绪稳定
    发表于:2020-08-28
    【中国驻叙大使馆告诉红星新闻:我们情况还好,大家情绪都还好】继美国向叙利亚的一座空军基地发射导弹袭击后,红星新闻记者第一时间与中国驻叙利亚大使馆取得了联系。一位工作人员告诉记者...
  • 30岁肌肤保养的6个守则
    发表于:2019-10-09
    1、补水、防晒、清除老化角质是关键。生活中多吃含有维生素E的食品,如卷心菜、菜花、花生等抑制黑色素生成,防止黑色素沉淀。2、每星期做一次面部微粒磨砂,或使用些果酸护肤品,清除脸上的...
  • 但是复工防疫守则千万别忘了|返工首日早高峰人多车也多
    发表于:2018-11-23
    疫情依然在持续,企业陆陆续续开始复工了,有些地方也出现了返工的早高峰。在这疫情面前,大家更担心的,或许还是有没有一口饭吃。不论是房贷车贷,还是孩子的奶粉钱,都在用力地推动着这批劳动者...
  • 正确洗发护发29个守则
    发表于:2019-06-16
    1、不要直接把香波直接倒在头发上,皂质的东西太多会损害发根。如果你的香波不起泡可能是由于头发还不够湿,再浸些水而不是加更多的香波。2、用两遍洗发水。第一次洗发可以除去油垢和做发...
  • 抗衰老守则|工作狂
    发表于:2020-05-18
    无论你有没有化妆、是黏在办公椅上的OL、或奔波的业务员,一整天下来分泌的油脂、接触的空气脏污,都需要靠卸妆油来深层洗净。一瓶同卸除眼睫,3分钟搞定脸部清洁工作。日间保养法则为了多...
  • 学欧美最新护肤守则
    发表于:2020-05-16
    一、关键词:水分洗澡不用过频繁每天保证8杯水尽管洗澡是用的水,但科学证明,水会使表皮变得干燥。所以洗澡次数不要过于频繁,因为这样会严重损害你的皮肤,所以,请在沐浴后立即涂抹润肤保湿的...
  • 坚守五大预防法则|瘦美人
    发表于:2019-05-15
    1.生活规律养成良好的生活规律对预防肥胖很有必要的。专家建议合理的饮食营养,每餐不要太饱,既满足了生理需要,又避免了多余的能量储备。睡眠不宜过多,否则热能消耗少,也会造成肥胖。因此根...
  • 吃出好身材|坚守8条原则
    发表于:2020-01-26
    1、不要吃肥肉,不要喝荤汤,不要吃咖喱、糖醋料理,红烧的可以吃,但要少吃。不要吃油炸、烧烤、火锅、麻辣和腌制类的东东,不要吃油炒的淀粉,如炒土豆丝、藕片等。2、睡觉前四小时不要再吃任何东...
  • 不能忽略的9大洗脸守则
    发表于:2019-06-03
    第一:毛巾使用守则毛巾使用守则1.毛巾必须每周洗一次,打满肥皂,把它当成几年没洗过用力搓洗,然后用清水冲洗干净。2.有条件的话,最好洗完了再煮一煮。拿个专用的干净脸盆或锅子就当煮排骨一...
  • 守望的天空演员表
    发表于:2020-10-19
    守望的天空演员表袁卫国(赵文瑄饰)葡萄(李沁饰)墨理(林申饰)韩佩嘉(李艳饰)袁望(张欢饰)小露(阚清子饰)墨慧雅(王琳饰)张秀英(萨日娜饰)...
  • 挤痘痘的5大安全守则
    发表于:2019-12-25
    很多mm无法忍受脸上有一点瑕疵,当讨厌的痘痘冒出来时,挤?还是不挤?心急派的答案让当是yes!针对这类人群,小编今天就传授你安全挤痘痘的小秘笈!挤痘痘的5大安全守则1、挤痘痘前,手都要清洗...
  • 程序猿饲养守则
    发表于:2020-01-08
    这是一份说明说,主要介绍如何饲养程序猿这一稀有品种。世面上对于程序猿的了解不算深入,对该品种的保护研究和饲养也不太科学。因此今天我们将就如何饲养程序猿进行科学和正确的介绍。品...
  • 先遵守饮食8原则|想瘦
    发表于:2019-12-19
    饮食原则1:从易饱低卡食物下手肚子饿时,记得先选择体积大,卡路里低的食物,较容易有饱足感,不会吃下太多东西。饮食原则2:补充综合维他命适时的补充综合维他命,可减少因体重控制所造成营养不均,代...
  • 女人必须遵守的7条养生守则
    发表于:2020-04-14
    女人必须遵守的7条养生守则我国中医学很讲究养生,特别是女性的身体比较虚弱,阴气重而阳气不足,更是要注意身体方方面面的调节。下面七条养生守则,是最合理也是最易践行的养生法则。第一条...
  • 让皮肤变好要遵守的规则
    发表于:2018-08-06
    美容其实并不难,没必要按照专家标准看着配方来做保养,只要抓住关键点,少许改变就能让你自然的变漂亮。下面总结9件做起来简单的美容小事,只要照做,潜移默化的变美效果可不小!变美从正确洗脸...
  • 做个领导欣赏的好员工|职场生存法则
    发表于:2019-02-12
    在年终奖上获得优秀员工奖是很多人的盼望。那么怎么做才能成为领导眼中的优秀员工呢?让我们来了解下。一、有梦想、目标与为之努力的动力一个好的有价值的员工,必须先要敢想,有一个梦想,在...
  • 坚守4大原则让你必瘦无疑
    发表于:2020-01-26
    改多食少餐为少食多餐将热能相同的食物按一日五餐与一日三餐比较,供给的营养素相同,用前一种方法时,体内产生的热量要少得多。其原因在于,每餐进食量减少,使胰岛素分泌低平,增加了脂肪的消耗...
  • 4大黄金瘦身守则|支招
    发表于:2019-05-15
    1、饮食要遵循“三低一无”原则:即低糖、低盐、低脂肪、无酒精。不要吃油炸食品,少吃零食,特别是在看电视、看电影的时候持零食,这样很容易吃过多。少喝饮料,多喝水。请尽量从薄荷核心食物...
  • 女人30的美丽守则|保养有方
    发表于:2019-01-30
    30岁女人的肌肤状况细胞更新的速度开始减慢,眼周出现细纹,是肌肤状态的转折点。衰老迹象:衰老初现端倪。虽然日晒带来的损伤或缺乏护理造成的后果在皮肤表层还看不出来,但由胶原蛋白和弹性...
  • 遵守10大规则让你瘦到底
    发表于:2019-07-29
    >>推荐阅读:9个小窍门让你不知不觉瘦1和别人分享一个鸡蛋:大家都知道,蛋黄不仅胆固醇高脂肪含量也不低,早餐吃白水煮鸡蛋(茶叶蛋)的时候不妨和家人或是朋友共享一个鸡蛋(你吃蛋白ta吃蛋黄)。呵呵,...