关于助你的时尚知识

两种习惯助你减肥|夏天将至减肥大计进行时

发表于：2019-07-30

夏天又快要到了，很多女性朋友看着衣柜里那些光鲜亮丽的衣服，都开始下定决心要干一件大事，那就是减肥!过了一个冬天，可能很多女孩子都发现自己不经意间又长膘了，担心自己可能穿不下以前的衣...
助你轻松度过更年期|女人延缓更年期的8个方法

发表于：2020-05-30

1、科学生活滋养卵巢要多喝牛奶，多吃鱼、虾等食物，养成锻炼身体的良好习惯。不要吸烟;不宜喝酒，酗酒;调整休息和睡眠，不要熬夜，保持良好的生活习惯。2、保证睡眠质量睡眠的好与坏对于滋养卵...
5大食疗法助你缓解|孕妇流鼻血是怎么回事

发表于：2019-01-20

孕妇流鼻血确实可能比怀孕前频繁，在怀孕的早期、中期、晚期都可能会出现，尤其是在怀孕的中晚期会更严重。那么，孕妇流鼻血是怎么回事儿呢?怀孕会使准妈妈体内会分泌出大量的孕激素使得血...
8种食物助你减肥燃脂|产后塑身衣使用攻略

发表于：2021-05-21

产后塑身衣使用攻略一、塑身衣的优缺点产后塑身衣一般集中于胸部、腹部、下肢部这些因妊娠，分娩而外形发生较大变化的部位。优点：可以辅助因激素突然改变而导致的乳腺胀大、子宫收缩、皮...
四大方面调养助你平安度春|春季保健小常识

发表于：2020-11-07

春季保健小常识一、饮食结构合理调配。营养构成应以高热量为主，除谷类制品外，还应选用黄豆、芝麻、花生、核桃等食物，以便及时补充能量。因为春季尤其是早春时节天气仍较寒冷，人体为了御寒...
助你打造无暇底妆|美妆蛋使用方法最详解

发表于：2018-11-24

美妆蛋使用方法第一步：让美妆蛋充分吸水，逮到膨胀变大，停止吸水。直接在水管下冲，或者用盛水的容器沾取皆可。第二步：取出吸满水的美妆蛋，用手或毛巾将其挤干，但切记不能拧，破坏美妆蛋的形状蛋...
五大秘诀助你守住健康|养生保健知识大全

发表于：2021-06-19

养生保健知识大全1、早起第一件事喝杯水，冬天喝热水，夏季可喝凉开水，中医中讲晨起胃气最弱。故尔饮凉水以激胃气。此为养生第一。说得通俗一点就是人在刚睡醒的时候，胃气处于最弱状态，这时...
5大食物助你利尿消肿|快速消肿利尿的方法

发表于：2021-01-21

金钱草是一种常见植物，而且是一种中药材，他主要功效就是可以预防结石和利胆排石可以说对结石有非常好治疗和预防作用，利水通淋;清热解毒;散瘀消肿，清利湿热，沙淋，尿涩作痛，黄疸尿赤，痈肿疔疮，主...
助你有效消除|十大小偏方去粉刺痘痘

发表于：2019-11-19

偏方一：银杏仁洁面把银杏仁切成片，在每天晚上睡觉前先清洁脸部，再把杏仁片不停地擦拭粉刺部位，擦拭过程中要不断更换银杏片，每次使用2粒银杏片，第二天就可以看到肌肤上的粉刺已经完全消失了...
这些妙招助你搞定|新鞋磨脚怎么办

发表于：2020-02-12

新鞋磨脚怎么办小窍门妙招一所需物品：毛巾、水、鞋楔先用水把毛巾打湿，盖在磨脚的地方，再用另外一块软毛巾包住湿毛巾，最后用鞋楔或其他硬物将鞋撑大，放几个小时即可。妙招二所需物品：凡士林...
助你减肥成功的3个贴士|爬楼梯能减肥吗

发表于：2020-07-28

怎么爬楼梯能够起到减肥的效果?第一、以一般的楼梯10个台阶来算，楼高三层就会有60个台阶，刚刚开始的强度可以稍微不那么大，只要上班下班的时候一百个来回，上下班各一次就行了。第二、有了...
8种食物助你减肥燃脂|怎样健康饮食减肥

发表于：2020-02-07

怎样健康饮食减肥1、冻豆腐冻豆腐是北方人们冬季最爱吃的美食之一，冻豆腐是由豆腐经过冷冻后而得成，经过冷冻后的冻豆腐能够产生一种酸性的物质，这种酸性物质可以防止人体的脂肪滋生，帮助...
5大治疗法助你摆脱困扰|咽喉肿痛怎么办

发表于：2020-02-29

咽喉肿痛怎么办1.含漱法喉咙痛可以通过淡盐水、漱口液、柠檬水、菊花茶等来含漱治疗，能清洁口腔，减少细菌感染，促进自愈;但如果声音嘶哑或伴有咳嗽的情况，则此法效果不大。2.敷喉咙喉咙痛...
助你瘦身又塑身|教你瑜伽健身球的十招健身神功

发表于：2018-11-05

瑜伽球的健身神功瑜伽球也称为健身球或瑜伽健身球，是一种配合运动健身的球类运动工具，看似最平常不过的球球，其实能够很好到锻炼全身的腰、腹、背部、甚至腿部力量哦!运动减肥的有效方法，...
五个要点助你清凉度夏|夏季健康小知识

发表于：2020-10-08

夏季健康小知识一、防晒篇很多人都认为只有在阳光妁热的7、8月才是防晒高峰期，如果你有这种想法，赶紧抛掉吧!六月初夏，防晒就成为护肤中的重中之重了。防晒霜是防晒的基础。最好养成一年...
八大生活习惯助你防眼疾|眼睛健康小常识

发表于：2019-09-27

眼睛健康小常识1.不用手揉眼睛。当眼睛不舒服时，人们会下意识地用手揉。殊不知，手上的细菌最多。美国一项研究发现，一双未洗的手可能藏有几十万个细菌，这些细菌会引起各种眼病，尤其红眼病等...
七个最佳助你平安度夏|夏季养生之道

发表于：2021-04-27

夏季养生之道1.最佳调味品--食醋：酷夏热出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力，短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾等肠道传染病...
它可以助你美容和养身|女性必备花茶饮品

发表于：2020-04-02

玫瑰花可能是不少女性朋友平时会喜欢的，因为玫瑰花象征着浪漫的爱情;而可能玫瑰花茶这样的一种植物茶也是受到不少女性朋友欢迎的，因为很多时候玫瑰花茶都具有不错身体养生价值，经常饮用...
HYPOXI助你轻松瘦|3倍成效的舒适减肥秘密

发表于：2019-12-17

又到了这个六月不减肥，七月徒伤悲的时候。无数人又要开始一年都在做夏天特别勤的运动减肥计划了，但是你真的懂得如何正确的运动吗？每次说到运动减肥，可能每个人都能讲出几百种方式，什么管...
八款食谱助你快速怀孕|备孕食谱大全及做法

发表于：2019-07-08

备孕食谱大全及做法1、好孕汤材料：银花15克、红枣十颗、当归50克、黑豆一把、糖二两、鸡蛋3至5个。做法：首先当归和金银花用纱布包好后和其它几样食物药材一起放锅中像煮药一样熬煮，熬到...
7个民间小偏方助你轻松止咳|宝宝咳嗽怎么办

发表于：2018-08-21

宝宝咳嗽怎么办1、蜂蜜蜂蜜对宝宝咳嗽尤其是夜间咳嗽有很有效的治疗效果，蜂蜜对于治疗呼吸道的感染和炎症有悠久的历史，能够有效杀死呼吸道的细菌，并且蜂蜜能够让宝宝们夜间睡觉更安稳。...
助你健康助你瘦|8个跑步减肥实用指南

发表于：2019-10-01

【第一步】放弃上来就跑马拉松的妄想跑步需要循序渐进，这么说倒不是看不起你的热情，但起码也为你那弱不禁风的身体考虑一下。很多人喜欢一开始就勉强自己跑个5公里或是10公里，甚至出现身...
五个妙招助你巧解婆媳关系|婆媳关系紧张

发表于：2019-12-29

想必很多女生都很害怕结婚之后与公婆相处，甚至现在很多的80后、90后希望婚后不用跟婆婆一起住。但是，由于迫于传统家庭观念，不少人不得与公婆住一起。那么，要如何做一个乖巧又懂事的好儿媳...
自然堂凝时CP助你打造不老容颜|艾美奖女神扎堆

发表于：2019-06-30

《纸牌屋》里一头金色干练短发、举手投足间无尽优雅的第一夫人罗宾·怀特，戏外也是个气场两米八的大魔王，虽然今年已经五十岁了，但依旧肌肤紧致、体态匀称，处处流露着沉稳得体的女神...
四大方面调养助你平安度夏|夏季养生保健常识

发表于：2021-04-11

夏季养生保健常识第一：精神调养在炎热的夏天之中，一定要注意精神方面的调养，这样人体的精气神才能够充足，间接的身体之中的机能就能够变得协调还有旺盛起来。如果夏天的精神不好，那么容易出...

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