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  • 推荐四款人气粥|小孩健脾养胃
    发表于:2019-07-28
    喝上一碗粥就能达到养胃健脾的效果,何乐而不为的呢?但你知道小孩健脾养胃的粥都有哪些吗?小孩健脾养胃粥怎么做呢?不妨跟着小编一起来关注下,让你的孩子胃和脾都能很好的养起来!小孩健脾养胃...
  • 喝粥养脾胃效果不错|吃什么补脾胃最快最好
    发表于:2020-04-23
    脾胃虚弱喝什么粥山药南瓜粥粳米50克,山药30克,南瓜30克。粳米淘洗干净,山药和南瓜去皮洗净,切成小块;锅内加水,放米煮沸,再下山药和南瓜,用小火煮至熟软,加少量盐调味。作用:三种材料均有健脾暖...
  • 红枣排毒养颜健脾胃
    发表于:2019-10-29
    红枣作为滋补食材经常出现在我们的餐桌上,其具有补中益气、壮阳生津的功效,其实,它的烹调方法有很多,将其与不同食材组合能功效也就不一样,下面就推荐几种红枣好吃又养生的做法。一、枣子蒸...
  • 小满吃什么既应节又健脾胃呢?
    发表于:2020-12-30
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  • 试试这些养胃健脾茶吧|养生喝什么茶好
    发表于:2021-05-31
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  • 这五种食物一定要吃|健脾养胃
    发表于:2019-02-21
    每种食材都能对应对某些疾病有帮助,当然也有很多食材都能对同一种症状有帮助!对脾胃不好的人,什么食物养胃健脾呢?什么汤也能健脾养胃呢?今日小编一一为大家解惑,希望能够帮助到大家!健脾养胃...
  • 胃养的好才有好身体|健脾养胃粥
    发表于:2020-12-30
    健脾养胃粥的做法当出现了胃胀、胃痛、消化不良等胃病前期症状时,不必惊慌,也别忙着吃药,可采取肉粥养胃的方法。只需坚持吃两周的肉粥,胃部不适便能痊愈。之所以吃肉粥,是因为一来不至于缺...
  • 盘点四款夏季健脾养胃粥
    发表于:2018-12-22
    粥是日常生活当中经常吃的一种主食的做法,粥适合任何年龄的人食用,特别是想在夏季健脾养胃的朋友们,做些粥是可以的!那么夏季的健脾养胃粥有哪些呢?不妨跟着本文一起详细了解下!健脾养胃粥食...
  • 吃枣滋补脾胃|健身益寿
    发表于:2020-01-16
    提到枣,我们常常会想到香甜的和田玉大枣、金丝蜜枣或是阿胶枣,其实枣不仅是食物,更是一味良药,中医把它当做清润补品,非常适合在春天吃的饮食。春季肝功能旺盛,酸味食品使肝气更加旺盛,导致脾...
  • 女性健脾养胃的养生汤|脾胃虚弱怎么调理
    发表于:2019-10-22
    黄豆炖猪蹄看似平常的家常菜,由于食材的错搭,长期食用会给健康留下很大的隐患。小编为你推荐健脾养胃的美容靓汤赶紧一起来看看吧!错搭家常菜:黄豆炖猪蹄。蹄错搭食材:猪蹄+黄豆。黄豆膳食...
  • 脾胃虚寒吃什么好|脾胃虚寒怎么办
    发表于:2020-11-06
    脾胃虚寒吃什么好脾胃虚寒症的症状:胃痛或者是腹痛隐隐、喜暖喜按、空腹时痛甚和进食之后痛减、泛吐清水、纳食不香、精神不振、倦怠乏力、手足发冷、大便溏稀、舌淡苔白和脉虚弱或迟缓...
  • 吃点姜能健脾胃
    发表于:2020-03-24
    民间自古有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。这是因为,夏季高温潮湿,人们的胃口常受到影响,生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌,促进消化。由贪凉或过食冷饮引起的风寒感冒或肠胃不适,生姜可解表散寒,减...
  • 八大养生食物养胃健脾补气血|养胃的食物
    发表于:2020-03-24
    食物吃进肚里是在胃里进行消化,但有些食物胃可能很不欢迎它的到来,有些食物肠胃可是很喜欢的,那日常生活中养胃的食物有哪些呢?哪些食物补气血呢?与小编一起来看文章吧。玉米玉米是粗粮中的...
  • 初夏脾胃调养很关健
    发表于:2020-07-02
    初夏脾胃调养很关健1.小心脾胃受损炎热的夏季使我们的食欲降低,从而导致消化功能受到一定的影响,再加上贪食各种冰寒食物,又进一步的刺激肠胃,最终导致生理功能失调。因此在炎热的夏季就算...
  • 十种蔬菜滋养脾胃|处暑养生吃什么好
    发表于:2021-05-04
    我们都知道,处暑是二十四节气之一,在这个节气的前后,是一年当中天气最炎热的时期,大家都会变得烦躁。那么,处暑养生吃什么好呢?下面小编就为大家详细介绍一下。处暑养生吃什么好1、莲藕处暑...
  • 小儿健脾养胃粥的做法|葵花“宝”典
    发表于:2019-04-29
    入秋后宝宝更容易受到秋燥的影响,表现出脾胃不适、腹泻等症状,其实喝一些健脾养胃粥能调理宝宝的肠胃。那么小儿健脾养胃粥有哪些呢?小儿健脾养胃粥的做法又有哪些呢?下面就和天天营养一起...
  • 健脾养胃的好菜色|秋季养胃食谱
    发表于:2021-11-22
    秋季天气慢慢变凉了,饮食一不注意,胃病很容易复发。秋季养胃需要健脾驱寒。那么秋季养胃吃什么?哪些食物对健脾养胃好?下面就为大家推荐六款健脾养胃食谱。一、红参石斛竹丝鸡材料:红参3克...
  • 做汤健脾胃|小米营养价值高
    发表于:2020-03-16
    小米有健脾胃的作用,适用于脾胃虚热、反胃呕吐、腹泻及产后、病后体虚者食用。小米熬粥时,表面会浮起一层细腻的黏稠物,俗称为“米油”。中医认为,米油的营养极为丰富,且滋补力极强,因此在熬...
  • 脾胃不好吃什么
    发表于:2020-09-27
    脾胃,是指脾脏和胃腑。脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻,容易出血,血色淡,甚至面色脏白;脾阳虚主要表现在:胃腹冷痛,食生冷油腻...
  • 健脾养胃4法|脾胃不和怎么办
    发表于:2020-02-28
    很多人都有脾胃不和有毛病,如腹泻、恶心、呕吐、食欲不振等症状,千万不要觉得脾胃不和没什么大不了的,当心拖的时间久了拖出胃病来。那么脾胃不和怎么办呢?有什么养生食谱能调理脾胃不和呢...
  • 可以常喝小米粥|冬天健脾养胃吃什么
    发表于:2020-04-18
    健脾养胃吃什么好小米,味甘、咸,性凉,味甘色黄入脾胃经,味咸入肾经,既养先天之本——脾胃,又养后天之本——肾脏,是五谷中养生保健的佳品,到了冬天这样寒冷的季节,喝小米粥非常符合人体的养生之...
  • 养脾胃的5大要点|秋季为什么要养胃健脾
    发表于:2020-10-05
    秋季为什么要养胃健脾“阳消阴长”的过渡秋季之后,很多人都知道要润肺,防燥,常常会忽略对脾胃的保养,殊不知,进入到秋天之后,人体正处于“阳消阴长”的过渡阶段,而脾胃怕凉,在润肺的同时,还应该...
  • 12款不能错过的健脾养胃粥|保胃养胃粥
    发表于:2021-12-02
    健脾养胃粥1、扁豆山药莲子粥材料:白扁豆15克,山药15克,莲子15克,粳米50克。做法:以上四味加水共煮为粥。功效:适用脾虚人群。山药补肺脾肾,益气生津,莲子健脾补气补心安神,两者同用加强补脾胃,...
  • 吃这几种食物可以健脾胃|寒露吃什么
    发表于:2019-01-20
    寒露是中华名族24个节气中的第17个节气,寒露是秋季的开始,以后的天气会越来越冷,那么大家知道寒露吃什么吗?下面让小编给大家介绍一些寒露要吃什么的一些知识吧。寒露吃什么一、芝麻寒露吃...
  • 秋季喝10款养生粥降火养胃|健脾养胃粥
    发表于:2020-01-25
    秋季喝什么粥好?下面小编为大家推荐秋季的十款养生粥,可以达到养胃护胃的功效。做粥用最基本的原料是谷类食物,如果一份“粥”中没有谷类食物,也就不应该称其为粥。从组合上,我们可以把粥分...