关于虚度光阴的时尚知识

孩子暑假一直玩，妈妈觉得是虚度光阴，但是老师的答案却不同

发表于：2019-12-19

每年的暑假，都是我盼望的，但也是我烦恼的。我家的两个孩子都是在六七岁时，就被送到私立学校读书的。他们在家呆的时间，比起其他孩子少多了。而假期里就不一样了，一家人每天都可以朝夕相处，共...
阴虚火旺者不宜|生姜补阳

发表于：2019-06-06

应根据体质、年龄、时辰等科学进食姜和糖，才能充分让两样食物发挥功效。男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。这句谚语在民间流传甚广。难道吃姜吃糖还应根据性别区分？对此，中山大学附属第...
滋阴润燥食疗补养|女性肾阴虚如何调理

发表于：2018-11-21

肾阴虚是一种中医上的概念，指的是肾脏功能不足，无法很好得调解身体水分，体质变得虚弱。会引起身体疲劳、失眠多梦，女性还会出现早衰的效果，需要引起重视。滋补肾脏对周围器官以及整个体内循...
泡脚可有效改变阴虚|阳虚体质该如何调养

发表于：2019-01-07

常年四体不温、血压偏低、免疫功能减退等等都是阳虚的体现，那么对于阳虚体质应该如何调养呢？一、阳虚体质最好多运动：“动则为阳，静则为阴，越是少动，越容易阳虚。”都市人平时忙忙碌碌，闲着的...
（这四个症状提示身体阴虚状态）|阴虚的症状有哪些表现

发表于：2022-05-10

人体分为阴阳两种，中医理论中，男为阳，女为阴。通常感觉阳气对男性很重要，使男性更有阳刚之气，对男性健康有重要影响。女性被称为阴柔，会缺乏男性阳刚之气，女性会显得更加柔弱，会引起人们的保护...
补阴清热滋养肝肾|阴虚质女性养生原则

发表于：2019-10-22

阴虚质的女性形体消瘦、面色潮红、口燥咽干、心中时烦、手足心热、少眠、便干、尿黄、不耐春夏、多喜冷饮、脉细数、舌红少苔。若患病则上述诸症更加明显，或伴有干咳少痰、潮热盗汗(肺...
肾阴虚和肾阳虚的症状区别介绍|阳虚的症状有哪些

发表于：2020-11-07

阳虚介绍中医看病非常注重望诊，通过观察眼睛，耳朵等五官的变化，就可以预知身体的健康，其实双脚也是我们健康的一个信号灯，当五脏发生病变的时候，双脚会有所体现，所以大家要注意双脚的变化。阳...
阴虚火旺的4则调理方|阴虚火旺怎么调理

发表于：2019-10-30

人的生命之火，是与生俱来的，我们要好好珍惜，不要过度消耗；人的生命之水，是我们吃进食物，通过脾胃转化来的，我们同样要养护好。阴虚，我们就要滋阴；火旺，我们就要泻火。火与水，不要过，也不要不及，阴阳...
吃什么|肾阴虚的症状有哪些

发表于：2019-09-21

女性对于身材的要求可以用一句话来概括：没有最瘦，只有更瘦。虽然现在大家比较青睐于骨感美，但是一个人真的非常的纤瘦，可能并非我们想象的那样美丽。更何况，有些人之所以瘦到纤腰盈盈一握，走...
阴虚火旺的症状表现|阴虚火旺怎么调理

发表于：2019-10-22

通常情况下阴虚火旺的症状有病势缓慢以及病程较长的特点，如果不注意及时有效调理的话，还有可能会因此而影响整个人体健康。导致人体阴虚火旺的原因有很多，比如像长时间吃辛辣、刺激食物，还...
肾阴虚和肾阳虚的介绍及治疗|肾虚怎么办

发表于：2021-04-26

什么是肾虚肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为寒的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状...
阳虚长斑,阴虚长痘,肾虚...

发表于：2021-07-23

判断自身的问题，一起学习一下：阳虚长斑，阴虚长痘，肺虚毛孔大易生白黑头。脾虚眼袋大，肾虚眼圈黑，肝郁就易长皱纹。血瘀身体面部現青筯，血热就有红血丝。血寒就生白殿风，牛皮癣。1两种肾虚，阳虚...
阴阳两虚该如何调理补身体|阴阳两虚的症状有哪些

发表于：2018-09-03

以更年期的女性为例子，这就是相对典型的阴阳两虚的症候，从中医的角度来讲，更年期症状跟身体阴阳衰退有很大的关系，阴阳衰退导致身体五脏六腑的阴阳随着衰退，表现出一系列复杂的症候。阴阳两...
调理阴虚火旺银耳糊糊

发表于：2020-10-15

对于体质不好，动不动发火生气的人群，不如在夏季好好调养一下身体，今天推荐这道银耳糊糊，做法简单，喝起来细嫩滑润，最适合夏季食用滋补身体了。【调理阴虚火旺银耳糊糊】主料：银耳1朵、辅料：...
膳食补肾需分清阴虚和阳虚

发表于：2020-04-03

核心提示：中国历来有冬季进补、冬季补肾的传统。但是很多人补肾是盲目的，只知道哪些补品是补肾的，但不能认清自身体质，补品不对症反而损害身体。中医认为，冬季的确是补肾的最佳时机，为了不错...
补阴降火是关键|秋季阴虚体质养生

发表于：2020-01-25

阴虚体质的人，应顺应四时变化，尤应重视“秋冬养阴”。那么秋季阴虚体质的人秋季如何养生？如何调理呢？下面就为大家说说秋季阴虚体质的调理方法。秋季阴虚体质养生1、运动调养秋季适宜多做...
10种食物滋阴补虚|女人肾虚吃什么

发表于：2019-04-19

女人肾虚的严重性不比男性轻，有时的表现会比男性来的更具有代表性，也更容易察觉，那么女人肾虚有哪些注意事项？吃些什么食物最好呢？今天我们就来了解下女人肾虚吃什么补效果会更好？一起来看文...
阴虚患者该吃些什么食物

发表于：2019-07-19

阴虚是机体阴液亏损的症候，主要临床表现有午后潮热、盗汗、颧红、咽干、手足心热、小便短黄、舌红少苔、脉细数等。按虚损脏腑的不同，又可分为心阴虚、肺阴虚、肝阴虚、肾阴虚等症。阴虚...
如何科学测量阴茎长度|阴茎长度

发表于：2019-12-27

阴茎是男性生殖器官的重要部分，对一个男人来说非常重要。早在远古时代，阴茎就出现在石刻图腾上，充分体现了人们对生殖器官的崇拜。阴茎的大小有种族和个体的差异，我国男子（18-45岁）的阴茎长...
两体质你属于哪种|阴虚阳虚的区别

发表于：2021-11-11

阴虚和阳虚，虽然这两个词只有一个字的差别，但是这就代表了不同的体质，阴虚和阳虚无论从生活作息还是饮食规律都是有着些许差异的，那么阴虚和阳虚有什么区别呢？又怎样判断自己是哪种体质？接下...
六招帮你调理阴虚火旺|阴虚火旺怎么调理

发表于：2020-11-28

阴虚火旺是怎么回事阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要采用中医中药方法调理，建议养阴清热。同时也要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。阴虚火旺是指阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化(成)火...
滋阴补肾是首选|女人肾阴虚吃什么最好

发表于：2018-10-25

你知道女性肾阴虚该吃什么好?女性常常因为肾阴虚而造成许多的不适,女性的肾虚多为肾阴虚,肾虚也被区分为两种,肾阴虚还有肾阳虚,其实大家都知道,肾阴虚就应该吃一些滋阴补肾的食物,那...
阴虚火旺者食疗方|阴虚火旺怎么调理

发表于：2019-10-29

什么叫阴虚火旺呢？在中医中阴虚火旺是指脏腑的阴阳失于调和，阴分亏损、阳分亢盛、内脏失去了濡养，从而导致内生虚热。常常有面红、眼睛红、咽喉干燥、烦躁失眠等症状。在临床上我们经常见...
4个饮食妙招滋阴美颜|女人阴虚易显老

发表于：2019-10-22

对于爱美的女性来说，阴虚令自己的风采减分，不良的生活方式、过度劳累等都会引起阴虚。阴是人体储备的能量，是维持人体正常活动的基本物质，包括精、血、津等。女人阴虚易显老？4个饮食妙招滋...
阴虚体质的表现有哪些

发表于：2019-12-23

阴虚体质体质的人常常是形体消瘦、面色潮红、口燥咽干、心中时烦、手足心热、少眠便干、尿黄、不耐春夏、多喜冷饮、舌红少苔。若患病则上述诸症更加明显，或伴有干咳少痰、潮热盗汗(肺...