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  • 银柴胡的功效与作用
    发表于:2020-07-26
    银柴胡的功效:银柴胡为石竹科植物银柴胡的根,银柴胡别名银夏柴胡、银胡、黄柴胡、铁柴胡,银柴胡的功效是清虚热、除疳热,银柴胡的作用是治阴虚发热、骨蒸劳热、小儿疳积发热,银柴胡用药禁忌...
  • 糯稻根的功效与作用
    发表于:2020-12-16
    糯稻根的功效:糯稻根是禾本科稻属植物糯稻,糯稻根别名:糯稻根须、稻根须、糯谷根、糯稻草根。以根状茎及须根入药。养阴除热;止汗。用于阴虚发热,自汗盗汗,口渴咽干。糯稻根有一定的养胃阴、...
  • 解虚劳清热养阴不生湿|咸柠檬水鸭冬瓜汤有什么功效
    发表于:2019-06-14
    冬瓜生活中常见的一种蔬菜,味清甜多水分,那么咸柠檬水鸭冬瓜汤有什么功效?其实,咸柠檬水鸭冬瓜汤,既能解虚劳,也能清热养阴,还不生湿。接下来,大家就和小编一起来看看吧。众所周知,今年是大火...
  • 阴虚体质的表现有哪些
    发表于:2019-12-23
    阴虚体质体质的人常常是形体消瘦、面色潮红、口燥咽干、心中时烦、手足心热、少眠便干、尿黄、不耐春夏、多喜冷饮、舌红少苔。若患病则上述诸症更加明显,或伴有干咳少痰、潮热盗汗(肺...
  • 10种食物滋阴补虚|女人肾虚吃什么
    发表于:2019-04-19
    女人肾虚的严重性不比男性轻,有时的表现会比男性来的更具有代表性,也更容易察觉,那么女人肾虚有哪些注意事项?吃些什么食物最好呢?今天我们就来了解下女人肾虚吃什么补效果会更好?一起来看文...
  • 泡脚可有效改变阴虚|阳虚体质该如何调养
    发表于:2019-01-07
    常年四体不温、血压偏低、免疫功能减退等等都是阳虚的体现,那么对于阳虚体质应该如何调养呢?一、阳虚体质最好多运动:“动则为阳,静则为阴,越是少动,越容易阳虚。”都市人平时忙忙碌碌,闲着的...
  • 阳虚长斑,阴虚长痘,肾虚...
    发表于:2021-07-23
    判断自身的问题,一起学习一下:阳虚长斑,阴虚长痘,肺虚毛孔大易生白黑头。脾虚眼袋大,肾虚眼圈黑,肝郁就易长皱纹。血瘀身体面部現青筯,血热就有红血丝。血寒就生白殿风,牛皮癣。1两种肾虚,阳虚...
  • 阴虚火旺者不宜|生姜补阳
    发表于:2019-06-06
    应根据体质、年龄、时辰等科学进食姜和糖,才能充分让两样食物发挥功效。男人不可百日无姜,女人不可百日无糖。这句谚语在民间流传甚广。难道吃姜吃糖还应根据性别区分?对此,中山大学附属第...
  • 补阴清热滋养肝肾|阴虚质女性养生原则
    发表于:2019-10-22
    阴虚质的女性形体消瘦、面色潮红、口燥咽干、心中时烦、手足心热、少眠、便干、尿黄、不耐春夏、多喜冷饮、脉细数、舌红少苔。若患病则上述诸症更加明显,或伴有干咳少痰、潮热盗汗(肺...
  • 阴阳两虚该如何调理补身体|阴阳两虚的症状有哪些
    发表于:2018-09-03
    以更年期的女性为例子,这就是相对典型的阴阳两虚的症候,从中医的角度来讲,更年期症状跟身体阴阳衰退有很大的关系,阴阳衰退导致身体五脏六腑的阴阳随着衰退,表现出一系列复杂的症候。阴阳两...
  • 膳食补肾需分清阴虚和阳虚
    发表于:2020-04-03
    核心提示:中国历来有冬季进补、冬季补肾的传统。但是很多人补肾是盲目的,只知道哪些补品是补肾的,但不能认清自身体质,补品不对症反而损害身体。中医认为,冬季的确是补肾的最佳时机,为了不错...
  • 补阴降火是关键|秋季阴虚体质养生
    发表于:2020-01-25
    阴虚体质的人,应顺应四时变化,尤应重视“秋冬养阴”。那么秋季阴虚体质的人秋季如何养生?如何调理呢?下面就为大家说说秋季阴虚体质的调理方法。秋季阴虚体质养生1、运动调养秋季适宜多做...
  • 六招帮你调理阴虚火旺|阴虚火旺怎么调理
    发表于:2020-11-28
    阴虚火旺是怎么回事阴虚火旺是中医辨证的诊断,主要采用中医中药方法调理,建议养阴清热。同时也要调整自己的心态,保持情绪稳定,心平气和。阴虚火旺是指阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化(成)火...
  • 专制身体发虚|两种自制秋季滋阴药膳
    发表于:2019-11-19
    盛夏一过,不少人感觉身体发虚,想在秋天补一补。专家认为,若无明显的病症需要药物治疗者,可以自制亦肴亦药的药膳,既满足口福,又能起到滋养身体的效果。菊香文蛤盅滋阴润燥用料:文蛤200克、菊...
  • 调理阴虚火旺银耳糊糊
    发表于:2020-10-15
     对于体质不好,动不动发火生气的人群,不如在夏季好好调养一下身体,今天推荐这道银耳糊糊,做法简单,喝起来细嫩滑润,最适合夏季食用滋补身体了。【调理阴虚火旺银耳糊糊】主料:银耳1朵、辅料:...
  • 滋阴润燥食疗补养|女性肾阴虚如何调理
    发表于:2018-11-21
    肾阴虚是一种中医上的概念,指的是肾脏功能不足,无法很好得调解身体水分,体质变得虚弱。会引起身体疲劳、失眠多梦,女性还会出现早衰的效果,需要引起重视。滋补肾脏对周围器官以及整个体内循...
  • 阴虚血热者慎用艾叶|艾叶的用药禁忌
    发表于:2019-03-12
    艾叶的用途很广,不止能够食用而且还能泡澡,晒干也是艾炙的一味重要的中药材。艾叶预防瘟疫已有几千年的历史,中草药可以就地取材,且现代医学的药理研究表明艾叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物...
  • 阴虚火旺者食疗方|阴虚火旺怎么调理
    发表于:2019-10-29
    什么叫阴虚火旺呢?在中医中阴虚火旺是指脏腑的阴阳失于调和,阴分亏损、阳分亢盛、内脏失去了濡养,从而导致内生虚热。常常有面红、眼睛红、咽喉干燥、烦躁失眠等症状。在临床上我们经常见...
  • 阴虚火旺的症状表现|阴虚火旺怎么调理
    发表于:2019-10-22
    通常情况下阴虚火旺的症状有病势缓慢以及病程较长的特点,如果不注意及时有效调理的话,还有可能会因此而影响整个人体健康。导致人体阴虚火旺的原因有很多,比如像长时间吃辛辣、刺激食物,还...
  • 两体质你属于哪种|阴虚阳虚的区别
    发表于:2021-11-11
    阴虚和阳虚,虽然这两个词只有一个字的差别,但是这就代表了不同的体质,阴虚和阳虚无论从生活作息还是饮食规律都是有着些许差异的,那么阴虚和阳虚有什么区别呢?又怎样判断自己是哪种体质?接下...
  • 肾阴虚和肾阳虚的介绍及治疗|肾虚怎么办
    发表于:2021-04-26
    什么是肾虚肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为寒的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状...
  • 中医治疗女性阴虚肺热咳嗽|女性养生保健
    发表于:2019-10-22
    在中医理论中女性属阴,这也是为什么女性朋友会常常感染肺热咳嗽的原因之一,针对肺热咳嗽这一疾病,大家都知道哪些相关的治疗的方法呢?在接下来的文章里小编将给大家详细的介绍一些有关肺热...
  • 是阴虚还是阳虚应|冬天怕冷夏天怕热是什么体质
    发表于:2019-08-13
    有些人表示,冬天手脚冰凉,不管是不晚上睡觉还是白天,手脚都记忆冰凉!但是在夏天全身发热似的烫,易出汗,这是什么情况?冬天怕冷夏天怕热是什么体质?是阴虚还是阳虚呢?应该怎样调理呢?冬天怕冷夏天...
  • 阴虚火旺的4则调理方|阴虚火旺怎么调理
    发表于:2019-10-30
    人的生命之火,是与生俱来的,我们要好好珍惜,不要过度消耗;人的生命之水,是我们吃进食物,通过脾胃转化来的,我们同样要养护好。阴虚,我们就要滋阴;火旺,我们就要泻火。火与水,不要过,也不要不及,阴阳...
  • (这四个症状提示身体阴虚状态)|阴虚的症状有哪些表现
    发表于:2022-05-10
    人体分为阴阳两种,中医理论中,男为阳,女为阴。通常感觉阳气对男性很重要,使男性更有阳刚之气,对男性健康有重要影响。女性被称为阴柔,会缺乏男性阳刚之气,女性会显得更加柔弱,会引起人们的保护...