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发表于:2019-09-02
大部分的孕妇都会出现心理焦虑甚至是抑郁的状况,并且其中有很多“杜拉拉”一样的职场孕妇,相比于一般的孕妇,她们的心理压力要更大一些,主要是由于身体的变化,导致增大了工作之余的压力。80...
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发表于:2019-08-31
气郁和人本身的性格有关。中医认为,气郁多由忧郁烦闷、心情不舒畅所致。长期气郁会导致血循环不畅,严重影响健康;人体“气”的运行主要靠肝的调节,气郁主要表现在肝经所经过的部位气机不畅...
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发表于:2019-10-31
你总是觉得社会不公平吗?总是觉得自己怀才不遇,生活不顺利吗?有句话说:先处理心情再处理事情。及时调整心态,才更有利于你各方面的发展。调节心理的健康“塑心”刻不容缓:1、乐观——心理疾...
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发表于:2019-10-31
孕妈妈怀孕期间,要学会调节自己的心情,这样才能使宝宝健康成长。听音乐、散步等都是很少的放松心情的方式,下面是小编整理的五大点,孕妈妈们认真看哦!秘诀一:转移不良情绪出现担心、紧张、抑...
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发表于:2019-01-06
孕妈妈如果从孕中后期开始,体检的时候你的血压有不断升高的迹象,那么,你就要小心了,你有可能妊高了,这个对于产检的医生来讲,会特别提醒和警告你,如果你也被警告了,那么,就从自己的饮食开始调整...
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发表于:2019-10-31
我们知道,人成长到一定年龄时,晶体逐渐硬化,弹性下降,睫状肌功能逐渐变弱,从而引起眼的调节功能减退,表现为看近物需配戴老视镜才能视物清晰,这是正常的生理现象,不属于屈光不正。一般人在40岁...
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发表于:2019-02-28
轩轩是我家对门的小女孩,和我女儿一样上中班,和女儿认识后,两人就常常一起玩。前些日子,三个小孩都咳嗽了。轩轩第一个咳嗽的,有段时间了,学校的课停了,每天上午由爷爷带去医院打点滴,下午午睡...
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发表于:2021-05-11
内分泌是人体生理机能的调控者,它通过分泌激素在人体内发挥作用。内分泌对女人很重要,内分泌失调会使人的肌体出现各种不适,也会引发不少疾病。女人如何调理内分泌呢?1、黄豆天生是女人的...
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发表于:2019-10-31
灵芝为民间传说中具有“起死回生”神效的草药,性味甘、平。《神农本草经》述灵芝“主耳聋,利关节,保神,益精气,坚筋骨”,具有“轻身不老”功效,灵芝能扩张冠状动脉,改善冠脉血流量和心肌代谢,降...
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发表于:2020-06-03
家长造成的坏习惯在肥胖儿童中,有95%以上为单纯性肥胖。儿童单纯性肥胖的根本原因,在于饮食问题和生活习惯问题。老实说,家长应该负绝大部分的责任。一般上,单纯性肥胖儿童的家庭,都有以下...
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发表于:2019-01-31
怀孕这件事情可能既是你这辈子都没有经历过的一件事情,又是你经常都会通过各种途径去了解的一件事情。因为随着网络信息时代的盛行,可能经常很多时候你都可以通过网络来获取你想要的信息...
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发表于:2019-04-03
黄鳝也就是我们经常说的鳝鱼,俗称田鳝或田鳗,亦名长鱼、血鱼、罗鱼、无鳞公子等,黄鳝是辐鳍鱼纲合鳃目合鳃鱼科的淡水底栖肉食性鱼类,能够进行人工养殖来吃的,有很高的经济价值。除西北外,我...
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发表于:2019-01-26
猪皮的营养非常丰富,因此猪皮渐渐成为一道受人欢迎的菜。下面要给大家分享的内容是:“吃猪肉皮有什么好处调节心理美容养颜”,一起来看下吧!首先来看下吃猪肉皮有什么好处:提高免疫力猪皮...
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发表于:2019-10-31
随着近年来一些交叉学科如心理生理学、心理免疫学等的发展,人体内部的一些奥秘逐渐被揭示出来,已逐渐证实人类可以通过自我控制和自我调整,改变自身的生理和病理状态,从而达到治病强身的目...
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发表于:2019-10-04
气功对阴阳平衡具有双向调节作用。祖国医学认为,形、精可以转为功能,此乃阳源于阴的正常生理现象,但当机体功能亢进时,则可使形、精耗伤。气功锻炼入静后,则交感神经兴奋强度减弱,气体代谢降...
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发表于:2019-10-31
在现在这个快速发展的时代,人们越来越重视自己的身体健康,太极拳是一项具有极高的保健价值,很受人们的欢迎,尤其是老年人的喜爱,虽然太极拳看是简单,但是学习起来还是需要一定的技巧以及诀窍...
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发表于:2019-10-18
针灸养生法能够调和气血、平衡阴阳,进而补虚泻实,全面调整脏腑的机能。针灸可以改善人体各个系统的功能,提高人体的抗病能力,从而有利于疾病的康复,对于养生保健具有重要意义。气血是人体生...
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发表于:2019-10-31
冬虫夏草是我国的一种名贵中药材,与人参、鹿茸一起列为中国三大补药。早在一七五七年《本草从新》中就有“冬虫夏草甘平保肺,益肾,补精髓,止血化痰,已劳咳,治膈症皆良”的记载。中医认为,虫草...
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发表于:2019-10-04
喝什么粥能调节内分泌芹菜玉米粥芹菜60克,玉米糁50克。将芹菜洗净,切成碎末,锅内加水适量,烧开后撒入玉米糁,边撒边搅拌,避免粘锅,煮至五成熟再加芹菜末,煮至成粥即可。可以长期吃。作用:丰富的...
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发表于:2021-08-27
灵芝在《神农本草经》中被列为上药,该书所指上药“主养命以应天,无毒,多服、久服不伤人”,“欲轻身益气,不老延年者”应用上药。可见早在2100年前,中医药学已认识到中药特别是灵芝在养生养生...
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发表于:2018-10-17
2019年上半年的最后一天,决定放开彼此,明天就办理离婚手续。2019年的下半年以离婚为开端。和他认识五年,结婚两年。我们是由家人介绍认识的,还记得第一次见面,当时我24岁,他25岁,我穿了一件圣...
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发表于:2021-03-11
调节内分泌失调的药一、西药治疗1、雌孕激素:治疗内分泌失调的药物有哪些?对于一般月经失调,但是有一定雌激素水平的女性朋友来说,可以在医生的指导下服用雌孕激素作人工周期治疗,通常情况...
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发表于:2019-10-31
自我意识障碍说到底起因就是人不能正确认识自己。自我意识障碍对青年人的正常人际交往有很大的负面影响。它的存在对于我们身心的健康是十分有害的,那么在日常生活中,有什么自我心理调节...
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发表于:2019-10-31
青春期是青少年生长发育的最重要阶段,各器官系统迅速发育。生理和心理都发生急剧变化。由于身心在短时期内经历急骤变化,许多青少年对此缺乏必要的知识和心理准备,导致许多心理矛盾和冲突...
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发表于:2019-10-31
更年期出汗怎么办?女性到了45岁以后便开始进入更年期阶段,也造成女性一系列的不舒服症状的发生,比如潮热出汗,是更年期人群常发病症,更年期出汗怎么办?通过什么方法可以调节呢?下面小编就给大...