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发表于:2019-12-24
春季是四时之首,正值万象更新之际,也是养生的重要季节。研究表明,这些蔬菜不仅能降低癌症、心血管病的患病风险,而且具有防止神经紊乱、延缓衰老的功效。胡萝卜富含维生素A、B2、B5、蔗糖...
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发表于:2019-12-11
南瓜是非常古老的作物之一,它的果肉细致可口,富含许多营养素及植物素。南瓜籽可以壮阳强精,长期食用还能预防前列腺产生肥大的现象,下面就具体讲讲南瓜的保存方法及功效。选购及保存要领选...
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发表于:2018-10-12
“超级食品”就是含有抵抗疾病能力的抗氧化剂。根据发表于美国临床营养学期刊(TheAmericanJournalforClinicalNutrition)的研究指出,抗氧化剂可以降低罹患发炎相关疾病的风险,如心脏疾病...
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发表于:2019-12-28
高丽菜就是包菜,卷心菜高丽菜又称为“球叶甘蓝”。《千金.食治》称“蓝菜”,《本草拾遗》称“西土蓝”,《中国蔬菜栽培学》称“包心菜”、“洋白菜”,《中国药植图鉴》称“卷心菜”、“莲...
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发表于:2019-04-17
很多女性担心吃了大蒜有口气,对大蒜唯恐避之不及。其实大蒜对人体健康有着很大的功效。我们在吃海鲜的时候,经常在酱料中会加入一些拍碎的大蒜,这是因为它具有杀菌的作用,可以消除生鲜中可...
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发表于:2019-12-11
葵花籽的功效:葵花籽是向日葵的籽实,葵花籽有补虚、降血脂、防癌的功效,葵花籽生用驱虫润肠燥的作用,葵花籽的营养价值丰富,葵花籽仁含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒元...
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发表于:2020-03-27
豌豆的营养价值很高,豌豆还具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能,对防止便秘也有很积极的作用。因此,豌豆是非常适合保健养生的食物。那么豌豆的营养价值在哪?在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素...
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发表于:2019-12-11
小麦性平微寒,有健脾益肾、养心安神的功效。心烦失眠者可用小麦与大米、枣一起煮粥食用。此外,麦麸含有较高的膳食纤维,对高脂蛋白血症、糖尿病、动脉粥样硬化、痔疮、老年性便秘、结肠癌...
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发表于:2023-11-06
丁香鱼丁香鱼的功效1、防癌抗癌:预防癌症,降低癌变的发生率。2、抗衰老:微量元素硒具有抗氧化的作用,它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。3、生津止渴:润喉去燥,使人...
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发表于:2019-07-01
黄芪的药用价值有哪些?黄芪的功效与作用?小编为你详细介绍。黄芪被历代医家看成是“补气”的佳品。有上述问题的患者大多有气虚的问题。所以,黄芪就适合这些人服用。阳气逐渐内敛的秋冬两...
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发表于:2018-09-15
许多人都超爱吃羊肉,因为它超滋补,味道也很不错。下面要给大家分享的内容是:“吃羊肉有什么好处不易发胖防癌抗癌”,一起来看下吧!首先来看下吃羊肉有什么好处:不易发胖羊肉含有很高的蛋白...
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发表于:2019-02-16
茶树菇的营养价值茶树菇,又名茶菇、油菜菇,味道鲜美,口感极佳,可做成多种美食,其营养价值更是高于其他菌类食物,属高等食用菌,有防癌、抗癌的功效。茶树菇中的蛋白质含量很高,并且这些蛋白质中...
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发表于:2019-12-10
生活方式受社会、家庭和个人条件的影响。建立良好的生活方式不仅可以使生活幸福、美满,还可以预防癌症的发生,保持身体健康。下面为大家介绍12种饮食方式,来预防癌症,让癌症远离我们。1、...
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发表于:2023-12-20
牛蒡1、润肠、通便、抗癌防癌牛蒡的根部大量含有一种能促进大肠蠕动的膳食纤维(又称粗纤维),也含有一种可促进大肠内有益菌生长的酵素,同时,作为一种中药材,其药理功能是疏风清热、解毒、...
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发表于:2019-06-29
维生素E(VitaminE)是一种脂溶性维生素,又称生育酚醋酸酯,是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中,不溶于水,对热、酸稳定,对碱不稳定,对氧敏感,对热不敏感,但油炸时维生素E活性明...
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发表于:2019-01-11
肥甘厚腻太过中医的肥甘厚腻之品,属于甜味、油腻性食物。从临床研究来看,甘味食物即淀粉类、糖类食物,摄入过量易导致胃癌;肥肉、油脂等高脂肪食物摄入过多,能促发乳腺癌、结肠癌、直肠癌...
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发表于:2018-12-01
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发表于:2019-07-21
莲子营养极丰富味道又清香,是众所周知的事。下面要给大家分享的内容是:“吃莲子有什么好处强心安神防癌抗癌”,一起来看下吧!首先来看下吃莲子有什么好处:防癌抗癌莲子善于补五脏不足,通利...
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发表于:2020-03-27
吃什么能保护前列腺前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤,随着我国步入老龄化社会,预计10年后,它可能成为危害男性健康的第一肿瘤“杀手”!人们知道,饮食习惯与疾病的关系密不可分,近期研...
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发表于:2019-10-09
黑色水果是近年来新兴的一类水果,其营养价值远高于同类品种。黑色水果因富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质,而具有防癌、抗癌、抗氧化、抗衰老等功效,目前已成为国内水果市场上的新宠儿。...
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发表于:2019-12-10
在日本国家癌症研究中心公布的抗癌蔬菜排行榜上,西兰花名列前茅。美国《营养学》杂志也刊登了西兰花能有效预防前列腺癌的研究成果。芸薹属类蔬菜以西兰花为代表的芸薹属类蔬菜。在日本...
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发表于:2018-12-09
原先说到癌症总觉得那是电视剧里的情节,但现在说到癌症就好像离每个人都很近,关于许多癌症的病因是不详的,但是在生活中的很多方面却是和癌症有关的,那么今天就一起来说明一下在生活中如何...
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发表于:2018-09-11
一年一度的糖球会正在如火如荼地进行。糖球会期间,虽然冰糖葫芦摊上的香蕉、橘子、苹果、猕猴桃还有芝麻、瓜子、腰果等都裹在晶莹剔透的糖稀里一起争奇斗艳,可最受人们待见的还是看起来...
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发表于:2021-01-16
说起花生大家应该都不陌生。特别是花生油其营养价值特别高。那么花生的作用与功效有哪些呢?其实花生好处多多,既能防癌又能减肥。一起来看看花生的好处吧。1.控制食欲。花生是“高饱腹感...
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发表于:2019-12-11
冰淇淋、草莓蛋糕、布朗尼...,加了糖的甜食,就是令人难以抗拒!高糖饮食不仅容易造成肥胖和糖尿病,也有一说认为过度摄取“糖”,可能增加癌症风险。防癌在食用糖的时候,应该注意什么问题?营...