关于祛湿粥的时尚知识

什么样的祛湿粥能赶走湿气|夏季祛湿粥有哪些呢

发表于：2021-09-28

一、祛湿粥-绿豆藕片粥绿豆粥最适宜夏天饮用，夏天属梅雨季节，暑湿比较大，绿豆有解湿热气功效，还有解毒的作用，使体内毒素尽快排出。此粥可清湿泄热、养阴止渴、除烦安神，治疗热盛津伤之症。...
红豆薏米粥从祛湿气带来好气色|薏米怎么吃最除湿

发表于：2018-07-30

薏米是常见的粗粮，它有极佳的去湿气效果。但是很多人绝对它不好吃，不知道怎么煮而放弃这一种食材，实在是太可惜了。薏米在煮之前泡一会儿可以解决发硬的口感问题，薏米好吃又能除湿的方法，八...
推荐4种清热祛湿汤|夏季喝什么汤祛湿

发表于：2020-09-03

夏季喝什么汤可以清热去湿冬瓜薏米排骨汤排骨750克、冬瓜250克、薏米80克、百合和生姜各少量。薏米和百合提前浸泡一个晚上，排骨烫水去血沫，捞出冲净，冬瓜和生姜切片，除冬瓜外，其实一同放入...
银耳菊花粥—祛斑润肤

发表于：2019-06-18

制作材料：银耳30克，菊花10克，糯米150克，白糖适量。制作方法：1、将银耳洗净泡发成小朵，菊花洗净，糯米用清水洗净。2、将糯米用小火煲至开花，再投入银耳、菊花，调入白糖，继续用小火煲15分钟即可食...
女人减肥还在等什么？|绿豆荷叶粥祛湿除痰降血压

发表于：2020-04-12

小编听到非常多的长辈说，在夏天的时候人想要清暑祛湿，那就应该多喝一点绿豆荷叶粥。其实在清朝的时候，当时的中医王孟英便说道绿豆甘凉，煮食清胆养胃，解暑止渴，利小便。所以说人要是想在炎热...
湿气去又来|女性只祛湿

发表于：2018-11-23

现在已经进入末伏了，可谓是秋来伏不去。在这个既有烈日，同样也有湿气的天气里，人们就会变得格外浑浑噩噩，愈加没有精神。秋天人的肺是喜润厌燥的，而脾却是喜燥恶湿的，因此说若人的身体里面有...
就喝绿豆荷叶粥|夏天想要清暑祛湿

发表于：2019-07-24

因为最近都处于三伏天，因此全国各地都下起了雨，只是雨后天晴后，依旧还是酷热，有些城市竟然还出现40多度，都可以直接在地上煎鸡蛋的节奏了。其实在炎炎的夏日里面，地下的水汽会被蒸发，因此就会...
如何有效祛湿|体内湿气重怎么办

发表于：2021-05-05

体内湿气重怎么办?体内湿气过重会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。那么如何才能将体内的湿气祛除，让人远离疾病呢?体内...
驱寒祛湿的5种妙招|为什么三伏天要祛湿

发表于：2020-08-11

为什么三伏天要祛湿夏气主湿，且有暑热，是一年之是湿气最重之时，是最需要祛湿气，也是最好的祛湿季节，在三伏天祛湿，有利于我们帮助顺利的度过暑热，以便达到冬病夏治的效果。中医认为，湿气是指人...
夏天祛湿就喝这10款汤|夏天喝什么汤祛湿

发表于：2020-01-11

夏季祛湿汤的做法1、百合绿豆汤材料：鲜百合100克，绿豆250克，冰糖适量。做法：将绿豆洗净，百合掰开去皮，同放入砂锅内，加水适量，武火煮沸，改用文火煲至绿豆开花百合破烂时，加入冰糖即可食用。每食...
远离湿气烦恼|超强祛湿食物

发表于：2020-09-21

现在已经进入初夏时节，也是一年中最湿热难耐的时候。此时天气总是一阵闷热一阵雨，这种环境对人的脾胃影响很大。中医认为，脾胃主水，湿气大会影响脾胃运化功能，继而产生内湿，表现为舌苔厚腻、...
湿气重吃什么调理祛湿|女人湿气重的表现

发表于：2020-05-24

女人湿气重有什么表现呢？身体湿气重的情况下对身体健康很受影响，想要给身体祛湿首先要知道湿气重的症状有哪些，想和小编来了解湿气重会有什么危害吧。湿气重的危害湿气重的情况下会导致关...
祛湿吃这三种食物|春季祛湿吃什么

发表于：2020-07-29

春季吃什么祛湿薏米一说到祛湿肯定是不能够没有薏米啦，薏米是我们生活中是常见的，因为薏米本身就是甘甜的，能够很好的健脾祛湿，并且能够改善身体脾虚的功效，并且能够很好的去除身体的水肿现...
就要喝健脾祛湿茶|女性想要减肥祛湿

发表于：2019-11-06

现在的天气，无论是北方和南方都比较奇怪的，因为动不动就会下雨，没有一点点预兆，下雨潮湿就算了，雨后太阳依旧是非常的毒辣，整个大自然的温度都是可以蒸鸡蛋似的，连小编都觉得现在是在做桑拿，有...
这样泡加强祛湿效果|泡脚能祛除体内湿气吗

发表于：2020-04-17

泡脚能祛除体内湿气吗足部包含了人体许多的穴位，反射区和经络，泡脚可以促进人体的血液循环，加速身体的新陈代谢，通畅经络，能减轻甚至消除外来，内生的邪气，如寒气，湿气等泡脚均能促进排出，增加身...
推荐9款老年人健脾祛湿食谱|健脾祛湿吃什么好

发表于：2020-04-14

健脾祛湿吃什么好？老年人身体机能样样不如年轻时候，所以应该更加注重养生。健脾祛湿是老年人养生的一个重点，下面就推荐9款老年人健脾祛湿食谱，一起来看看吧。1、苹果枸杞红糖小米粥苹果1...
夏季清热祛湿的妙招|炎热夏季如何清热祛湿

发表于：2019-07-18

夏天很多地区都进入了雨季，如果身体素质不够好，湿热邪气就会乘虚而入。夏季，当湿与热纠结在体内，就会表现出很多湿热方面的症状，湿热的人如果不及时加以调理，就不仅是生疮长痘了，身体会还会向...
健脾祛湿的食物有哪些|夏季吃什么健脾祛湿

发表于：2019-11-30

夏季吃什么健脾祛湿？我们都知道，如果体内湿气太重，就会出现食欲不振、消化不良、腹泻等症状。那么夏季健脾祛湿的食物有哪些呢？下面就一起来了解一下吧。1、木棉花中医认为，木棉花味甘性凉，...
送你一款健脾祛湿汤|春季祛湿小支招

发表于：2021-06-27

送你一款祛湿健脾汤老少皆宜汤谱：土茯苓、木棉花、薏苡仁、白术、扁豆各30克，放瘦肉煲汤一个半小时左右放盐即可，此方价格低廉且购买方便，适合一家老少饮用。土茯苓性味归经：甘、淡，平。归肝...
拔火罐祛湿方法也能去湿|夏天湿气重吃什么祛湿

发表于：2020-04-25

湿气重在女性之中并不是一件稀罕事了，成年的女性基本都有程度不同的湿气。体内湿气和寒气结合到一起会形成湿寒，和热气结合到一起会形成湿热，而夏季则主要以湿热为主。湿气重的人不仅自我...
清热祛湿汤|湿气不一定要吃药

发表于：2021-06-27

夏季养病是一个很好的季节，那么清热祛湿也是一个很不错的选择，所以大家可以在这里季节里清除一下自己体内的湿气哦!夏季清热祛湿汤夏季是湿热多雨季节，“湿气通于脾”，饮食养生就应该清热...
湿气重健脾祛湿食芡实|湿气重怎么办

发表于：2019-04-06

2月19日是雨水，是一年二十四节气中的第二个节气。每年2月18日前后，太阳到达黄经330度。此时降水开始，雨量逐步增多，湿气也加重。杭州市中医院中内科何迎春主任医师提醒大家，可从以下四个方...
6个妙招祛湿气|女人体内湿气重怎样祛除

发表于：2020-06-07

女人如何祛湿气祛湿粥红豆薏米粥祛湿效果是很理想的，薏米在《神农本草经》称为上品，能治疗湿气、利肠胃、消水肿，健脾益胃等效果。而赤小豆是红色的，红色入心，能补心养血，常吃赤小豆还具有减...
夏季必吃的几种祛湿食物|夏季如何祛湿

发表于：2020-08-20

体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎。人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习...
七款茶去除身体湿气|中医祛湿

发表于：2021-01-01

南风天的日子里，身体湿气重很正常，身体湿气重就要祛湿，陈皮、薏米这些都是具有祛湿功效的食物，可以这些祛湿的食物泡茶喝，下面我们来看看7款祛湿茶。春季祛湿茶中医认为脾胃主水，湿气多了可...