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  • 没事就要多灸足三里、脾俞穴|女性体虚怎么办
    发表于:2019-01-07
    现在非常多的女性,身体是属于气虚的,大家要知道若女性的身体气虚的话,那么就应该要补一下自己的身体,由于脾胃是气血的化生之源,因此人就可以温补自己的脾胃,比如说做一做艾灸,从而来帮助自己...
  • 彻底减肥|脾胃穴位法
    发表于:2020-03-31
    看自己是不是肥胖,可以先了解一下自己的体重指数,即BMI指数(BodyMassIndex,简称BMI)。这个体重指数如何计算呢?有个公式:BMI=体重(kg)/身高2(m2)。根据这个公式,再根据我国成年人的体重指数标准(正...
  • 常灸三穴位健康无忧|如何巧用艾灸祛病
    发表于:2019-01-06
    在中医临床上常用的艾灸方法有四种:直接灸、悬灸、艾灸器灸、隔物灸。都是用点燃的艾绒熏灸人体腧穴,从而达到治病养生的作用。由于人在不同时期具有不同的生理特点,不同年龄段的人进行艾...
  • 艾灸百会穴治疗耳性眩晕|百会穴
    发表于:2019-10-21
    耳性眩晕是由内耳疾病引起的眩晕,又称为美尼尔氏综合征,是内耳膜迷路积水所致的以发作性眩晕,波动性听力减退和耳鸣等为主要表现的一种疾病。用艾灸百会穴治疗耳性眩晕疗果较好,一般艾炷灸...
  • 艾灸神阙穴时须注意的事项|艾灸肚脐
    发表于:2019-06-30
    当人体气血阴阳失调而发生疾病,通过药熨、艾灸等刺激神阙穴,能调整阴阳平衡、调和气血,达到扶正祛病、益寿延年功效。那么灸脐时有哪些注意事项呢?1、温灸时先灸左方,再灸右方。2、温灸后半...
  • 艾灸穴位可调理脾胃虚寒|脾胃虚寒怎么调理
    发表于:2020-01-22
    艾灸的好处有哪些,艾灸穴位可调理脾胃虚寒吗?下面小编为你详细介绍。随着天气渐冷,很多人会怕冷,一般女性多于男性,也有很多中老年人有身体怕冷的症状,这是阳气不足的典型表现。阳气不足,体内...
  • 艾灸大敦穴增强人体阳气|艾灸的方法
    发表于:2020-04-01
    艾灸大敦穴的功效,大敦穴对身体有哪些好处,人体开窍醒神穴位之大敦穴!定位:在足大趾末节外侧,距趾甲角0.1寸。取穴:正坐伸足或仰卧位,从拇趾爪甲外侧缘与基底部各作一线,于交点处取穴。中医认...
  • 针灸止痛穴位有哪些|针灸可以止痛吗
    发表于:2019-10-17
    针灸可以止痛吗?针灸止痛穴位?针灸止痛,效果显著而操作简单,收效迅速且费用低廉,在快速解除病人痛苦的同进,能大幅度减少病人经济负担,且对身体无任何不良作用。网络间有传言说,针灸治病,是将神...
  • 肝俞穴、肾俞穴和太冲穴改善先天体弱
    发表于:2020-03-01
    按摩哪些穴位能够改善体质?人生下来体质就是阴阳不平衡的,差异很大,但我们不能认为这一切就是不可改变的。如果能仔细分析一下弱在哪里,是哪一脏弱,我们就能通过后天的各种方法改变它。下面...
  • 按摩肾俞穴的作用和方法及功能
    发表于:2019-10-03
    在人体当中有一个非常好的补肾穴位:肾俞穴,肾俞穴的位置:在背腰部,对应着两肾的地方(腰为肾之腑)中医讲:肾中藏着先天的精气(分为阴和阳),手脚冰凉是肾阳虚的表现;阴虚的症状:夜间出汗、潮热盗汗,肾...
  • 常灸5个穴还你好气色|艾灸美容
    发表于:2020-03-01
    一个人的身体好不好,其实通过她的气色就可以看出来。而如果气色不好代表身体的某些部位也发生了变化。今天小编给大家推荐一种艾灸美容法,常灸下面这五个穴,让你气色好起来。一起来看看吧...
  • 艾灸关元穴的作用冬病夏来治|关元穴
    发表于:2019-11-27
    艾灸关元穴的作用?艾灸关元穴的好处?古书上说:每年春夏季节交替的时候,艾灸关元千壮,长久坚持,人就不再害怕寒冷暑热。尤其是人到了一定年龄以后,更要加倍注意,因为随着年龄的增长,人体的元气也...
  • 就要艾灸自己的中脘穴|女性出现腹痛脾胃虚寒
    发表于:2018-09-25
    最近小编发现沈阳异常高温的天气,似乎有所缓解,人终于放松了一口气,不需要再做桑拿了。不过虽说现在已经进入秋天的季节,温度也有所下降,但是我们毕竟还处在三伏天中,因此说整体的天气还是比...
  • 艾灸后溪穴治麦粒肿|艾灸美容
    发表于:2019-10-04
    艾灸后溪穴治麦粒肿?“后溪穴”是手太阳小肠经所注为“输”之穴,亦是八脉交会穴之一。不仅是手太阳小肠经脉之所过,也是十四经脉之所聚也,尤其是与阳明经脉的关系密切。今选取后溪穴是按“...
  • 延年益寿艾灸气海穴|艾灸的作用
    发表于:2019-07-02
    艾灸是以艾叶为原料,从而达到养生祛病的功效。艾灸有很好的延年益寿功效。通过灸身体某些特定穴位,可以养护阳气、防病保健。所以现在普遍推荐温和的艾灸,以不起泡为宜。一般,时间在半小时...
  • 艾灸不同穴位功效|艾灸的作用
    发表于:2020-03-29
    艾炙做为中国传统的保健方法,到了现代已经十分安全而且闻效也不错。传统的艾灸方法,操作比较复杂,不易掌握,不小心易烧伤局部皮肤。这里向大家推荐一种简便、实用的保健灸法——随身灸。在...
  • 针灸不同穴位作用不同|针灸的作用
    发表于:2019-03-28
    针灸是通过将针具按照最适合的角度慢慢刺入患者身体里面的穴位之中,然后运动捻转一提插等方法来刺激患者的某一特定部位,从而达到疏通经络、和气血等目的,以起到调理身体以及预防治疗疾病...
  • 艾灸穴位可调理脾胃虚寒|艾灸的作用
    发表于:2020-01-28
    随着天气渐冷,很多人会怕冷,一般女性多于男性,也有很多中老年人有身体怕冷的症状,这是阳气不足的典型表现。阳气不足,体内产生的热量不够,阳气不够了,自然就会出现怕冷的状态,林国华教授认为,艾...
  • 艾灸三阴交穴美容保健|三阴交穴
    发表于:2019-07-07
    艾灸三阴交对神经系统的失眠、神经衰弱、心悸,心脑血管方面的冠心病、高血压,消化系统的脾胃虚弱、肠鸣腹胀、泄泻、消化不良、腹痛、便血、便秘等都有防治作用。三阴交被称为女人的穴位...
  • 补中益气艾灸养生穴|艾灸的方法
    发表于:2019-07-01
    应用灸法时,可根据疾病情况,人体素质和脏腑功能偏盛偏衰,以补偏救弊的原则,选择适合的穴位施灸,才能起到强身健体治病的目的。那么如何选择合适的艾灸穴位呢?1、补中益气艾灸养生穴施灸方穴:...
  • 三要穴 温补脾肾|艾灸养生 艾灸
    发表于:2020-01-28
    艾灸保健常用养生要穴――关元穴、中脘穴和足三里穴来温补脾肾,有补益肾气,促进脾胃运化功能的功效。关元穴该穴位于脐下3寸,为养生保健强壮要穴,长期施灸可使人元气充足,具有调理气血、补...
  • 艾灸大敦穴的功效|艾灸注意事项
    发表于:2019-07-02
    艾灸大敦穴的功效,大敦穴对身体有哪些好处,人体开窍醒神穴位之大敦穴。定位:在足大趾末节外侧,距趾甲角0.1寸。取穴:正坐伸足或仰卧位,从拇趾爪甲外侧缘与基底部各作一线,于交点处取穴。中医...
  • 艾灸关元穴可补肾固元防寒|关元穴
    发表于:2020-06-10
    关元穴可调整肝脾肾三条阴经,有健脾补虚、养肝疏泄、补肾益精的作用,并能通调三焦,以调经通下焦为先,可主治泌尿、消化、肝胆等方面的疾病,如脾肾虚寒引起的泄泻,均可灸关元穴。艾灸关元穴可...
  • 延年益寿艾灸气海穴|艾灸疗法
    发表于:2019-06-30
    艾灸是以艾叶为原料,从而达到养生祛病的功效。艾灸有很好的延年益寿功效。通过灸身体某些特定穴位,可以养护阳气、防病保健。所以现在普遍推荐温和的艾灸,以不起泡为宜。一般,时间在半小时...
  • 艾灸十大补血养生穴|艾灸穴位图
    发表于:2020-03-01
    很多人都知道艾灸能强壮身体,治疗疾病,但是对于许多上班族而言,每天坚持到医院进行艾灸谈何容易。难道自己就不能在家里进行艾灸吗?哪些疾病又是对应哪些穴位的呢?不要急,下面小编为你介绍艾...