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  • 玉米的功效与作用和营养价值
    发表于:2020-03-24
    玉米的别名:苞谷、棒子、玉蜀黍玉米的功效与作用:甘,平,无毒。具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能。玉米的营养价值:含蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁、维生素B1、B2、B6,烟酸...
  • 玉米须的药用价值|玉米须的功效与作用
    发表于:2020-01-28
    玉米须异名玉麦须(《滇南本草》),玉蜀黍蕊(《现代实用中药》),棒子毛(《河北药材》)。玉米须的功效与作用-玉米须的药用价值玉米须的营养价值玉米须含脂肪油2.5%、挥发油0.12%、树胶样物质3.8%...
  • 玉米排骨汤的做法|玉米排骨汤的营养价值
    发表于:2020-02-05
    玉米排骨汤是一道食补汤品,主要食材是玉米和排骨,主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富。玉米排骨汤的营养价值-玉米排骨汤的做法玉米排骨汤的营养...
  • 煮玉米的小窍门|如何煮玉米
    发表于:2019-11-26
    玉米素有长寿食品的美称,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素及多糖等,具有开发高营养、高生物学功能食品的巨大潜力。玉米不仅是人类粮食的主要来源,近年,已成为一种热门的...
  • DIY苹果玉米汤的做法|苹果玉米汤怎么做
    发表于:2020-08-27
    DIY苹果玉米汤怎么做?很多人不知道DIY苹果玉米汤怎么做,要做出好吃的DIY苹果玉米汤并非难事,就让小编来帮你们,怎么样才能做出好吃的DIY苹果玉米汤?原料:苹果2个、玉米3只、鸡腿一只、姜一块...
  • 玉米面的功效与作用|玉米面的营养价值
    发表于:2019-11-15
    玉米面含有丰富的营养素。近年来,在美国和其他一些发达国家,玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品,被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、...
  • 玉米粥的功效与作用|经常喝玉米粥的好处
    发表于:2020-03-24
    中医认为,玉米性味甘、平,入脾、胃经,有健脾和胃,利水通淋,益肺宁心之功,《本草纲目》言其“调中开胃”。《本草推陈》言其为健胃剂。煎服亦有利尿之功。煮粥服食,健脾开胃,对老年人脾胃亏虚,胃...
  • 怎样挑选到鲜嫩的玉米|如何选购玉米
    发表于:2019-01-18
    初秋时节,正值玉米上市,朋友们不妨多吃些鲜嫩的玉米,要知道此时的鲜嫩玉米的营养成分要比老玉米高很多哦。如何挑选鲜嫩玉米?挑选玉米时,最好选七八成熟的,太嫩,水分太多;太老,其中的淀粉增加,蛋...
  • 多吃玉米利于减肥!|玉米的热量
    发表于:2020-02-06
    热量,是指在热力系统与外界之间依靠温差传递的能量。热量是一种过程量,所以热量只能说“吸收”“放出”。不可以说“含有”“具有”。而该传递过程称为热交换或热传递。人体的一切生命活...
  • 细数玉米的功效与作用|玉米煮多久能熟
    发表于:2020-04-16
    玉米煮多久能熟煮玉米的时间若是一般的原味的煮玉米时间的话,用平常的大锅煮,煮一个半小时到二个小时即可煮熟;但是若用高压锅煮的话,那时间就会大大缩短,一般半个小时就可以关火了。煮玉...
  • 吃玉米的食用禁忌|如何挑选玉米
    发表于:2019-01-14
    玉米是我国重要的粮食作物,那么吃玉米的注意事项都有哪些呢?吃玉米的注意事项有:发霉的玉米不能食用;食用玉米时应把玉米粒的胚尖全部吃进;玉米不能和海螺、田螺同食。如何挑选玉米去市场买...
  • 玉米的功效与作用|玉米的营养价值
    发表于:2019-10-04
    玉米是世界公认的“黄金作物”,其脂肪大部分是亚油酸,磷、维生素B1的含量居谷类食物之首。具有防治便秘、肠炎、肠癌和利尿降压、止血止泻、助消化等功效,适宜一般人群食用。玉米的介绍玉...
  • 玉米属于减肥食物|吃玉米会胖吗
    发表于:2020-08-26
    玉米是许多人都喜欢的粗粮,不少人喜欢用来煮汤或烝熟了吃玉米棒子,也可粉碎后作成玉米粥、玉米饼,或炸成爆米花,因为玉米含热量很低,所以不少减肥的人士觉得可以放心的吃,不过也有人会问吃...
  • 玉米和玉米须的药用价值有哪些
    发表于:2020-02-25
    ...
  • 梦见玉米
    发表于:2021-12-03
    梦见走在玉米地里,预示近期会有意外的惊喜。梦见玉米长得很茂盛,预示近期会有好的运气。...
  • 玉米的营养价值有哪些|玉米的营养价值
    发表于:2019-10-04
    玉米是生活当中最常见的一种食物。虽然它看起来非常普通,但是它的营养价值却是很多食物所不能替代的。因为它能够为我们每一个人的身体提供丰富的钙物质,同时,对于中老年人来讲,玉米还可以...
  • 玉米须的食用方法有哪些|玉米须煮水
    发表于:2020-12-16
    玉米须煮水玉米须煮水的药理作用:玉米须又称龙须。大量研究表明,玉米须中含多种对人体有益的化学成分,如皂甙、黄酮、生物碱、有机酸、挥发油、微量元素及多种维生素。①利尿作用:玉米须对...
  • 玉米这样吃很营养|玉米饼的做法
    发表于:2020-08-03
    香浓玉米饼材料玉米面150克、白面50克、牛奶250克、酵母粉5克、白糖25克。做法1、玉米面和白面放入盆中拌匀,酵母粉用温牛奶化开后倒入盆中拌匀。2、加入白糖拌匀,此时为稍有流动性的稠...
  • 多吃玉米可抗衰老|玉米营养多
    发表于:2020-01-04
    一日三餐是人类维持生命的物质基础。可是,吃到肚子里的饮食营养物质,不可能百分之百地被吸收利用,于是就产生了自由基。自由基十分活跃,不断地夺取细胞的营养物质和破坏细胞物质,从而导致细...
  • 玉米饼的营养价值有哪些|玉米饼怎么做
    发表于:2018-10-28
    玉米饼在过去是贫穷的象征,在现代社会玉米饼的含义已经有了很大的不同,玉米饼具有丰富的营养价值,在中国居民膳食宝塔中玉米饼的地位不断提高,本文就为大家介绍玉米饼这一美味,喜欢吃玉米饼...
  • 玉米这样吃能减肥哦|玉米面发糕的做法
    发表于:2021-02-18
    玉米面发糕的做法主料准备好白面粉、玉米面、牛奶、酵母、砂糖、大枣或葡萄干,所有材料的份量按照自己所要吃的数量多少来分配。步骤1.牛奶微温,加入酵母中,静置3分钟,搅拌均匀。2.将酵母...
  • 玉米的做法大全|玉米怎么做好吃
    发表于:2018-11-23
    玉米含维生素B1、维生素B6较多,食后可消除肥胖人的饥饿感,但食后含热量很低,是减肥的代用品之一,也是准妈妈很好的营养品。日常餐饮中也可常见玉米作为主食,下面本站小编就给大家介绍一下玉...
  • 水果玉米的营养价值|水果玉米是什么
    发表于:2020-06-12
    水果玉米是欧美、韩国和日本等发达国家的主要蔬菜之一。因其具有丰富的营养、甜、鲜、脆、嫩的特色而深受各阶层消费者青睐。生产中的甜玉米可以分为普通玉米、超甜玉米和加强型甜玉米...
  • 梦见玉米、玉米地
    发表于:2021-05-06
    玉米是粗粮,也可以叫做玉蜀黍、包谷、苞米、棒子;粤语称为粟米,闽南语称作番麦,是一年生禾本科草本植物,也是全世界总产量最高的粮食作物,它上头有一把须,那些须拿来煲茶可以去病毒。梦到玉米...
  • 吃玉米有什么好处|吃玉米会发胖吗
    发表于:2019-08-04
    玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸的含量高达60%以上,它和玉米胚芽中的维生素E协同作用,可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。维生素E还可促进人体细胞分裂,延缓衰老。玉...