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  • 可以选择按摩太白穴来健脾补肺|冬季养生
    发表于:2021-11-13
    冬季气候寒冷,人体受到冷空气的刺激,机体处于应激状态,血液中的组胺酸增多,会促进胃酸分泌增加,促使胃发生痉挛性收缩。此时,我们要注意适当保暖,多食用秋藕、栗子、扁豆、山药、莲子、核桃、...
  • 按一按就瘦下来|中医穴位按摩减肥法
    发表于:2020-03-01
    百会穴——饭前按摩可以减少食欲位置:百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。瘦身作用:这个穴位可以缓解身心的紧张与压力。饭前按摩这个穴位,不仅能清爽头脑,还能控制...
  • 美白穴位按摩让肌肤更亮白
    发表于:2020-02-27
    穴位按摩是老祖宗留下来的宝贵财富,按摩可以减肥,同样也可以美白。按摩对于去除黑色素和色斑美白。按摩对于去除黑色素和色斑有较好疗效,一般美白按摩手法是沿眼围轮匝肌、额肌、口周轮匝...
  • 常见病穴位的按摩|穴位按摩手法
    发表于:2019-06-29
    人的身体是由很多个穴位所组成的,身体哪个地方出现问题了,按摩穴位都可以适当的来缓解下。或者,在平时空闲时,也可以适当的做做保健按摩,那保健按摩指南有哪些需要注意的呢?其实只要掌握了正...
  • 多按摩这些穴位|女性保健
    发表于:2019-07-17
    女性冬季保健多按摩这些穴位,下面小编为你详细介绍。冬季寒冷,要注意暖身御寒,特别是体质较弱的女性,冬天是保健养生的最重要的季节。我们平时可以自己按摩身体的穴位来达到保暖养生的效果...
  • 补中益气健脾益肺|党参黄芪
    发表于:2020-08-18
    十个女人,九个寒。女人属阴,阳气没有男人足,所以身体气血也没有男人足。作为女儿,就经常会被妈妈爱的唠叨:要多吃补气补血的补品。今天小编推荐两味补药:党参黄芪,相信妈妈们都不会陌生。下面...
  • 按摩哪些穴位可以补血|女人如何按摩穴位补血
    发表于:2020-03-01
    大家都知道女人补血是一生必做的事情,一个女人如果脸色变差没血色,再美的妆容也不能治本。女人除了日常利用饮食营养生产的血液物质供应外,还能通过什么方法来补血呢?中医养生理论认为,人...
  • 可以帮女性清肺热|按摩人体中府穴
    发表于:2019-01-07
    其实从炎热的夏天转让到凉爽的秋天的时候,人们就会感觉到四周环境都变得异常的干燥,并且就连人的皮肤、嘴巴也会如此,甚至很多人在这个时候还会出现口臭、全身发热、眼屎等情况,其实这都是...
  • 用按摩穴位解决脾经不通|脾经不通该怎么办
    发表于:2019-11-23
    脾经对于维持消化功能及将食物化为气血有着重要的作用,如果人体出现脾经不通,就会出现各种症状的疾病,从而导致身体不健康。中医认为可以采取穴位按摩法。那么按摩脾经上的哪些穴位能起到...
  • 按摩7个穴位养肾纠虚|穴位按摩
    发表于:2019-01-08
    现在的人由于工作繁忙没有时间运动,长期的待在一样的坏境中,对于肾脏来说是一件不利的事情。这样往往都会导致肾虚,不要觉得肾虚只是男性需要关心的事情,女性也需要注意自己的肾。今天小编...
  • 按摩5大穴位补肾胜吃药|穴位按摩
    发表于:2019-08-21
    还在为肾虚而苦苦寻找吗?还在苦恼如何拥有更强的性功能吗?其实很简单,根本不需要吃这鞭那鞭的乱补,你只要抽点时间做做这些穴位按摩,胜过吃补药!1、刺激商阳穴商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁...
  • 按摩四大穴位治疗颈椎病|保健按摩
    发表于:2020-01-23
    现在的上班族一由于长期的低头工作很容易得颈椎病。颈椎病如何治疗?如何缓解颈椎病带来的疼痛,按摩穴位是一个方便,不错的的选择,按摩穴位又有什么作用呢?一起来看看。1、按揉百会穴按摩方...
  • 可健胃消食|三穴位按摩
    发表于:2019-03-26
    [导语]现如今胃口不好、消化不良的人非常多,如果长期胃口差,整个身体素质都会受到很大影响,日积月累甚至会引发多种慢性病。中医认为,常进行穴位按摩,可起到健胃消食、化积滞等胃部养生作用...
  • 让脸部小下来|穴位按摩法
    发表于:2020-02-27
    不明白怎么完美自己的脸部吗?本站小编可以告诉大家一些不错的减肥方法哦!学习这些减肥方法吧!正确手法的按摩能帮助你解决一些困扰你面部的小问题。人体中的十四条经络中有八条在脸部...
  • 九大穴位给你健康|按摩养生的穴位
    发表于:2021-08-13
    【导读】按摩养生的穴位有哪些?按摩是大家都非常熟悉的一种保健方法,对于一些简单的按摩方法相信大家也都清楚,那么你知道按摩养生的穴位都有哪些吗?下面小编就来给大家讲讲按摩养生的穴...
  • 山药健脾补肺固肾益精
    发表于:2019-11-11
    山药是一味传统的药食两用之品。具有健脾益气,滋肾益精,延缓衰老的效果。《神农本草经》谓山药“主伤中,补虚除寒热邪气,补中益气力,长肌肉。久服耳目聪明,轻身不饥,延年”。《本草纲目》谓其...
  • 按摩四大穴位预防感冒|穴位按摩
    发表于:2019-07-01
    天气变化多端,身体素质差的人于是经常感冒发烧。怎么样预防感冒呢?“是药三分毒”,因此,预防感冒,小编不推荐吃药。小编今天推荐的是按摩疗法。常按四大穴位能有效预防感冒。1、风池穴按摩...
  • 女性冬季按摩保健要找准穴位|按摩保健
    发表于:2019-08-26
    冬天是保健养生的最重要的季节。我们平时可以自己按摩身体的穴位来达到保暖养生的效果。这些穴位在哪里呢?女性冬季按摩保健要找到适合自己的穴位和方法。消除双下巴,试试大迎穴到了冬季...
  • 女性按摩7个穴位可养肾补虚|女性养生保健
    发表于:2019-05-06
    现代女性饮食不规律,营养结构不够合理,肾脏容易过热。另外,长期身处四季不分的恒温办公室中,缺乏运动,导致女性体内缺氧,肾脏虚弱,免疫力也会下降。因而,目前女性肾虚比例越来越高。养肾补肾的...
  • 穴位按摩法助女性防治妇科病|保健按摩
    发表于:2019-02-17
    妇科病的病因虽然看似原因万千,但大多与肝气不舒、脾胃虚寒、肾阴不足有关。因此,治疗妇科病可以从调理肝、肾、脾入手。当然,最简单易行的还是运用我们随身携带的万灵丹经络穴位。三阴交...
  • 冬季按摩穴位与手法|穴位按摩
    发表于:2019-08-21
    天气渐渐转凉,抵抗力差的人很容易出现关节疼痛及手脚冰凉等症状,可以在专业医师处进行对症的拔罐、艾灸治疗。此外,按摩命门、神阙、关元这3个穴位有散寒益气补肾的作用,可以缓解这些症状...
  • 美白穴|试试按摩脸部
    发表于:2019-10-15
    按摩美白穴让你更亮白,穴位美白的好处是可令全身肌肤收效,不像外涂方法般只能有效于涂抹位置,但由于按摩花时较多,亦要较长时间才见效,所以视作辅助疗程最理想。以下介绍的美白穴位按摩最适...
  • 告别亚健康|按摩五大补气穴位
    发表于:2019-11-18
    现代女性面临着很多亚健康问题,为什么亚健康让女性朋友挠头呢?无论我们服用什么样的药物,只要自己的生活习惯没有改变,亚健康问题就不会消失,到医院就诊医生也会说你没病,劝你回家好好休养3...
  • 足浴按摩涌泉穴的功效健脾和胃|涌泉穴
    发表于:2019-10-26
    脚位于人体位置的最低处,承载着全身的重量,步履轻快,精神充沛,是人体气足神旺的表现,就是通常人们所说的精神百倍的感觉。涌泉穴按摩推搓涌泉穴俗称“搓脚心”,它是我国流传已久的自我养生保...
  • 预防肺炎的中医穴位按摩法|如何治疗肺炎
    发表于:2018-11-26
    肺炎是常见的一种呼吸道疾病,主要症状有发热、咳嗽、咳痰、痰中带血,可伴胸痛或呼吸困难等。特别是在秋冬季节发病比较严重。那么我们应该如何预防肺炎的发生呢?预防肺炎的中医穴位按摩法...