![看完后就不再纠结了|哺乳期乳腺炎能不能喂奶]( "看完后就不再纠结了|哺乳期乳腺炎能不能喂奶")
发表于：2019-05-20
1、局部热敷，这种方法可以促进乳汁通畅排出;若局肿胀明显者可用25%的硫酸镁湿热敷。同时患者在每3至4小时一次沿乳根至乳头方向按摩8至10分钟，并尽量挤净乳汁或辅以吸乳器吸出。2、早期...
![一定要注意这些生活习惯|如何预防产后脱发]( "一定要注意这些生活习惯|如何预防产后脱发")
发表于：2019-02-24
现在不管是什么时候都容易出现女性脱发的情况，而且在产后也是会有这样的情况发生，那么你知道要如何预防产后脱发吗?想要了解的话，下面就和小编一起来看看吧。产后容易出现脱发的主要原因...
![产后如何预防掉头发]( "产后如何预防掉头发")
发表于：2019-05-22
对于生过孩子的女人都知道，产后是很有可能会出现掉头发的现象，想想也是怪恐怖的一件事情，别慌!小编今天就给大家推荐一些预防掉头发的方法吧。保持心情舒畅产后的女人可能会因为情绪波动...
![推荐|产后体形恢复操]( "推荐|产后体形恢复操")
发表于：2018-12-14
产后体形恢复操1、手臂向前环绕运动置于地板上。双手置于肩膀上，同时手肘向上、向前绕圈，要以最舒适的方式尽可能地绕大圈，绕圈时手背尽量贴近双耳。同时，身体的头部、背部要保持挺直，不要...
![一定要注意！|产后掉头发的原因]( "一定要注意！|产后掉头发的原因")
发表于：2019-05-22
在女人生完孩子之后是经常会有掉头发的情况，一度都会让女人非常的困扰，那么你知道产后掉头发是什么原因吗?下面就让小编来介绍一下吧，这些情况一定要注意哦!产后营养不足因为产后的女人是...
![教你解决脱发烦恼|产后掉发严重怎么办]( "教你解决脱发烦恼|产后掉发严重怎么办")
发表于：2019-05-19
小编相信很多女人在产后都会大大小小遇到过掉发的情况，如果遇到了严重的时候，那么就要好好注意调理了，今天小编就给大家介绍一些缓解脱发的妙招，有兴趣的朋友，就一起来看看吧。产后保持睡眠...
![多做这些让你奶水吃不完|产后母乳不够怎么办]( "多做这些让你奶水吃不完|产后母乳不够怎么办")
发表于：2019-03-06
其实很多宝妈在生下宝宝之后，会面临着自己奶水不足的情况，但是对于宝宝的成长却有一定的压力，那么你知道产后怎么可以增加母乳的量呢?下面就跟着小编一起来看看吧。按摩乳房在产后的时间...
![产后血晕的两款药膳调理]( "产后血晕的两款药膳调理")
发表于：2019-05-20
产妇在分娩中如果出血过多，则容易引起贫血。病情较轻者除面色苍白外，无其他明显症状。病情较重者，则可出现面色萎黄、水肿、乏力、头晕、心悸怔忡、胃纳减退、呼吸急促等症状，中医称为产后...
![一定要注意这些|如何预防产后大出血]( "一定要注意这些|如何预防产后大出血")
发表于：2018-12-13
对于产后出现大出血的情况是很多女人都不想看到的情况，而且这所带来的后遗症也是非常的可怕，那么你知道要如何预防产后大出血吗?孕妇是一定要多注意这些。产前保健在分娩之前，孕妇是一定...
![哺乳期吃生姜的做法|哺乳期吃生姜有什么好处]( "哺乳期吃生姜的做法|哺乳期吃生姜有什么好处")
发表于：2019-02-24
姜营养很丰富，但是带有刺激性辛味，那么哺乳期能吃姜吗？答案是可以的。姜含有丰富的营养元素，哺乳期吃姜，可以补充营养，不过哺乳期吃姜的时候要注意控制分量，避免引起消化不良。哺乳期能吃生姜...
![这些事情要少做|怎么预防产后脱发]( "这些事情要少做|怎么预防产后脱发")
发表于：2019-05-22
现在不少女人在产后都会出现脱发的情况，有时候还会异常的严重，那么要如何预防产后脱发呢?其实生活中的小习惯要时刻注意，接下来就和小编一起来看看吧。保持心情舒畅产后由于激素的变化，导...
![产后减肥可以吃减肥药吗?]( "产后减肥可以吃减肥药吗?")
发表于：2018-11-17
产后对于很多女人来说，是减肥的关键时刻，因为不想让自己变形的身材出现在别人的视线中，那么问题来了，产后减肥的时候可以吃减肥药吗?如果你也不清楚的话，下面就和小编一起来看看吧。产后减...
![为何她们还要在孕期大量抽烟|都知道怀孕抽烟对胎儿有害]( "为何她们还要在孕期大量抽烟|都知道怀孕抽烟对胎儿有害")
发表于：2019-05-22
据全球顶级医学杂志《柳叶刀》发表的一项研究结果显示，夫妇如果在女方受孕前吸烟，将大大降低生男孩的可能性。日本和丹麦的科学家从2000年12月到2001年7月，对5372名母亲进行了吸烟情况调...
![产妇遭遇摧残|专业催乳师难找]( "产妇遭遇摧残|专业催乳师难找")
发表于：2019-12-23
新手妈妈哺乳经常手忙脚乱，乳房肿胀却挤不出乳汁，让人好挫折。为了解决哺乳妈妈乳房胀痛，“通乳师”因应市场机制出现，按摩一小时要价200到500不等，有的通乳师确实对哺乳经验独到，有些却打着...
![产妇要如何预防抑郁症|产后保健]( "产妇要如何预防抑郁症|产后保健")
发表于：2018-12-13
现在的产妇在生完孩子之后，由于情绪的低落，很多时候都会直接导致自己出现抑郁症的情况，那么你知道产妇要如何预防抑郁症的出现呢?接下来就和小编一起去来看看吧。培养自己的兴趣产后对于...
![真的太实用了|预防产后脱发的方法]( "真的太实用了|预防产后脱发的方法")
发表于：2018-12-13
产后脱发虽然是个正常的生理现象，但是很多时候却是让女人着急了头，其实产后做好预防的工作也是很有必要的，这样就可以减少脱发的情况，下面小编就给大家介绍几个实用的方法。保持心情舒畅产...
![产后怎么减肥最快最有效]( "产后怎么减肥最快最有效")
发表于：2019-05-22
产后的女人是非常迫切想要追回自己以前的身材，那种想法真的是非常的强烈，那么你知道产后怎么减肥最快而且又有效呢?接下来就让小编给大家介绍一下吧。注意营养产后是恢复身子和营养的时...
![坐月子期间吃什么好|坐月子可以吃什么水果]( "坐月子期间吃什么好|坐月子可以吃什么水果")
发表于：2018-08-24
新妈咪坐月子需多吃水果就直观感受，新鲜的水果似乎是生冷食物，但就其属性来看，并不是这样的。这是因为在补充维生素和矿物质方面，水果绝对是食用的首选。水果含丰富的维生素、矿物质、纤维...
![产后女人最容易出现这些问题]( "产后女人最容易出现这些问题")
发表于：2019-05-22
产后是女人需要恢复身体的时候，而这个时候也是女人最为虚弱的时候，所以很容易会出现一些影响健康的问题，那么产后要如何去预防这些问题的出现呢?脱发应该很多女人在产后的时间里面都会出...
![产后掉发严重怎么办]( "产后掉发严重怎么办")
发表于：2018-10-22
一些妈妈们在产后就会出现掉发的现象，而且属于异常的脱落，有时候还会显得特别严重，那么你知道这是什么情况吗?下面就和小编一起来看看吧。一个原因是因为产后的女人身体内的激素发生了变...
![挤出的奶水如何储存|徒手挤奶的说明及图示]( "挤出的奶水如何储存|徒手挤奶的说明及图示")
发表于：2018-12-14
徒手挤奶的说明及图示：将大拇指放在乳房上方食指则放在乳房下方，离乳头1英寸处，其他手指托住乳房如同C字。将手指向胸壁的方向下压，在下压时，避免手指离开正确位置。若乳房较大，用手指将乳房...
![这些食物可以帮助你|产后掉发吃什么能缓解]( "这些食物可以帮助你|产后掉发吃什么能缓解")
发表于：2018-10-22
虽然知道产后掉发的情况是属于正常的生理现象，但是真的到了这样的情况下，也是想用方法来进行缓解，而且很多食物就有这样的功能，下面就和小编一起来看看有哪些吧。黑芝麻黑芝麻具有乌发美发...
![孕妇产后皮肤松弛怎么办]( "孕妇产后皮肤松弛怎么办")
发表于：2019-05-21
许多年轻的妈妈夏天告别了露脐装，游泳不敢穿三点式泳衣，洗澡时没自信，怕别人看见自己难看的腹部。有的人隐约感觉到老公对自己的热度降了些。在收获了可爱的宝宝的同时，自己却付出了巨大的...
![产后减肥的错误方法|产后减肥新妈最容易犯这些错误]( "产后减肥的错误方法|产后减肥新妈最容易犯这些错误")
发表于：2018-11-17
对于很多年轻妈妈来说，这最大的愿望就是能立即恢复生菜，看到那些产后辣妈的火爆身材，心生羡慕，于是产后减肥的妈妈群体就出现了。有些产后新妈，这明明很努力在减肥了，但就是没有看到减肥的效...
![产后针灸减肥靠谱吗|产后肥胖怎么办]( "产后针灸减肥靠谱吗|产后肥胖怎么办")
发表于：2018-11-17
产后肥胖的话题一直备受新妈们关注，对于需要产后肥胖的新妈妈来说，健康有效的减肥方法真的很难找到啊。产后针灸减肥，这在产后减肥妈妈群也有耳闻，但很多新妈妈们不敢尝试，总处在观望的状态...
瑞丽谷
