产后修复

妈妈产后身体抵抗力比较差，喂奶期间容易感冒了，又不敢乱吃药，担心影响到宝宝的健康，怎么办呢?这个时候妈妈们只能通过日常护理和食疗来使之康复，还要注意个人卫生，才能保证感冒不会市场复发，...

产后对于女人来说，不仅是恢复身体，同时也是恢复身形，减肥瘦身的好时机，而这时候就会做一些运动来协助，那么你知道产后可以做哪些运动吗?这些一定是你不知道的事儿。产后大多数的女人都会出...

乳头凹陷除了影响将来哺乳和线条美外，还容易因污物和细菌堆积引起乳房感染。因此，乳头凹陷必须及时矫正，常见的矫正方法有：在胸罩的中央开一个乳头大小的洞，戴上胸罩后使乳头挤向外面，并保持...

对于产后出现大出血的情况是很多女人都不想看到的情况，而且这所带来的后遗症也是非常的可怕，那么你知道要如何预防产后大出血吗?孕妇是一定要多注意这些。产前保健在分娩之前，孕妇是一定...

产后让子宫快速修复的7个妙招不管顺产还是剖宫产，子宫都需要40多天的时间来恢复回原状。分娩后，原本被撑大了快20倍的子宫，将经历一个恢复期。想要子宫恢复得又快又好，需要新妈妈自己做点...

...

猪蹄类猪蹄通草粥配方：猪蹄1～2个，通草3～5克，漏芦10～15克，粳米100克，葱白2茎。做法：先把猪蹄煎取浓汤，再煎通草、漏芦取汁，然后用猪蹄汤和药汁同粳米煮粥，待粥将熟时，放入葱白稍煮即可。每日2次，温热...

产后不少女人都会用橄榄油来擦拭自己的肚子，说是可以帮助增加肌肤的弹性，但是这样对于身体的护肤真的是可以达到好处吗?下面就和小编一起来看看产后橄榄油是否可以擦肚子这个疑问吧。产...

从健康的角度考虑，顺产一个月后可以穿塑身衣，最好是等身体回复后再使用。因为塑身衣对身体是有一定的压力，才能收紧脂肪。产后多久可以穿塑身衣1、顺产从健康的角度考虑，顺产一个月后可以...

产后对于很多女人来说，是减肥的关键时刻，因为不想让自己变形的身材出现在别人的视线中，那么问题来了，产后减肥的时候可以吃减肥药吗?如果你也不清楚的话，下面就和小编一起来看看吧。产后减...

产后抑郁症是很多女人在生完孩子之后，都会面临到的精神问题，同时也是和自己的心理压力息息相关，那么你知道产后要如何缓解抑郁症吗?接下来就和小编一起来看看吧。不要过度劳累很多女人在...

据小编所知,许多妈妈生完小孩后,包括女星们也是,因为在怀孕期间,过度补充营养品,或者营养过剩,致使妈妈们身材肥胖,给人一种没胸的感觉,其实,是因为腰腹部的脂肪多,之所以造成肥胖,没...

剖腹产后多久可以用收腹带剖腹产后使用收腹带可以帮助新妈妈产后恢复，有的妈咪认为剖腹产后不应该马上使用收腹带，有的妈咪则认为剖腹产后即可使用收腹带。到底剖腹产后多久可以用收腹带...

很多女人在生完宝宝之后，就频繁出现掉发的现象，经常都会给一些妈妈们带来困扰，那么对于这样的现象你知道是怎么回事吗?下面就由东方网小编给大家介绍一下产后掉发怎么办吧。多补充蛋白质...

由于女人在怀孕的时候和产后之间对比，体内的激素变化太大，所以就容易出现脱发的情况，那么为了预防这样的情况发生，女人要如何预防呢?下面小编就给大家介绍几个适用的方法吧。合理膳食产后...

产后就是坐月子的时候，而且这时候对于女人的身体恢复是很重要的时候，那么你知道产后应该要吃什么水果吗?要是你不清楚的话，下面就和小编一起来看看吧。香蕉我们都知道香蕉有着很好的排便...

对于产后的女人来说，恢复身材是最为关键的事情，怀孕造成的身材走样和肥胖，都会让女人倍感打击，所以今天小编就给大家介绍一下，产后如何快速恢复身材吧。注意饮食产后的女人是非常注重营养的...

产后脱发虽然是个正常的生理现象，但是很多时候却是让女人着急了头，其实产后做好预防的工作也是很有必要的，这样就可以减少脱发的情况，下面小编就给大家介绍几个实用的方法。保持心情舒畅产...

现在不管是什么时候都容易出现女性脱发的情况，而且在产后也是会有这样的情况发生，那么你知道要如何预防产后脱发吗?想要了解的话，下面就和小编一起来看看吧。产后容易出现脱发的主要原因...

对于很多年轻妈妈来说，这最大的愿望就是能立即恢复生菜，看到那些产后辣妈的火爆身材，心生羡慕，于是产后减肥的妈妈群体就出现了。有些产后新妈，这明明很努力在减肥了，但就是没有看到减肥的效...

在断奶后的乳房通常会出现下垂、缩小、大小不一、无弹性的状态等等现象，丰乳如"魔术"般消失，乳房非但不再挺拔，反倒比孕前还小，而且下垂像个袋子，这可令人丧气不已。断奶后乳房下垂的原因1...

女人在产后对于身体的气血是有非常的大的损耗，所以产后很多时候第一件事情就是要及时补充气血，那么你知道要如何补才能达到好效果呢?如果你不清楚的话，下面就让小编来告诉你吧。加强营养...

众所周知，饮食丰胸在当前的社会来说，是一种有效又安全的丰胸方法，不仅有助于激素合成胸部发育，也有助于防止胸部变形。那么，女人吃什么食物能丰胸?哺乳期妈妈如何丰胸效果好?丰胸食材都有哪...

产后由于每个人的体质不一样，有些妈妈就会显得奶水格外的少，这样就会引起母乳喂养的障碍，那么你知道产后要如何开奶吗?下面有需要的妈妈们就一起来看看吧。补充水分产后女人的奶水是可以...

很多女人在产后都会出现非常虚弱的现象，而且会造成大量的出血，所以在产后的保健当中就要多注意气血的调理，那么你知道要怎么调理气血吗?乌鸡白凤汤这是一种比较有滋补的汤品，在产后的保健...