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  • 让你狂甩赘肉|生喝红萝卜汁
    发表于:2019-05-24
    胡萝卜含有丰富的红萝卜素,及维生素B1、B2、C、D、E、K、叶酸、钙质及食物纤维等,几乎可以比美综合维他命药丸,建议你每天都多喝一点红萝卜汁,提高新陈代谢自然地降低体重......生饮红萝卜...
  • 红萝卜的功效与作用|红萝卜的营养价值
    发表于:2020-01-28
    红萝卜性微温,入肺、胃二经,具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能,具有其极高的营养价值和药用价值。其种类繁多,生吃以辣味少者为...
  • 不知道的赶紧看|白萝卜和红萝卜能一起吃吗
    发表于:2021-02-08
    问:白萝卜和红萝卜能一起吃吗?答:白萝卜中的维生素C含量很高,而胡萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,这两种元素一旦相遇会擦出非同一般的火花。最终结果是白萝卜中的维生素C被破坏掉,...
  • 周末减肥法宝|姜汁红茶
    发表于:2019-01-08
    周末你的时间是最充裕的,如果想要减肥就这个时间断食是最好的减肥方法,在加上姜汁红茶减肥的绝配,你也不用担心,不吃东西影响工作,相反更是休息的好时机。但是记住姜汁红茶我们是不要只在周...
  • 白萝卜减肥
    发表于:2021-11-17
    减肥食品推荐:白萝卜不说你不知,白萝卜的营养成分相当丰富,钙质的含量是菠菜的4倍,维生素C是柠檬的10倍以上,铁含量是肝脏和鳗鱼的3倍,维生素B1比豆桨多60%,维生素B2则是牛肉的2倍。而且同样...
  • 白萝卜的挑选方法|怎么挑选白萝卜
    发表于:2019-12-05
    白萝卜是根菜类的主要蔬菜,相传在我国唐代就已有种植。白萝卜可促进消化,还有很强的消炎、解毒作用,能促进胃液分泌,调整胃肠机能。那么,如何挑选到新鲜的白萝卜呢?白萝卜的挑选方法看外表:白...
  • 胡萝卜的做法|胡萝卜的营养价值
    发表于:2021-03-01
    胡萝卜的营养价值1.有利健康长寿胡萝卜具有下气定喘、去痰、消食、除胀等功效。实验证明,α-胡萝卜素抑制肿瘤细胞的能力是β-胡萝卜素的10倍,对预防DNA(脱氧核糖核酸)的异常变...
  • 手把手教你做胡萝卜汁|胡萝卜汁的作用是什么
    发表于:2021-01-02
    胡萝卜汁的作用是什么1、益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作...
  • 红萝卜的营养价值|吃红萝卜有什么好处
    发表于:2019-11-16
    红萝卜是中国东北地区的特产,每100克红萝卜中,约含蛋白质0.6克,脂肪0.3克,糖类7.6~8.3克,铁0.6毫克,维生素A原(胡萝卜素)1.35~17.25毫克,维生素B1含0.02~0.04毫克,维生素B2含0.04~0.05毫克,维生素C12...
  • 萝卜干的腌制方法|萝卜干咸菜的做法
    发表于:2020-01-31
    萝卜干,顾名思义就是晒干的萝卜,它富含铁质,维生素B等微量元素,萝卜干又名菜脯,口感香脆,味道一流,人们喜欢拿它来做下酒菜,萝卜干的腌制方法有很多种,有酸甜的、香辣的、麻辣等口味,下面小编推...
  • 常喝能美容|萝卜汁的做法
    发表于:2021-04-01
    胡萝卜汁那么受欢迎,和它的口感是分不开的,清香当中带着些许甜味,让人赞不绝口。做法一主料胡萝卜150克,鸡蛋50克。调料蜂蜜5克,香油3克。做法1、将胡萝卜搅碎取汁。2、将水烧开。3、然后...
  • 减肥的好食物|樱桃萝卜
    发表于:2020-05-06
    99健康网专家研究表明樱桃萝卜让你越吃越瘦。以下是几种樱桃萝卜减肥食谱:一、爽口樱桃萝卜材料:樱桃萝卜200克,莴笋100克。调料野山椒100克,盐20克,水500克,白醋10克。做法:1、樱桃萝卜去蒂...
  • 红萝卜的功效与作用
    发表于:2020-06-13
    红萝卜的功效:红萝卜又名大红萝卜、胭脂萝卜、东北红萝卜,红萝卜有健脾,宽中下气,化滞,清热解毒的功效,红萝卜有治疗消化不良,脾虚食少,体须乏力,脘腹痛泄泻,百日咳,咽喉肿痛的作用,脾胃虚寒者,不可...
  • 赘掉萝卜腿|瘦腿瑜伽减肥6大式
    发表于:2019-12-22
    秀出美腿需要勇气,更需要实力哦,是不是还在难看的萝卜腿感觉烦恼?想找一种效果好的减肥方法?想快速减肥瘦下来?下面就跟小编一起来看看吧,为你推荐六招瘦腿瑜珈,轻松甩掉萝卜腿。让难看的...
  • 常喝能美容|萝卜汁的做法
    发表于:2023-11-11
    胡萝卜汁那么受欢迎,和它的口感是分不开的,清香当中带着些许甜味,让人赞不绝口。做法一主料胡萝卜150克,鸡蛋50克。调料蜂蜜5克,香油3克。做法1、将胡萝卜搅碎取汁。2、将水烧开。3、然后...
  • 生吃胡萝卜达到减肥效果
    发表于:2019-04-10
    生吃胡萝卜能够达到减肥的效果,每天吃一成饱,饿了就吃胡萝卜,减肥效果比较明显。另外,胡萝卜含丰富的维生素,经常食用不会让身体因节食而缺乏营养,还具有改善心绞痛等疾病的功效。制作胡萝卜...
  • 白萝卜的做法大全|白萝卜怎么做好吃
    发表于:2019-10-15
    白萝卜味甘、辛、性凉,入肝、胃、肺、大肠经;具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效,还能治感冒和小儿肺炎,具有很高的食疗价值,下面本站小编就给大家介绍...
  • 胡萝卜汁的作用与功效|不可过量
    发表于:2020-09-10
    ...
  • 红萝卜白萝卜不宜同食
    发表于:2020-03-23
    红萝卜和白萝卜是十分常见的蔬菜,人们也常将胡萝卜和白萝卜一起做成菜肴。其实,这种吃法是不科学的。白萝卜含有丰富的维生素C,对人体健康非常有益,但是和胡萝卜一起烧煮时,胡萝卜中含有的...
  • 推荐胡萝卜的几种简单做法|胡萝卜的做法
    发表于:2020-11-25
    ...
  • 白萝卜的做法大全,牛肉炖萝卜的做法味道好极了,汤汁更鲜美
    发表于:2019-11-10
    说到白萝卜做法是比较多的,这里推荐大家可以用白萝卜来炖牛肉,两者结合在一起是非常好吃的。在和白萝卜一起煮的时候可以选择放入牛骨和牛肉,牛肉直接吃了,而牛骨头糖可以让汤汁更加鲜美,这...
  • 萝卜汁加蜂蜜缓解喉肿
    发表于:2020-02-18
    最近,雨水不断,很多人出行都被雨淋湿,总让人的身体不能轻易适应,容易患上感冒,这种情况下如何更好的预防感冒呢?萝卜汁加蜂蜜缓解喉肿白萝卜、茶白萝卜具有消炎、杀菌及利尿功效,是很好的天然...
  • 营养还有助于减肥|心里美萝卜
    发表于:2021-03-21
    ...
  • 胡萝卜减肥食谱介绍|减肥妙招大揭秘
    发表于:2020-07-21
    胡萝卜,在我们的日常生活中是非常普遍的,大家也是食用较多的一种蔬菜,比如胡萝卜炒鸡蛋等等。其实,胡萝卜减肥的效果也是很好的。下面小编就为大家详细介绍一下。胡萝卜减肥胡萝卜减肥含有...
  • 胡萝卜汁什么时候喝最好|胡萝卜汁的功效
    发表于:2021-06-08
    胡萝卜汁的作用1、波兰民间一直广泛采用胡萝卜治病。每天空腹饮用1/4杯新鲜胡萝卜汁,连续坚持7~10天,可驱除人体中的蛲虫等寄生虫;哺乳期妇女坚持每天晚上都食用烧熟的胡萝卜可以增加乳汁...