关于莲子的的时尚知识

4个方法调节心火旺|夏季心火旺怎么调理

发表于：2019-09-22

夏季心火旺怎么去火保持良好的情绪自然界的四时阴阳消长变化，与人体中的五脏六腑活动相应。心阳是夏季最旺盛的时候，功能也是最强，夏季高温容易让人情绪烦躁，心火过旺，引发各种疾病发生。尤...
莲子的功效与作用和营养价值

发表于：2020-02-06

莲子的别名：莲实、莲米、莲肉莲子的功效与作用：甘、涩，平。归脾、肾、心经。补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗...
莲子心5个食疗方推荐|莲子心的作用是什么

发表于：2021-05-28

莲子心的作用是什么1、滋养补虚,止遗涩精：莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品，对于久病,产后或老年体虚者,更是常用营养佳品。莲子碱有平抑性欲的作用，对于青年人梦多，遗精频繁或滑精...
莲子心泡水喝有哪些禁忌|莲子心的功效与作用

发表于：2019-06-12

莲子心我们都知道，而且会用来泡水喝。今天我们就来和大家一起说说莲子心泡水喝的禁忌。日常我们一定要弄清楚自己的身体体质，同时服用的时候不要过量，否则很容易对身体造成伤害。莲子心的...
莲子心泡水有什么好处|莲子心的副作用有哪些

发表于：2018-10-07

莲子心的副作用有哪些1、适宜体质虚弱，心慌，失眠多梦，遗精者食用;适宜脾气虚，慢性腹泻之人食用;适宜癌症病人及放疗化疗后食用;适宜妇女脾肾亏虚的白带过多之人食用;2、平素大便干结难解，或...
莲子的功效与作用及莲子不同的食用方法

发表于：2020-06-10

莲子的作用与功效性平、味甘涩，入心、脾、肾经;补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇女崩漏带...
美容又养生的桃胶雪莲子银耳汤|雪莲子的做法

发表于：2023-12-20

健康功效银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料桃胶（俗称美人泪）10克雪莲子又名皂角米20克银耳适量相克食物枸杞5克相克食物雪莲子的做法雪莲子的做法1.桃胶雪莲子分开泡24小时，桃胶...
莲子心的功效！|莲子心能吃吗

发表于：2019-12-23

莲子心就是莲米中间的那一条茎，象一个小小的幼芽一样，一般的情况下，我们在煮食莲子的时候会把这条心子去掉，因为听老人们说它是苦的，所以我们都不会吃它，不过，我们有时候也很纳闷：莲子心能吃吗...
银耳莲子汤的做法|银耳莲子汤的功效

发表于：2019-07-20

银耳莲子汤为以银耳和莲子为主要食材的家常汤品，味道香甜可口，可清热健胃，美容养颜，营养价值丰富。银耳莲子汤的功效银耳性质平和，味甘、淡，无毒，具有润肺生津、滋阴养胃。益气安神，强心健脑等...
美容又养生的桃胶雪莲子银耳汤|雪莲子的做法

发表于：2021-04-17

健康功效银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料桃胶（俗称美人泪）10克雪莲子又名皂角米20克银耳适量相克食物枸杞5克相克食物雪莲子的做法雪莲子的做法1.桃胶雪莲子分开泡24小时，桃胶...
银耳莲子羹的做法与功效|红枣银耳莲子羹

发表于：2020-03-15

中医将红枣归于补气药类，称其性味甘平，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效，于胃肠道功能不佳的蠕动力弱及消化吸收功能差时，就很适合常吃红枣以改善肠胃不佳功能而增益体力。在精神紧张...
怎样做银耳莲子汤才好吃|银耳莲子汤的作用

发表于：2023-11-12

做法：1、银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。2、莲子需要中间无芯的，不苦，放置多少随自己喜好。3、汤锅放清水，水要一次放够，要留出蒸发的余地，煮的过...
吃莲子的注意事项|如何挑选莲子

发表于：2019-01-18

古人说，吃莲子能返老还童、长生不老。可见莲子的功效有多大。莲子也是营养十分丰富的，要好好利用到这些营养，让功效发挥出来，就要与适宜的食材搭配。如何挑选莲子一般来说，现在买到的莲子都...
莲子银耳汤的功效有哪些？|莲子银耳汤的做法大全

发表于：2021-02-16

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莲子可以养生安神|莲子心的功效与作用

发表于：2019-01-18

老年人吃些莲子可以养生安神。民间相传古时有一位夫人，因失眠日久而求治于一个道姑，道姑随手一指水中荷花，称那形如睡莲，可治不眠之症。于是，失眠者在荷花中找到莲蓬，剥出莲子食之，终得安睡。...
莲子最养生的吃法|莲子的功效与作用

发表于：2020-11-21

莲子的功效与作用莲子，中药名。为睡莲科植物莲NelumbonuciferaGaertn.的干燥成熟种子。分布于我国南北各省。具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效。常用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠...
八宝莲子粥的做法|如何做八宝莲子粥

发表于：2019-01-18

八宝莲子粥选用八种北京国脯放在熬好的江米粥之上，五颜六色，清凉甜润，软糯爽口，八种果料色彩绚丽，味道丰富。八宝莲子粥具有清凉消暑、甜润健脾功效，适用于食欲不振、消化不良、睡眠不实、心...
教你莲子怎么吃最美味|吃莲子的注意啦

发表于：2021-01-15

莲子怎么吃一、莲子的功效与作用：莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经;补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，...
莲子的功效与作用以及莲子的吃法

发表于：2019-01-18

莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久并产后或老年体虚者，更是常用营养佳品;莲子碱有平抑性欲的作用，对于青年人梦多，遗精频繁或滑精者，服食莲子有良好的止遗涩精作用。莲子的功效...
怎样做银耳莲子汤才好吃|银耳莲子汤的作用

发表于：2019-03-15

做法：1、银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。2、莲子需要中间无芯的，不苦，放置多少随自己喜好。3、汤锅放清水，水要一次放够，要留出蒸发的余地，煮的过...
莲子的功效与作用|莲子的营养价值

发表于：2019-01-18

莲子中钙、磷、铁的含量相当丰富，是补气固肾的健康食品，有助于气血循环，对健脾补肾、防止老化很有功效，多吃莲子能让肌肤更健康有光采。莲子的营养价值莲子的营养价值较高，含有丰富的蛋白质...
莲子心的正确食用方法推荐|莲子心的作用与副作用

发表于：2019-08-30

莲子心的功效与作用莲子心味苦、性寒，归心经、肾经。清心，去热，止血，涩精。治心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛。1.清心去热莲芯有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。2.治便秘用莲...
雪莲子的功效与作用及食用方法|雪莲子的副作用

发表于：2021-05-01

雪莲子的功效与作用1.对风湿类风湿及肾虚引起的腰膝酸痛，性功能衰退，妇女月经不调，痛经，崩漏均有很好的疗效;2.含有丰富的蛋白质和氨基酸，可有效地调节人体酸碱度，增强人体免疫力及抗疲劳，抗...
莲子的吃法有哪些|莲子益处多多

发表于：2020-11-28

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莲子心有什么好处|莲子心的功效与作用

发表于：2019-07-20

所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。莲子心的功效清心，去热，止血，涩精。治心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛。莲子心主要成分：含莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱...