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  • 伽果的功效与作用及药用价值
    发表于:2020-09-05
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  • 苹果的11个养生功效|苹果的功效与作用
    发表于:2019-07-10
    苹果是人们最喜爱的水果之一,年轻的朋友尤其喜欢,俗话说:“每天一苹果,医生远离我。”据英国《每日邮报》4月19日报道,英国家庭医生彭妮·斯坦韦在其新著《苹果醋的奇迹》中总结了“苹果的1...
  • 黑泥瑜伽神秘塑身功效|瑜伽的好处
    发表于:2021-11-04
    黑泥瑜伽,想必大家没有听过。瑜伽达人告诉小编,黑泥瑜伽可以促进血液循环,柔化因缺少运动而僵硬的肌肉和筋骨,令我们更容易练习各种瑜珈动作。黑泥瑜伽冥想可以使人轻松平躺在黑泥中,因为黑...
  • 练习瑜伽的7个好处就在这|哪种瑜伽减肥效果好
    发表于:2018-07-30
    练过瑜伽的人想必都知道,瑜伽对人体的健康是非常有益的,可是瑜伽真的能减肥吗?哪种瑜伽减肥效果好?关于练习瑜伽的7个好处,大家和小编一起来看看吧。瑜伽是可以减肥的,不仅能减肥还能拉伸...
  • 小水果有大功效|芒果的功效与作用
    发表于:2018-11-27
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  • 瑜伽体位塑形健体效果好
    发表于:2019-01-21
    对于女性朋友们来说,瑜伽是比较能够接受的锻炼方式了。不用到室外跑步,也不用做些辛苦的训练,只要进行一些呼吸以及拉伸动作,就可以起到很好的塑形健体的效果,而练长久了,还可以起到缓解关节...
  • 普拉提和瑜伽哪个减肥效果好|普拉提和瑜伽的区别
    发表于:2018-07-30
    随着时代的发展,普拉提和瑜伽是目前风靡欧美、席卷全球的两大著名运动健身体系,既能够促进身心健康,也能够改善精神状态,还能够减肥瘦身,适合不同年龄和体能水平的人练习。那么,普拉提和瑜伽...
  • 伽楠香的功效与作用
    发表于:2020-12-08
    【中药概述】伽楠香,别名奇南香,为瑞香科植物沉香或白木香近根部含有多量树脂的木材。辛,甘、温。理气止痛,通窍。适用于胸闷不舒、气滞疼痛、风痰闭塞等症。多单方使用研用。【药效鉴别】...
  • 作用|匙叶伽蓝菜的功效
    发表于:2020-08-13
    匙叶伽蓝菜的简介别名:蓖叶灯笼草、大号鸡爪黄(台湾)、生川莲、白背子草、倒吊莲拉丁名:KalanchoespathulataDC.[Cot来源:为景天科植物匙叶伽蓝菜的全草科名:景天科属名:伽蓝菜属适应地区:全国...
  • 苹果的美容养颜功效|苹果的功效与作用
    发表于:2019-04-03
    苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素,人体如缺乏这些元素,皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。美容营...
  • 瑜伽的作用和效果 瘦身 增加耐力
    发表于:2019-11-23
    瑜伽可以瘦身,让你看起来更年轻;瑜伽可以缓解腰背疼痛;瑜伽可以治愈哮喘……瑜伽、瑜伽,瑜伽的作用很多,不过,练习有些瑜伽,效果可能不是你听说的那个样子。跟随小编来一探究竟吧。一:瑜伽可...
  • 人人都爱这瑜伽|瑜伽瘦腿效果好
    发表于:2018-08-14
    瑜伽减肥是女性们一致认为效果较为好的减肥方法,肥胖是女性们最为困扰,烦恼的一件事情,肥胖穿什么衣服都不好看,影响到整体形象的美观,瑜伽不但能够帮助减肥还可以让自己平心静气的一...
  • 芒果的功效
    发表于:2020-10-31
    【中药概述】芒果,别名:杧果、檬果、漭果、闷果、蜜望、望果、面果、庵波罗果,为漆树科常绿乔木的果实,属理胃肠药—化气消滞类。【芒果_芒果的功效与作用_芒果的营养价值_芒果怎...
  • 瑜伽伸展带的功效及用法|瑜伽养生
    发表于:2019-11-01
    现越来越多人练瑜伽了,那么如何才能购买放心的瑜伽用品呢?现在市面上也随之出现了很多瑜伽用品专卖店。今天小编就来带你认识真正的瑜伽装备,以及瑜伽用品的功效及用法。虽然有很多人在练...
  • 分析瑜伽减肥的效果|瑜伽减肥效果如何
    发表于:2019-09-13
    瑜伽减肥效果怎么样?瑜伽减肥越来越受到爱美女性的駁,不仅能减肥还能起到塑身的效果,那么,瑜伽减肥效果怎么样?下面小编就来为你一一解答。不节食减肥照样也能瘦一说到要减肥,肯定有很多人给...
  • 高温瑜伽的功效|高温瑜伽
    发表于:2020-05-16
    相信很多女性练习过瑜伽吧,那么瑜伽其实也分好几种,今天小编给你们讲讲什么是高温瑜伽,练习高温瑜伽即减肥又排毒,高温瑜伽都有哪些作用呢?下面我们一起来了解下吧。热瑜伽,也叫高温瑜伽或热...
  • 船式瑜伽简单效果好|瑜伽减肥效果如何
    发表于:2021-01-05
    许多的MM们都不知道哪些减肥方法效果好,包括生完宝宝后的准妈妈们,想要恢复以前瘦子的身材,虽说不是那么的容易,但坚持下来总会成功的。瑜伽不但能够减肥,效果也不错,还是一种能让自己...
  • 练习瑜伽的功效有哪些呢|瑜伽的好处
    发表于:2019-07-07
    大家对瑜伽并不陌生吧,那么练习瑜伽对身体有什么好处呢?瑜伽通过提升修养,培养自己的心灵与情感状况的稳定,练好瑜伽能够改善自己的生理与情感方面,改善精神状况,身心愉悦,达到身心合一的境界...
  • 草果的功效
    发表于:2018-09-11
    原著《中药大全》草果的记载:草果为少常用中药。始载《本草纲目》,豆蔻项下。别名:草果仁、草果子来源:为姜科多年生草本植物草果成熟的干燥果实,野生或栽培。产地:主产于云南省文山自治州,广...
  • 瑜伽的四种保健功效
    发表于:2019-12-11
    瑜伽是一种流传千年的神奇保健法。瑜伽二字,有“联合”“连接”的意思,指的是将人的身体和精神结合到最佳状态,将人与宇宙结合到最完美的境界。大约在5000年前,古印度一群高僧为达到天人合...
  • 伽楠香的功效
    发表于:2020-08-19
    【中药概述】伽楠香,别名奇南香,为瑞香科植物沉香或白木香近根部含有多量树脂的木材。辛,甘、温。理气止痛,通窍。适用于胸闷不舒、气滞疼痛、风痰闭塞等症。多单方使用研用。【药效鉴别】...
  • 准妈妈练习瑜伽都有什么好处|瑜伽的效果
    发表于:2019-11-01
    瑜伽也是人们运动的方式之一。现在越来越多的孕妇选择去做瑜伽来锻炼身体,从而达到增强体质的作用。今天小编给大家介绍的是怀孕期间孕妇练习瑜伽会有哪些好处,准妈妈们一定要来看看哦!...
  • 罗汉果的功效
    发表于:2021-04-04
    罗汉果的功效与作用罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳,生津止渴的功效,有清热解毒、化痰止咳、清肝润肺、防暑降温、调压降脂、养颜美容的功效。对烟酒过度,咽喉肿痛,热伤风等引起的咳...
  • 伽蓝菜的功效与作用
    发表于:2021-04-22
    【出处】出自广州部队《常用中草药手册》。【拼音名】QiéLánCài【英文名】LaciniateKalanchoeHerb,HerbofLaciniateKalanchoe【别名】青背天葵、鸡爪三七、五爪三...
  • 关于瑜伽你不知道的丰胸效果|丰胸瑜伽
    发表于:2020-06-13
    练习瑜伽不仅可以达到瑜伽减肥,同时练习瑜伽的好处还能够起到丰胸的作用哦。那练习瑜伽如何到达丰胸的效果,效果又如何呢,下面就让我们一起来了解下。丰胸瑜伽第一招:呼吸法丰胸,丰胸美胸效...