关于睡觉的时尚知识

导致睡觉磨牙的因素|睡觉磨牙的原因

发表于：2021-04-09

睡觉磨牙的原因1、精神因素口腔具有表示紧张情绪的功能，患者的惧怕、愤怒、敌对、抵触等情绪，尤其是焦虑者，若因某种原因无法表现出来，试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感，这类病人牙接...
这5个方法帮你解决呼噜声|睡觉打呼噜有什么办法解决吗

发表于：2022-05-14

打鼾是人体常见的睡眠现象，有些人的鼾声听起来细如蚊蝇也不足为奇，但有些人的鼾声听起来排山倒海、毁天灭地之势。打鼾主要是气流经过上呼吸道时，分泌物冲击咽部黏膜边缘和表面引起软腭振...
《心灵捕手》带你了解骨灰|马思纯睡觉穿袜子

发表于：2019-08-27

马思纯录制了由“电影界主持一姐”经纬主持的全新“说话综艺”——《心灵捕手》。7月14日播出的特别节目是电影《阿修罗》剧组，请来了刘嘉玲、明道和吴磊。图片刘嘉玲和经纬节目开始录...
养生常识睡觉前喝水究竟好还是不好|睡前喝水

发表于：2020-06-30

我们常说“水是生命之源”，正常情况下，一个成人每到至少需要喝到8杯水(大概200CC左右)。有人建议睡前最好喝上一杯白开水或牛奶,这样身体才不会整夜处于缺水状态;但也有人说晚上睡前喝水...
睡觉流口水可能患这些病|睡觉流口水正常吗

发表于：2021-03-13

睡觉流口水正常吗？睡觉流口水可能患这些病。很多人以为只有小孩才会睡觉流口水，其实成年人也会。专家表示，正常情况下，成年人睡着后不会流口水，如果出现流口水的情况，则可能是某些疾病的信号...
为什么喜欢下雨天睡觉|下雨天睡觉特别香

发表于：2021-03-27

下雨天睡觉特别香，为什么喜欢下雨天睡觉？如果问你希望的睡眠环境是怎么样的？应该会有很多人会回答希望是有潺潺流水声或淅沥沥雨声的环境下入睡。确实，有很多人都喜欢在下雨天睡觉，而且睡得...
肾气凌人|怎么补肾两种睡姿助你

发表于：2019-09-26

肾是“先天之本”，也是人们的“生命之门”，如果你的肾脏一旦生病了，那你的体质就会开始变差，生命力就会下降了，容易出现一些疾病，所以日常一定要多补肾。怎么补肾效果好呢？小编推荐两种睡姿，可...
（这五个原因得及时解决改善）|晚上睡觉出虚汗是什么原因

发表于：2022-03-02

生活中众所周知，汗液的排泄不仅能滋润皮肤，还能保持体温恒定。正常情况下，人体在剧烈运动后会出汗，外界温度升高，这是正常的。但如果温度宜人，没有特殊情况，则为病理性出汗，也称盗汗。盗汗的临...
从睡觉上看你有没有富贵命|好命先生

发表于：2019-09-28

睡觉的时候人的动作和姿态是自然意识，所以一个人睡觉的样子，也能看出你是否有富贵相。一起来看看吧。1、睡觉时身就像仰尸，直挺如果睡觉的时候是这个姿态的话，表示很贫困。要是再加上睡觉...
网友笑称这就是和馨爷睡|贾乃亮睡觉遭甜馨砸脸

发表于：2020-04-25

逗比奶爸贾乃亮和甜馨有搞事情啦!近日，贾乃亮发文表示想和馨爷一起睡觉，结果小甜馨把脚丫子砸在贾乃亮脸上了。馨爷难道不知道爸爸是靠脸吃饭的嘛!现在，我们一起来看看贾乃亮抱怨了什么吧...
了解儿童睡觉咬牙的小常识

发表于：2021-07-16

睡觉咬牙，又叫磨牙，有些宝宝在睡觉的时候会发生无意识磨牙的习惯，是人在睡眠发出很响的咯吱声。此时人并不会醒，即使醒了，对自己的咬牙也一无所知。那么睡觉咬牙的原因是什么呢?我们一起随...
小孩睡觉出汗和饮食有关吗

发表于：2021-04-27

孩子睡觉出汗多孩子在晚上睡觉的时候出汗是属于正常的，因为孩子的代谢循环比较好，汗腺也很发达，正处于生长发育的一个旺盛期。一般情况下以头、面部出汗为多，但是睡后一两个小时内就会缓解...
为了您的健康睡觉时不要带这些东西|女性朋友请注意

发表于：2022-10-21

1、戴表睡觉。戴着手表睡觉不利健康，因为手表特别是夜光表具有镭辐射，量虽微，但长时间的积累依然会对身体产生不好的影响。佩戴手表睡觉还会阻碍血液循环，佩戴饰物入眠不利于新陈代谢，这也...
睡觉前不刷牙|女人这6个生活习惯最脏

发表于：2019-09-30

很多女人天生爱干净，但也有一些女生只讲究外表光鲜亮丽，生活中一些生活习惯却很脏，这样虽然省时省力了，但很容易滋生细菌，侵害我们的身体。以下这六种习惯大家一定要注意，不要以为我们身边都...
导致宝宝睡觉不踏实的原因|小孩晚上睡觉不踏实

发表于：2021-01-11

小孩晚上睡觉不踏实宝宝晚上睡觉不踏实，爸爸妈妈不只是担心宝宝的情况，他们睡不好，第二天还要为爸爸妈妈还要工作。今天小编为您推荐关于宝宝晚上睡觉不踏实的8大原因，爸爸妈妈们快来学习...
生理性出汗和病理性出汗|宝宝晚上睡觉出汗

发表于：2020-09-23

宝宝睡觉出汗宝宝睡觉出汗，分生理性出汗和病理性出汗。1、生理性出汗指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定孩子的最佳环境温度，喜...
有氧运动让你变身睡美人|如何睡觉美容

发表于：2020-04-05

人生中有将近1/3的时间都花在睡眠上。但是，由于生活压力日益增大，越来越多的人开始为失眠苦恼不已。为了让你美美地睡上一觉，美国睡眠协会提出改善睡眠质量的八条原则。美国睡眠协会的调...
睡觉出汗多多是体虚|睡觉时出汗多是怎么回事呢

发表于：2020-01-01

睡觉能帮助人排毒、代谢、保持充足的体力，睡眠好的人自然精神状态也很不错，但是有的人会出现睡觉出汗多的情况，常常使得被褥、枕头湿漉漉的，那么，睡觉出汗多是什么原因呢？下面就来看看吧！一、...
你了解多少|关于孕妇睡觉的正确姿态

发表于：2020-07-13

1、怀孕早期：一般仰卧的姿势比较舒服，还可以在膝盖下垫一个小枕头或沙发靠垫，这样更容易入睡。2、怀孕中期：以后，准妈妈的肚子越来越大，这时仰卧就不舒服了，所以采取侧卧的姿势较好些，而且尽量...
这样吃赶走盗汗|盗汗的10个食疗方法

发表于：2021-08-12

睡觉出汗盗汗的10个食疗方法大家可能会发现这样一个问题，一些食疗是可以解决很多身体的小问题的。身体出现的一些小症状，只要不是太严重，一般都是可以通过食疗来解决的。所以说食疗是我们...
寻找更有效的戒烟方法提供帮助

发表于：2020-05-09

美国科学家最近对瘾君子们的烟瘾形成过程进行的研究表明，一种特殊的物质在其中扮演着非常重要的角色。他们认为这一新发现可能为寻找更有效的戒烟方法提供帮助。让瘾君子们上瘾的，实际上...
容易引发各种疾病|睡觉打鼾危害大

发表于：2020-02-10

睡觉打鼾危害大容易引发各种疾病打鼾，也就是人们常说的打呼噜。长期以来，人们都以为打鼾不会对健康造成危害，甚至认为睡觉打鼾是睡的香的表现。而事实上，睡觉打鼾是人在睡眠中的一种病理现...
网友：不用呼吸么|舒淇睡觉全副武装来防蚊

发表于：2020-07-09

舒淇睡觉防蚊有高招变身奥特曼搞怪滑稽超可爱新浪娱乐讯5月25日，舒淇[微博]在微博上发文称“隔绝敏感源睡之终极法特，愿今晚好梦不再痒醒”。并配上了一张身穿粉红色的服装全副武装躺在...
成人睡觉流口水多为脾胃虚弱

发表于：2020-07-30

睡觉时流口水的原因。睡着的时候由于肌肉松弛，嘴就会张开，引起流口水，这种现象在侧睡、疲劳、很困的时候多见。造成这种情况可能是因为神经调节出现障碍。唾液分泌的调节完全是神经反射性...
枕头不能太高|酒后睡觉

发表于：2019-12-28

酒后睡觉常常会打鼾，很多人认为是睡眠香甜的一种表现。专家指出，酒后睡眠要格外注意睡姿的正确，不然不但损害健康，还可能发生危险。酒后入睡时酒精对上气道肌肉有直接的麻痹和松弛作用，这时...

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