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发表于:2019-01-12
牛奶大家都经常喝吧?豆腐大家也都经常吃吧?只是怎么用牛奶做奶豆腐呢?传统的奶豆腐做法是什么?牛奶泡奶豆腐真绝,说!你还要吃我多少豆腐多少奶?接下来,大家就和小编一起来看看吧。奶豆腐...
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发表于:2019-12-01
豆腐的功效与作用大家了解多少?豆腐是非常家常的食品之一,营养价值丰富,合适男女老少的养生食物,具有保健身体、延缓衰老的作用。下面一起来看看豆腐的功效与作用吧。豆腐发展至今,已品种齐...
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发表于:2019-07-10
豆腐是一种非常健康的食物。要做好豆腐也是需要很多工艺和技术的,尤其是随着天气的变化,不管是在用料的比例还是工艺方面都是需要特别讲究,像是嫩豆腐、老豆腐,还有一些地方特色的豆腐以及...
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发表于:2020-03-08
豆腐含大量的植物性蛋白质,吃进肚里易饱经饿,是优点多多的减肥食物。吃豆腐容易有饱腹感,而豆腐含有的植物性微量元素极其丰富,有助于排出多余水分,提高消化功能,特别是针对腹部的脂肪尤其有...
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发表于:2019-04-29
豆制品是很多深爱肉食却又想减肥人士的第二生命,不同的做法有不同的口感,带来的感受也不同,而今天要推荐的这两种豆腐的做法都会让你大饱口福~第一款黑椒豆腐排里面不仅有豆腐的香气还有...
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发表于:2021-08-10
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发表于:2019-02-23
对于魔芋,相信大家都不陌生,它经常跟豆腐摆一起卖,但是又没有豆腐那么高的存在感,对于魔芋,有人喜欢吃,也有人觉得魔芋气味太大而讨厌吃,一般来说,魔芋像果冻一样有弹性,吃起来比较爽滑,在一些干...
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发表于:2019-07-29
麻婆豆腐是中国豆腐菜肴中最富地方风味特色菜之一,色泽淡黄,豆腐软嫩而有光泽,其味麻、辣、酥、香、嫩、鲜、烫,豆腐表面盖有一层淡红色的辣油,可保持豆腐内的热度不使很快散失,趁热吃滋味更...
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发表于:2018-10-05
豆腐有益更年期女性健康吗?由于有些女性体质不适合服用荷尔蒙药物,有的则对荷尔蒙疗法的副作用感到十分担忧,豆腐是很有营养的保健品,对于上了年纪的女性,还可帮助她们克服更年期症状。下面...
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发表于:2021-01-08
老人身体各种慢性病,为了减少脂肪,选择用凉薯与肉馅搭配,这样可降低油脂,今天这道肉酿豆腐泡,做法简单,口感非常好,吃到嘴里有道清甜,炎热的夏季吃它,也能解暑消渴。【调理降血脂食谱菜肉酿豆...
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发表于:2019-01-21
养生是女生非常关注的话题,养生不仅仅是要在饮食上注重健康,也需要获得美食带来的喜悦。面对许多忌口,天天吃一样的减肥沙拉,很容易将女生的胃口都吃没了。适合女性的美食自己制作更能保证...
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发表于:2019-04-29
今天我们来学习一下豆腐怎么做好吃,通常的豆腐吃法主要是做麻婆豆腐,但是今天教给大家红烧豆腐的简单做法,只需要简单的制作就可以做出嫩滑爽口的豆腐,配上米饭能吃好几碗。要说豆腐它其实...
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发表于:2021-11-10
豆腐除了能补充人体需要的优质蛋白质、维E、钙、铁等,还含有多种皂角甙,能阻止过氧化脂质的产生,抑制脂肪吸收,促进脂肪分解;但皂角甙又可促进碘的排泄,容易引起碘的缺乏,海带含碘丰富,将豆腐...
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发表于:2019-11-28
冻豆腐是由新鲜豆腐冷冻而成,孔隙多、弹性好、营养丰富,味道也很鲜美。用冻豆腐可以制作很多美食。冻豆腐是最有北方特色的一种豆腐。冻豆腐最好消化。研究显示,整粒大豆的消化率为65%,豆...
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发表于:2021-07-09
红烧日本豆腐本豆腐又称内脂豆腐、鸡蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶,虽质感似豆腐,却不含任何豆类成份。它以鸡蛋为主要原料,辅之纯水、植物蛋白、天然调味料等,经科学配方精制而成,具有豆腐之爽...
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发表于:2019-01-12
小时候一串一块钱的臭豆腐已经涨价到十块钱一份了,物价飞涨逼人自己动手丰衣足食。火宫殿的臭豆腐是湖南名小吃,想念这个味道的时候也能够自己在家里做。从发酵到油炸全部自己完成,闻着臭...
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发表于:2019-07-03
豆腐篇--豆腐含大量的植物性蛋白质,吃进肚里易饱经饿,是优点多多的减肥食物。吃豆腐容易有饱腹感,而豆腐含有的植物性微量元素极其丰富,有助于排出多余水分,提高消化功能,特别是针对腹部的脂...
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发表于:2020-01-22
咸蛋是一种风味特殊、食用方便的再制蛋。咸蛋主要包括腌制的咸鸡蛋和咸鸭蛋,也包括少量的咸鸽蛋、咸鹅蛋和咸鹌鹑蛋等。豆腐内含植物雌激素,能保护血管内皮细胞不被氧化破坏,常食可减轻血...
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发表于:2019-12-10
吃豆腐不能吃什么1.菠菜:豆腐含钙较高,而菠菜中含有大量的草酸,一起进入到人体后,会生成溶性的草酸钙,形成结石,所以,豆腐不能和菠菜一起吃。2.蜂蜜:豆腐中有多种矿物质,植物蛋白及有机酸,蜂蜜含...
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发表于:2020-10-08
海带的营养价值体现在以下这些方面:海带的营养价值之富含人体所需元素海带与绿叶蔬菜相比,出含有丰富的维生素C以外,海带的粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍甚至十几倍。海带的营养价...
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发表于:2019-08-01
霍建华庆生晒合影,艺人林心如和小4岁霍建华8月于台北补办浪漫婚礼后,随即宣布怀孕喜讯,目前休息安胎中。夫妻俩对孕事非常低调,但也常被路人偷拍到在街头甜蜜照。不过,孕妈26日凌晨难得秀恩...
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发表于:2019-03-28
豆腐是家庭餐桌上的常客。尤其是对于那些孩子和老人,豆腐软软滑滑、入口即化的口感真是让人爱不释口。更让它惹人爱的还有另外的理由,那就是它的营养价值——用来美白嫩肤。豆腐营养丰富...
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发表于:2020-02-02
白菜豆腐这道菜比较绿色健康,而且热量比较低,很多人都喜欢吃,下面就介绍下白菜豆腐的做法。做法一主料豆腐(北)500克,大白菜400克。调料植物油50克,盐3克,味精5克,大葱5克,姜5克,鸡精2克...
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发表于:2019-11-20
如果当你脸上的皮肤被中央空调调理得越来越干燥,当深藏不露的黑色素因了化学涂料、电脑辐射等等不良物质的刺激而“浮出水面”的时候,你才开始紧张,那你就大错特错了。办公室小姐的皮肤最...
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发表于:2019-11-04
豆腐营养丰富、口感细滑,是即健康又美味的食品。豆腐除了吃,还可以美容的功效。因为豆腐中所含的大豆蛋白和异黄酮,以及多种矿物质都对皮肤有好处,这些营养成分敷在脸上,能够被皮肤“吃”掉...