关于太极的时尚知识

走好太极步是练好太极拳的基础。如果太极步没走好，那么就很难达到太极拳的精神境界。那么如何走好太极步？太极步怎么练？练好太极步又有什么技巧？一起来看看吧。太极步的走法1、上体正直，双...

陈式太极拳有陈式老架、新架之分。老架由清初河南省焦作市温县陈家沟陈王廷所创。陈式太极拳老架共有七个套路，流传最广的有：第一路和第二路（炮捶）。陈式太极拳虽有小架、大架之分，但其运动...

王思聪力挺徐晓冬虽炒作起码在打假，徐晓冬约战邹市明盼王思聪见证历史，5月1日，MMA徐晓冬今晚再下战书，希望挑战拳王、两届奥运金牌得主邹市明，并艾特了王思聪。同时，徐晓冬也表示自己并不是...

武当内家拳，是一种集武术养身为一体的精妙拳法，有以静制动，以柔克刚，以四两千斤，后发先制的武术特点；亦有动如行云流水，绵绵不断，刚柔相含，含而不露的武术风格。更有发人潜能，开人智慧，充人精神，壮...

陈家族谱。陈家沟太极拳祖祠华西都市报-封面新闻记者沈轶河南温县摄影报道最近几日，徐晓冬与魏雷的比试话题依旧火热。而魏雷本人更是公开发声，表示自己之所以会输，完全是因为宅心仁厚没...

传统武术和现代搏击孰强孰弱？可能每个人都有不同的理解和答案，之所以因为大家的答案不一样是因为这两个门派的选手此前从来没有正面PK过，顶多也就是打打嘴仗，之后也就不了了之了。日前，网上...

几种中草药拼合而成的“太极八卦图”李再东摄中新网7月24日电(张帆关春雷梁志青)在河北省承德市滦平县五道营子满族乡的莽莽群山之中，由当地种植的几种中草药拼合而成的“太极八卦图”，...

现社会的空气越来越差而对有一些患呼吸疾病的人来说是一个烦脑，呼吸对人体来说是非常重要的，在练习太极拳的时候一定要懂得呼吸吐纳的方法，呼吸吐纳方法可以帮助你排除身体的废气，让你的内...

前段时间太极拳被搏击术秒杀的视频，一度引起网友热议。今天让我们一同走进陈家沟的太极村，看看那里的村民如何联系太极，看看他们对太极的热爱之情，以此来重拾对太极的信心。“太极拳是一种...

看似在擂台上输掉了的太极实则已经走上了一条新的商业化之路。正如马云所说，“今天练武之人，与其在武功当中求胜人，不如在武功当中求胜己。”近日，有记者解读商业太极，马云引领变革学费十万...

有的人觉得太极拳动作缓慢，不像其他体育运动一样那么激烈，因此在练习的时候不应该出汗。那么你知道吗？太极拳是一项低能的有氧运动，练太极拳时最好是能够出汗，这样可以疏通毛孔，输通经脉，有利...

太极拳是我国的传统武术之一，是我国对外交流文化的纽带，太极拳结合了阴阳五行之学，传统哲学，具有很高的医疗保健价值，现在很多人都很喜欢练习太极拳，那么学习太极拳有哪些要领呢？小编在下面的...

传统太极拳的技法是通过推手练习来掌握的。在练习的过程中，初学者必须掌握四种劲，这四种劲分别为黏劲、走劲、引劲和拿劲。从技击的角度讲，四种劲又可以概括为两种类型：化劲和发劲。黏劲和...

图为西宁太极拳爱好者展示各式太极拳。张添福摄中新网西宁5月21日电(记者张添福)21日，青海省启动“太极拳月”宣传展示活动，在主会场西宁市中心广场，约400位太极拳爱好者共同表演各式太极...

 在太极拳师雷雷PK格斗教练被20秒KO后，有关太极拳能不能打，究竟有多少所谓的大师掺水，引发热议，打败“太极拳师”的徐晓冬也一夜成为最火网红，接连被武林各大门派约战的他，完全没有在怕，称要...

“如果我悄悄打雷公太极,说我赢了,你们谁信。太极有上百年历史,我才多大,所以我必须有媒体曝光出来,如果曝光就是炒作,那我就是在炒作。”——徐晓冬“格斗狂人”徐晓冬:如果曝光就是...

连日以来传统太极惨败于格斗术后，中国传统武术引起大家热议，5月3日河南洛阳某道教圣地，数百名道士为了支持中国传统武术，冒雨结人墙拼“支持太极”四个大字，这也是道界对格斗狂人徐晓东的一...

练习太极扇有什么好处呢？每次小编晚饭过后总会看到一些中老年人在练习太级功夫扇，因为太极扇属于无氧运动，运动量较小，很适合中老年人的练习，下面就跟小编来看下练习太极功夫扇的好处。太极...

本站注：该剧讲述了一段在抗日战争时期发生的中国功夫世家用太极拳来抵抗侵略者，捍卫民族尊严的传奇故事。剧名：《太极拳之烽火太极》集数：30集类型：近代传奇剧出品方：御嘉世星影业导演：《太极...

现身体的疾病有很多其中痔疮是常见的肛肠疾病，其发病率很高，那么怎么样预防痔疮?打太极拳可防治痔疮？下面和小编一起来看看吧！太极拳中有“敛臀提肛”这一要求，结合痔的成因，在练拳中悟出一...

首先，入门必须循序渐进。推手需要一定的手、眼、身、步法，如果已经练过套路，而且练得不错了，那么学习推手就具备了最基本的入门条件。不论学推手还是学器械，有了徒手单练套路的根基，方能事半...

摄影记者常晟罡公园里、广场上、林荫小路间，经常会见到晨练的太极拳爱好者，但1000人同时打太极拳的场面，你见过吗？昨晚，奥体现场的观众就一睹了这震撼的一幕！白衣长裤，手持红扇，映衬着奥体中心...

太极拳也是我们常见的一种锻炼运动，打太极拳可以延年益寿、增强体质。但是，太极拳要练得好才能发挥出最大的健身效果。那么，怎样才可以练好太极拳呢?下面，小编为你简单分析。太极拳寓太极...

近日，徐晓冬以现代搏击击败太极拳师魏雷一事，引起了公众关注。败阵一方的魏雷仍旧坚持中国传统武术精髓之一的太极博大精深，有其存在的必要。而获胜者徐晓冬则坚持认为“传统武术是花拳绣...

练习太极可调节身心，如果持之以恒，对人体各器官、系统都十分有好处，可以增强体质、增进健康。下面来详细看看练太极的好处吧1、对神经系统的影响练习太极时要求精神贯注，不存有杂念，即要“...