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  • 孕期焦虑对胎儿的危害有哪些|孕期焦虑应该如何改善
    发表于:2019-08-04
    近期,有一要好的闺蜜时常和小编诉苦,身为准妈妈的她,在怀孕初期的现阶段,时常担忧胎儿的健康,时常失眠焦躁不安。我相信很多孕妈们可能都有和她一样的情况,对于腹中的胎儿,时常感觉心绪不宁,坐...
  • 孕妇如何调节心情|心理健康
    发表于:2019-09-30
    准妈妈在孕期的心理会影响到胎儿发育,所以,孕妇不仅要保证营养需求还要有个好心情哦。如果,准妈妈的心情不好要怎样自我调节最有效呢?孕妇心理状况妊娠4~12周为情绪不稳定期。怀孕后的妊娠...
  • 孕妇宜忌瑜伽动作不可忘|孕妇瑜伽有哪些好处
    发表于:2018-08-16
    什么是孕妇瑜伽孕妇瑜伽是指女性在怀孕期间为了增强体力、肌肉张力及自身平衡感所做的一系列运动。孕妇瑜伽不同于普通的瑜伽,孕妇瑜伽主要目的是舒缓身心,这对于孕妇今后的生育及产后恢...
  • 5道食谱改善孕妇睡眠质量|孕妇睡不好
    发表于:2020-07-10
    推荐一:枣竹灯心粥给孕妈妈们推荐的第一款食谱,是枣竹灯心粥。孕期胃口不佳,喝粥是一个不错的选择,并且这款粥还具有安心凝神的功效哦。具体做法为:原料:枣仁20克,玉竹20克,灯心草6克,糯米200克...
  • 四种心理可导致不孕|备孕与心情
    发表于:2019-07-09
    关于备孕,我们都知道除了和备孕双方的身体状况有关之外,也和备孕者的心理有很大的关系。所以,在备孕的时候,除了关注身体健康之外,也不能忽视了备孕的心理。小编给大家提示下,四种可导致不孕...
  • 孕妇吃什么好,不妨吃燕窝,孕妇吃燕窝的好处多多
    发表于:2018-10-06
    孕妇在怀孕期间饮食方面是需要特别注意的,这时候有一些孕妇会考虑吃燕窝来增强体质,那么吃燕窝到底对孕妇的身体有好处吗?这一点是需要孕妇清楚的,现在就让我们一起来了解一下。孕妇吃燕...
  • 这些水果孕妇最好不要吃哦|孕妇可以吃梨吗
    发表于:2019-01-24
    梨的营养价值及功效梨是一种非常有食用价值的水果,而且,梨多汁、清甜,许多人都喜欢吃梨。不过,也有更多的人不知道梨的营养价值和功效是什么,下面我们就一起来了解一下吧!梨的营养价值:1、梨...
  • 孕期心理保健如何做好预防|孕妇注意事项
    发表于:2018-09-13
    女性在怀孕和生产期间,由于生理、心理及环境的一系列变化,产后易出现精神问题,其中产后抑郁是最常见的一种。因此,做好孕期心理保健极为重要。孕早中期性情敏感,望获得认同大部分女性初次得...
  • 孕妇不应有的十种心理|心理学与生活
    发表于:2020-04-08
    孕育生命是一件幸福的事,但是孕妈妈们也有种种不必要的情绪和心理,下面就来看看主要有哪几种不应有的心理。希望准妈妈们都能克服以下10种不健康心理,孕育一个聪明、健康的宝宝!1、烦躁心...
  • 孕妇不能吃什么鱼|孕妇吃什么鱼好
    发表于:2019-05-20
    鱼体内有一种特殊脂肪酸,与人体大脑中的“开心激素”有关,常吃鱼可维持开心激素”的浓度处于正常状态,使孕妇获得一份好心情,有助于优生。孕妇吃鱼的好处孕妇多吃鱼宝宝视力好女性怀孕时应...
  • 孕妇最好不要去做这些运动哦|孕妇可以游泳吗
    发表于:2018-10-01
    孕妇可以游泳吗?专家指出,孕妇虽然怀孕了,但是到了妊娠中期,也就是怀孕五个月到七个月之间,这个时间段腹中胎儿的器官生长发育基本稳定,这个时候,孕妇做一些有氧运动,特别是孕妇游泳,对于胎儿...
  • 几种加重孕吐的情绪不能有|孕吐和孕妇情绪有关
    发表于:2018-08-17
    孕初期孕吐是一种常见的早孕反应,但是,不同的人出现的孕吐程度不同,尤其是对于那些孕吐严重的准妈妈来讲,是一种煎熬,根据调查研究发现,孕吐程度和孕妇情绪有关,下面的几种情绪容易加重孕吐,准...
  • 孕妇怎么保持好情绪|孕妇注意事项
    发表于:2019-06-13
    怎样才能让孕妇有良好稳定的情绪?孕妇在怀孕期间难免都会有情绪不稳定的时候,做好预防措施就必不可少了,那么怎么样才能让孕妇有良好的情绪呢?要使孕妇有良好稳定的情绪,应从以下几方面着手...
  • 营养甜品带来好心情|孕妇可以吃巧克力吗
    发表于:2018-11-15
    女性怀孕之后会有很多食物禁忌,特别是长辈根据经验对孕妇更加小心翼翼。孕妇吃巧克力曾经被认为会流产,这是真的吗?不少孕妇在食用巧克力之后会感觉到心情更好,有效缓解是怀孕中低落情绪...
  • 孕期要做好心理保健工作|孕妇注意事项
    发表于:2020-01-31
    怀孕中期的3个月,是准妈妈心理上的黄金时期,然而精神不佳的情况也多会发生在孕中期。这时,怀孕的新鲜感没有了,虽然距分娩尚有一段时间,但有些原本开朗、自信、有主见的准妈妈,突然会变得脆...
  • 孕妇瑜伽八个动作放松心情|孕妇瑜伽
    发表于:2019-07-04
    观念中,孕妇是“千金之躯”,轻易动不得,就是运动,也以多走走、散散步为主。事实上,只要注意运动量,做一些适合孕妇的体操,对孕期的妇女有很大的益处。下面八个动作如何教妇孕放松心情呢?动作一...
  • 孕妇吃什么对宝宝智力好|孕妇不能吃什么
    发表于:2018-08-15
    孕妇不能吃什么1.芦荟:研究发现,怀孕期间的妇女如果食用芦荟汁,就会引起骨盆出血,甚至导致流产。如果是生产后的孕妇,芦荟的成分混入乳汁之后,就会刺激宝宝,造成下痢。芦荟本来就含有一定的毒...
  • 电脑族孕妇防辐射心经|孕妇防辐射
    发表于:2019-07-10
    IT行业的女性,很多都会担心在怀孕期间每天的电脑辐射会对宝宝产生影响。其实只要大家做好正确的防护措施,根本不必担心这些。电脑族:辐射无处不在刚开始怀孕的时候,我也开始担心我心爱的本...
  • 孕妇吃螃蟹小心流产|孕妇禁忌
    发表于:2021-11-18
    孕妇吃螃蟹小心让你痛不欲生流产,孕妇是不可以吃螃蟹的,螃蟹本身是一种寒性食物,如果孕妇不小心食用了螃蟹,很有可能会导致习惯性流产的,对孕妇的健康也是有很大危害的,而且孕妇吃螃蟹极度的...
  • 孕妇心情紧张也会造成流产|必知
    发表于:2018-11-05
    许多女性在得知自己要当妈妈了以后,心情都是高兴的,可是也有些女性,高兴中带点紧张,因为第一次当妈妈,既高兴又紧张。但是准妈妈们要知道,紧张会影响到胎儿的生长发育,甚至会导致流产...
  • 适合孕妇的好水果|孕妇吃什么水果好
    发表于:2019-03-18
    秋季正是水果丰收时节,多吃水果可以补充水分,而且营养丰富。孕妇适宜多吃水果,这里特别推荐以下几种水果。孕妇准妈妈们,赶紧行动起来吧。秋梨吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”...
  • 孕妇能多吃开心果吗|孕妇能吃开心果吗
    发表于:2020-02-19
    开心果,果肉细微、鲜美、甘甜,气味芳香,食之余味无穷,它已成为现代人的时尚消闲干果食品。孕妇能吃开心果吗?孕妇能多吃开心果吗开心果蛋白质含量约占20%,糖约占15%—18%,还含有丰富的脂...
  • 金秋红橘六情况不宜吃|孕妇吃橘子好吗
    发表于:2019-09-09
    金秋时节,橘子正鲜正美,很多人都喜欢吃橘子。然而吃橘子是有禁忌的,有些人是不能吃橘子的。那么你知道吃橘子的禁忌是什么吗?一起来了解下吧!孕妇吃橘子好吗桔子中含有大量的维生素C,而维C是...
  • 孕妇吃芒果有什么好处|孕妇能不能吃芒果
    发表于:2019-09-23
    被称为热带果王的芒果是人们最喜爱的水果之一,它能生津止渴,美容养颜,是很多MM们的最爱。那么孕妇能不能吃芒果呢,很多准妈妈都想知道,下面我们一起了解下。孕妇能不能吃芒果回答这个问题首...
  • 孕妇不能做得事情你知道多少|孕妇禁忌有哪些
    发表于:2020-05-06
    1.不宜多闻汽油味汽油作为一种燃料,广泛用于航空、汽车、摩托车等运输行业,但汽油对人体有一定的危害,尤其是对孕妇的危害更不容忽视。难闻的汽油味会使孕妇感到头晕、恶心、呕吐,烦躁,不仅...