关于家常菜的时尚知识

金黄红烧豆腐令人销魂|豆腐的家常菜简单做法大全

发表于：2019-01-12

豆腐是用大豆做成的，富含蛋白质容易消化，被称为植物中的肉类。豆腐口感柔软，老人小孩都适合吃。它的做法很多，家常学会这六种，让你每天都吃不一样的豆腐美味。豆腐的做法大全一、红烧豆腐豆...
超简单的美味土豆做法大全|土豆家常菜怎么做好吃

发表于：2018-11-23

土豆是非常美味的地下植物，它属于怎么做都好吃的食物。土豆的淀粉含量高，容易消化又有饱足感，可以代替主食养胃又健康。简单又好吃的家常菜做法，这一篇全教会你。土豆怎么做好吃一、土豆泥...
为辛苦的自己加餐|好吃易做的家常菜做法

发表于：2019-04-29

上班族们平时由于时间不充裕，基本上中午都是在公司点外卖，或者在公司附近的餐馆里随便吃点。但是到了晚上下班如果还是吃快餐或者外卖肯定会觉得自己实在是太惨了，这时候就可以做一些简单...
清蒸山药拔丝山药的详细步骤|山药的家常菜做法大全

发表于：2019-04-18

山药清凉养肺具有活血功能，口感清脆能够润肠是女生减肥的好食材。它能够预防病菌，在秋冬流感季节更要多吃。它的做法很多，它不容易入味保持的清淡口感，是很好的配菜。山药的简单家常菜做法...
减肥美容西兰花的六种美味做法|西兰花怎么做好吃

发表于：2018-09-16

西兰花纤维丰富，有众多的维生素和矿物质，帮助肠胃吸收消化。减肥的人最喜欢吃它，因为西兰花可以帮助降脂减肥。西兰花口感清淡，一两餐之后就不想吃了。如何将西兰花做出花样，这六种家常简单...
鲍鱼的五种家常做法|鲍鱼怎么做最简便最好吃呢

发表于：2018-09-16

鲍鱼是美味的海鲜珍品，口感柔软充满营养，可以补充蛋白质和糖分。蛋白质的味道鲜美，随着生活品质的提高，越来越多人将它当做家常菜，三天两头就可以做上一次。鲍鱼这么做的口感最好，最简单的六...
减肥解腻芦笋的六种吃法|芦笋家常菜怎么做好吃

发表于：2018-08-15

芦笋是一种常见的蔬菜，在西餐摆盘中经常会看到绿油油的芦笋点缀在旁边。新鲜的芦笋口感柔软脆爽，常吃能够解腻减肥。芦笋怎么做好吃?芦笋的六种家常菜做法，为你一次性整理好了。芦笋怎么...
家常菜煲汤滋养补血|女性养生乌鸡汤的简单做法

发表于：2019-01-28

乌鸡是女性养生最好的食材，可以补气血养容貌，对月经不调、肝肾虚脱都有很好的调养效果。乌鸡煲汤鲜美滋补，而且它的做法非常简单，冬天的时候煲上一盅，就能够有补养温暖身体。乌鸡汤的做法一...
鲍鱼营养满分的家常菜|鲍鱼的五种做法

发表于：2018-09-16

鲍鱼经常吸附在海边的石头上面，肉质肥嫩，营养丰富，在过去被认为是珍贵的食材。它里面有大量的蛋白质，脂肪却很少，对于女性是很好的保健食材。鲍鱼也有档次之分，头数越少意味着重量大，质量越好...
秋葵家常菜做法大全|秋葵怎么做好吃简单又健康

发表于：2018-09-15

秋葵有特别的黏液，膳食纤维丰富，能够滋养肠胃，对皮肤有补水保湿效果。家常秋葵要怎么制作才好吃，这六种做法让你吃到营养美味的秋葵。秋葵怎么做一、蒜蓉清煮秋葵秋葵最简单的做法就是清煮...
简单不失营养的家常菜|酸溜白菜做法

发表于：2019-04-27

对于吃货们来说天下的美食是不可以错过的！下面天天营养小编为大家推荐的酸溜白菜就是一道不可以错过的美食。你想学习酸溜白菜的做法吗？知道白菜的营养价值是非常之高的。下面就跟着天天...
常吃很快就能瘦的3道家常菜

发表于：2020-02-08

编辑推荐：初夏消脂减肥的11种蔬果一、茄子茄子：现代研究证明，茄子的紫色皮中含有丰富的维生素E和P，是其他蔬菜无法比拟的。其中维生素P，具有增加毛细血管的弹性，改善微循环的作用，对高血压、...
为什么炒蛏子会出来好多水|家常菜炒蛏子怎么做好吃

发表于：2018-07-31

说起蛏子相信大家都不陌生，一种具有高营养价值的海鲜产品，一种比较容易煮熟的食物，主要产自沿海地区，深受吃货们的青睐和喜欢。那么，家常菜炒蛏子怎么做好吃?为什么炒蛏子会出来好多水?蛏子...
一道美味的家常菜|芹菜炒肉的做法

发表于：2021-04-17

芹菜，属高纤食物，具有降压降糖补铁锌等功效。它的蛋白质含量比一般的瓜果蔬菜高1倍，铁的含量是番茄的20倍左右，还含丰富的胡萝卜素和多种维生素，是一种价廉的营养菜。我们这的芹菜，除西芹外，...
凉拌热炒的快速简单食谱|家常木耳的三种详细做法

发表于：2018-11-19

木耳是一种菌类，充满膳食纤维，可以用来消化肠道。泡发之后水分能够达到百分之九十，是理想的减肥餐选择。木耳的口感柔软Q弹，吃起来有嚼劲，它的做法也很多样，学会这四种做法吃着不重样。凉拌...
家常菜宫保鸡丁的食材和调味料有哪些

发表于：2020-04-22

宫保鸡丁怎样做宫保鸡丁每家每户都会做的一道家常菜。做法简单，味道好!不过各个地方做出的味道似乎都不一样，现在就告诉大家宫保鸡丁的正宗家常做法，看下正宗的川味家常宫保鸡丁怎样做，绝...
Q弹爽滑的手工鱼丸怎么吃都不够|鱼丸的做法大全

发表于：2019-04-29

不知道大家喜不喜欢吃鱼丸，洁白Q弹的鱼丸具有海鱼独特的鲜味，如果是自己制作的话，用料方面就不用担心了，而现在正是疫情爆发的阶段，不妨在家做手工鱼丸吧。要说这次做的鱼丸，我还是做了两次...
推荐宝宝爱吃的七道营养餐|儿童菜谱家常菜做法

发表于：2021-08-01

儿童营养食谱推荐1、汤面：原料：熟面条--1/2小碗，黄瓜--1/8个，酱油--若干制法：(1)将黄瓜切成细丝。(2)清汤煮沸后放少量盐调味。(3)将煮好的面条和黄瓜盛入碗里，泼上(2)。2、菠菜小银鱼面：原料...
3道家常菜补气养血|吃什么补血

发表于：2021-02-08

吃什么补血好：1、金针菜：金针菜含铁量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，还含有维素A、B1、C，蛋白质等营养素并有利尿及健胃作用。2、咸萝卜干：萝卜干维生素B、铁质含量很高，是高级养生食物，既咸...
两款家常汤食暖身营养不可缺少|家常菜的做法大全家常汤类

发表于：2019-04-29

现在已经入冬了，天气渐渐的变得冷了，尤其是早晚温差很大，所以说早晚最好是可以吃一些暖身子的食物，而最好的暖身食物要属汤类了，接下来就推荐大家两款家常汤，营养健康而且还开胃，喜欢的小伙伴...
教你烧茄子简单又好吃的方法|茄子的家常菜做法大全

发表于：2018-09-16

茄子是家里常见的菜色，它的口感柔软容易煮入味。茄子的做法很多，它十分吸油但是不会让你感到油腻，做成简单家常菜最下饭。茄子的五种做法步骤赶紧学起来!一、肉沫茄子肉沫茄子是一款下饭...
简单家常菜中的美味|花菜怎么做好吃

发表于：2021-01-24

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家常菜的做法大全家常炒菜一荤三素羊蝎子吃起来最带劲

发表于：2019-04-29

大雪过后意味着天气将要越来越冷了，那么在选择食物上最好是要丰盛且温暖一些，今天教给大家家常菜的做法大全家常炒菜，只需要30分钟就可以轻松搞定。【羊蝎子】首先第一道菜是羊蝎子，大雪之...
抗氧减肥的芦笋制作步骤大全|芦笋家常菜怎么做好吃

发表于：2018-08-19

芦笋含有多种抗氧化成分，能够保持女生的年轻漂亮。它能保护机体活力加速代谢，被称为抗癌之王。芦笋利水促消化，常吃能够减肥，所以也经常被当做减肥餐。芦笋家常菜怎么做才好吃，这六种简单又...
瘦腿很简单|4道家常菜

发表于：2018-09-07

编辑推荐：夏季女人必知的8大排毒法1、西芹百合酿千里西芹百合是女人们最爱的菜之一，常常看了半天菜，最后还是点了这道菜。做法也很简单，把百合一瓣瓣掰下洗净，和切了段的西芹一起放入油烧至...

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