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  • 两种方式分分钟让女人性高潮|性爱技巧不仅仅是做爱姿势
    发表于:2018-09-01
    许多人在性爱的时候都不懂得技巧,尤其是男性,上来就开门见山式的去做,这里就忽视了比较重要的前戏。其实性爱的过程中也是需要讲究技巧的,尤其是双方对于时机的把握,如果时机不对,那么做的次...
  • 让你分分钟减掉所有的赘肉|有氧的运动中的四大方式
    发表于:2019-12-23
    有氧运动是女性减肥过程中的一种方式,那么哪些有氧的运动,是能帮助女性更好的减掉多余的肥胖赘肉呢?方法一、游泳运动游泳很多人都会了解到的最好的减肥方法了,同时游泳也是一种不错的女...
  • 有"加速度"又有"含|国务院督查医保异地结算
    发表于:2019-11-12
    新华社北京7月21日电题:“跑腿”“垫资”少一点异地结算“分分钟”——国务院第四次大督查医保异地直接结算见闻新华社记者“在外地帮儿女照看孙子,生个病住院报销还得跑回老家,光路费就花好...
  • 分分钟提高女人味儿|女人这样用香水
    发表于:2019-01-13
    想要让自己更有女人味儿,除了会打扮着装以后,学会使用香水的正确方式很关键。各位美女抓紧和小编一起看看,可以让你女人味十足的用香方法吧,这些小心机,爱美的你值得一学。淡雅的香要好过浓...
  • 睡前15分钟的瘦身操
    发表于:2020-01-29
    健身中心当然是不错的选择,但一想到还要增加一笔不小的开销,就会心生退意。其实只要掌握好了要点,坚持不懈,在家也同样可以达到塑身的效果,只需要你每天睡前5分钟,在床上动动胳膊,伸伸懒腰,抬...
  • 瘦腰只要20分钟
    发表于:2019-12-15
    斜方肌伸展运动坐在地上,双腿以你感觉舒服的姿势向左边弯曲,右脚放在左膝盖边上。左手扶住左胫骨,右臂伸过头顶。在你慢慢的把身体向左侧伸展的时候,同时向右手看去。换另外一侧,重复做。坐...
  • 3分钟见证奇迹奢护精华霜护发只需要三分钟
    发表于:2019-03-13
    护发素,亦称润丝,是用来保护头发和改善其外观的一种化妆品。根据使用状态可分成透明护发素、冲洗型护发霜和免洗型护发素。一般是在洗净头发后,再使用护发素,它可以中和残留在头发表面带阴...
  • 3分钟电动修脚|在家
    发表于:2021-01-10
    脚上长有老茧、脚垫、嵌甲,一走路就痛。忍着,还是疼的难受。白天忍着疼痛走路;晚上在家,热水泡脚,一碰到脚上这些问题,就想立刻解决掉。但到足浴店一怕麻烦,二怕修脚刀不卫生。自己用剪刀或刀...
  • 两分钟已成周董最|中国新歌声周杰伦2分钟灭对手
    发表于:2021-07-28
    第二季《中国新歌声》现已经进入白热化的淘汰赛阶段,上一周的周杰伦战队出战的三名学员全军覆没,遭遇三连败,学员名额也就只剩下三名。这也让周杰伦感到了一丝紧张,而这周周董战队的董姿彦...
  • 分裂|《深夜前的五分钟》刘诗诗又
    发表于:2020-10-30
    不久前刚在《步步惊情》中一人分饰两角的刘诗诗又“分裂”了,而且令人叫绝的是,除了导演行定勋,和刘诗诗有大量对手戏的两位大帅哥三浦春马和张孝全,竟然到最后都不知道刘诗诗到底在演谁.....
  • 喝水!"|"休息一分钟
    发表于:2021-09-20
    武警官兵在抗洪现场。长沙晚报记者王志伟黄启晴摄影报道邓婧萸和平小学校园记者站三(4)班指导老师:吴晓英“休息一分钟,喝水!”一个浑厚的男中音传入我的耳中。为什么只能休息1分钟?我转头看...
  • 1分钟完美补妆法
    发表于:2018-11-09
    1.拭除汗水在补妆以前先用面巾纸轻轻按压整张脸,把多余的汗水拭除,这样才不会让补出来的妆产生不均匀的现象,一定要轻柔地按压,让汗水自然吸附在纸巾上,否则一味猛擦汗水只会让你的皱纹早生...
  • 18分钟让你快速瘦腿
    发表于:2019-10-25
    临睡前或晨起3分钟最快瘦腿方法,这个动作3分钟就足够啦。消除膝关节脂肪,重塑纤小膝盖,平躺在地面上,双手置于身侧,上半身尽量放松。双腿弯曲抬起,做蹬自行车的动作。前进式45次,再做后退式45...
  • 婚礼上新郎告白一分钟|婚礼上新郎发言一分钟
    发表于:2021-03-17
    婚礼上新郎怎么表白?下面为大家整理了婚礼上新郎发言一分钟,一起来看看吧!希望可以帮助到你。婚礼上新郎发言一分钟 1.我的爱人,在你小的时候我也没有办法参与到,但我仍然感谢你的父母把...
  • 10分钟的瘦臀小秘诀
    发表于:2019-05-13
    明星最爱的10分钟瘦臀法,腿部动作即是主要动作。身体侧卧,双腿叠起,腹部收紧,慢慢把上方的腿向上提,直至打开到最大极限,而后落下,反复进行。这组动作对臀形外扩的人最有效,可以起到集中收紧臀...
  • 瘦大腿只要1分钟
    发表于:2019-05-13
    你相信吗?每天1分钟瘦腿运动就能瘦大腿哦!扎马步和抬腿这两个简单的瘦腿运动,只要每天坚持1分钟,就能帮你瘦大腿。不过扎马步和抬腿的动作要做对哦。下面就来看看应该如何做对瘦腿运动,轻松瘦...
  • 3分钟击退皱纹黑眼圈|1分钟入手眼唇按摩仪
    发表于:2018-09-04
    就在礼拜天的时候,时尚姐和好久不见的老朋友在北京的三里屯相约吃饭,在就餐前她和时尚姐吐槽说,自己因为经常加班、熬夜,然后导致自己长了两天鱼尾纹,并且整个人看起来状态也是非常的不好,并...
  • 1分钟按摩祛皱法
    发表于:2019-03-13
    紧张、忙碌的生活,常常令都市女性只注重化妆却忽略对皮肤的护理保养。有不少人都认为皮肤按摩、护理很费时间,又麻烦,所以不能持续坚持下去,省去了这一重要环节。其实只要掌握正确的方法,你...
  • 分分钟成为“男性杀手”|把握这四条
    发表于:2019-07-17
    男人喜欢的女人其实差不多,都拥有某种相同的特性。那么如果你掌握了以下四点,你也可以成为魅力女王。二、埋在他心里的女人如果一个男人真的很爱你的话,他会将你深深地埋藏在他的心里。并...
  • 15分钟瘦身法
    发表于:2020-04-21
    一、爬小山丘每小时消耗的热量:408卡(上和下)好处:户外就可做警告:膝关节不好的人,下山要小心二、爬楼梯健走每小时消耗的热量:408卡;612卡(只有上)好处:对锻炼肌肉骨胳很有帮助,每次只要花很少时...
  • 20分钟练出好身材
    发表于:2020-07-11
    一、以收缩大肌肉为主脚放在椅子上,身体仰卧在地板上。一面慢慢呼气,一面看着肚脐,抬起上半身。以手肘碰触膝盖,注意力集中在腹肌上。10次为一组,做2组。以自然姿势站好,一边甩动手臂,一边随着音...
  • 治愈系1分钟减肥
    发表于:2020-04-08
    治愈系减肥法特点1调整改善身体的歪曲,培养易瘦体质。身体肥胖的原因之一就是骨骼的歪曲。骨骼的歪曲造成体内血液流通不畅,压迫内脏,影响日常姿势动作,代谢能力降低。通过对于肌肉的锻炼,...
  • 国内蜜月圣地分分钟完爆马尔代夫
    发表于:2018-12-16
    浪漫的蜜月游不一定要选在国外,现在的人,生活条件好了,动不动就出国旅行,连最最重要的蜜月旅行也不会考虑选择在国内,其实,国内也有很多很棒的地方,像九寨沟、西藏、水乡乌镇等,这些地方都堪称...
  • 一分钟就能知道缘分?|感情风水
    发表于:2021-05-27
    命中姻缘这个事情是很奇妙的,古时候讲是月下老人用红绳系在两人的脚上,虽然两人远隔在千里之外,最终还是能相合到一起。如若不是你的姻缘啊,就算是在眼前天天见面,也是强求不来,对你不来电。...
  • 十分钟瘦出纤纤玉臂
    发表于:2020-05-02
    编辑推荐:三种最容易发胖的食物1.俯身提壶动作过程:两脚前后分开,身体前倾,手扶在椅背上,不要弓背,另一手握重物,如一瓶未开盖矿泉水。手臂自然下垂,屈肘,缓慢提起水瓶至肘与肩同高,再缓慢降低至...