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  • 过度肥胖不利女性怀孕
    发表于:2020-08-16
    肥胖的话一般会影响激素水平,但不能说就确定能影响怀孕,但是你的月经不正常是影响怀孕的,如果月经周期不正常,你是你的排卵功能就不正常,建议你在月经的第2到5天检查激素水平,看卵巢功能是否...
  • 肥胖女性备孕期的保健方法|备孕注意事项
    发表于:2020-03-12
    怀孕应该是每个女人人生中最幸福的时刻。备孕期就显得尤为重要,而过于肥胖应更加注意孕期保健。下面就和小编一起来看看需要注意什么吧。肥胖女性备孕期的保健常识。首先,在合理安排饮食...
  • 吃减肥药减肥的8个注意
    发表于:2019-07-06
    一、严格掌握适应症并不是所有的肥胖一开就需要采用药物,只有符合下列情形的人才应该服用减肥药。(1)体重超过正常20%以上者。因为体重达到这一标准才算肥胖,才有减肥的必要,可以尝试药物...
  • 不然可能反而在伤害你的身体|防暑注意不要过度
    发表于:2019-09-03
    关于夏天防暑这件事情,对于一些特别怕热的女性朋友,在经历了几个年头的折磨之后,可能也都是渐渐的开始对于防暑变得特别有经验的,说到夏天防暑,可能经常她们都可以告诉你许多防暑的小方法;...
  • 科学跑步减肥的注意
    发表于:2020-04-09
    科学跑步的方法是:1、准备活动跑步前一定要做准备活动,这是使身体从相对安静状态逐步过渡到肌肉适度紧张状态,提高中枢神经系统的兴奋性和各器官的活动能力,以适应跑步的需要。可先做摆臂...
  • 肥胖也是一种病|要注意了
    发表于:2019-10-04
    在众多病例中,体重过重,甚至更严重的肥胖症,并非仅仅由腺体、荷尔蒙功能失调所引起的。由于对正常体重的偏差观念导致热量摄取超出所需,缺乏运动等因素,也会导致肥胖。此外,基因突变所引起的...
  • 过度游泳容易得病|游泳注意事项
    发表于:2019-07-10
    游泳运动是男女老幼都喜欢的体育项目之一。做什么事情都要有个度,运动也不例外,游泳就不能过度,否则会对身体造成伤害。保健性游泳每次最佳时间在20到45分钟,切莫贪凉延长时间影响自身健康...
  • 世界肥胖死的已经超过饿死的
    发表于:2020-03-25
    我国肥胖人口为9000万人左右,占总人口的8%,城市人口的17%为肥胖者;北京市的肥胖人口则占市里总人口的30%多。对此,国际国内医学界认为,肥胖是非传染病发病的主要危险因素,是潜在杀手,它会悄悄让...
  • 这样可能导致肥胖|生活中有这样习惯的女性注意了
    发表于:2020-02-22
    很多女孩子在累的时候都喜欢选择俯卧的姿势来放松自己,或者像一只树袋熊一样趴在桌子上,椅子上,感觉这样的动作可以让自己很放松;可是虽然这样的姿势有时候能够让你感到放松和得到休息,如...
  • 没游好小心越游越胖|游泳减肥的注意事项
    发表于:2020-06-24
    相对于其他一些运动,游泳既能健身又有乐趣,而且不需要挥汗如雨那般辛苦。因而在炎炎夏日,很多人想通过游泳来达到运动减肥的效果。但是,一些人游了一段时间泳后却抱怨道,游泳的减肥效果很差...
  • 注意施灸温度的调节|艾灸注意事项
    发表于:2019-07-01
    到了秋天很多人会选择艾炙养生,由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤,另一方面,施灸的过程中要耗伤一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的,这些就是施灸的禁忌。古代施...
  • 小儿肥胖的健康减肥食谱|小孩过胖怎么办
    发表于:2019-08-04
    现代家庭多为独生子女,家长总是依孩子的口味烹饪,放任孩子吃自己爱吃的食物。这样不加节制的让孩子想什么就吃什么,结果导致营养失衡,不仅胃口越来越大,体型也越来越胖。不少家长更是误入“...
  • 肥胖者要注意什么才能达到好的减肥效果?
    发表于:2022-09-26
    肥胖不仅与遗传有关,还与人的不良饮食习惯和缺乏运动有关。要想减肥成功,就必须控制饮食,多运动,尤其是在饮食方面,要牢记以下几点。肥胖者节食时应注意哪些要点?1.限制胆固醇和脂肪的摄入...
  • 肥胖者容易得高脂血症|注意
    发表于:2020-04-11
    (1)血脂是什么血脂与我们的健康密切相关,那么血脂到底是什么呢?血脂是指血清中所含脂质的总称,血脂包括甘油三酯、胆固醇、胆固醇酯、隣脂、游离脂肪酸,其屮主要是胆固醇和卄油三酯。我们...
  • 不可过度|减肥要适度
    发表于:2019-12-20
    爱美的白领一族吃得越来越少,一方面是为了保持苗条的身材,另一方面是为了让自己显得更加精干。吃得多固然会增加赘肉而带来烦恼,但吃得太少同样也会造成很多困扰。由于减肥而使身体基础代...
  • 肥胖者需随时注意糖尿病预警信号
    发表于:2021-02-27
    相对瘦人,肥胖朋友患糖尿病的风险更大一些。所以肥胖朋友注意,有一些特殊的信号会提示糖尿病的危险正在到来。“研究证明,肥胖者体重每增加1公斤,患糖尿病的风险至少增加5%,中老年人和有糖...
  • 我们应该注意什么?|当皮肤高度过敏时
    发表于:2018-11-04
    当皮肤高度过敏时,我们应该注意什么?1.当对发制品过敏时,很多人可能无法控制自己的嘴巴和吃发制品,这只会导致过敏加剧,如牛肉、韭菜、竹笋、牛肉、辣椒甚至鸡蛋,最好不要吃。2.过敏期间最...
  • 注意事项|妈妈如何帮助女儿度过青春期
    发表于:2019-08-20
    妈妈如何帮助女儿度过青春期?女孩子进入青春期后,无论是心理还是生理都发生着变化,可能脾气变得暴躁,开始就得叛逆期,这时母女关系会变得十分微妙,且稍有不慎,会使孩子大发脾气。因此,做为母亲...
  • 注意发胖的五个警报
    发表于:2019-04-27
    发胖之前总是有信号的,如果你近来出现了以下的情形,那么就要注意了:◆爱吃爱喝突然感到胃口特别好,特别是喜欢吃零食、喝饮料,总是怎么吃也吃不够,可要注意喽:你离发胖不远了。◆变懒本来是勤...
  • 注意7个艾灸减肥的注意事项|艾灸减肥
    发表于:2020-03-18
    艾灸疗法早我国已有数千年的历史,艾灸疗法不仅能够减肥瘦身,还能防病治病,大家可能都听说过针灸,但是对艾灸不太了解,没关系,接下来小编会为大家详细的介绍一下艾灸减肥的注意事项。感兴趣的...
  • 揭秘肥胖带来的危害风险|肥胖率过半可能有哪些影响
    发表于:2018-07-29
    当前我国成年居民超重肥胖率已经超过50%,超重肥胖已成为影响我国居民健康的重要公共卫生问题。那么,肥胖率过半可能有哪些影响?你知道肥胖可以联系上80%的死因吗?肥胖带来的危害有哪些?...
  • 肥胖孕妇饮食注意原则|孕妇注意事项
    发表于:2020-05-28
    孕妇在怀孕期间要注意控制体重,若是孕妇(孕妇食品)肥胖可导致分娩巨大胎儿,并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宫产、产后出血情况增多等等并发症增多。因此妊娠期一定要合理营养(营养食品),平...
  • 气血有问题可导致肥胖|导致肥胖的愿意
    发表于:2020-05-05
    有些肥胖的朋友,减肥药、健身等等几乎什么减肥方法都用了,就是没效果。这时候你就要考虑自身气血是否有问题了。气血有问题可能导致减肥不成功。人体要气血平衡,才会精神抖擞,百病不侵、健...
  • 妈妈需注意饮食搭配|孩子没有食欲过度消瘦
    发表于:2018-11-30
    母亲都希望将孩子养的健康圆润,所以特别注意孩子的体型。在过于物质不足的年代,胖一点的孩子就像年画娃娃一样就是会让人觉得更加有福气,而且看起来肉嘟嘟的确更加可爱。反而在现在食物充...
  • 要注意忌口防疾病|如何愉快的度过端午节
    发表于:2019-09-01
    眼看端午节快到了,节日传统食品粽子、咸鸭蛋、皮蛋大量上市,但医生提醒,这些不是所有人都能吃,部分患者一定要注意忌口。下面就和小编一起来看看吧!端午传统食品,哪些人要忌口端午节即将来临...