关于营养物质的时尚知识

孩子运动后需要补充什么营养物质

发表于：2020-07-04

很多家长都知道运动锻炼可以增强孩子的体质，可以帮助小孩长高。所以有些父母也喜欢带着孩子一起去运动锻炼。有不少家长就会问到：孩子锻炼后应该怎样增加营养?因为孩子在运动过程中会消...
试试这9种平价水果|夏日美白

发表于：2019-09-22

1、西红柿西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水...
养肝必备7种营养物质|养肝护肝的食物

发表于：2019-09-20

保肝食物有哪些？哪些营养物质是肝脏最需要的？众所周知，中国是个“肝病大国”，面对周围越来越多的肝病患者，我们应保护好我们的“心肝宝贝”，远离肝病的烦恼。据调查，每12个中国人里就有一个人...
反营养物质偷走你的健康|春季饮食

发表于：2019-12-25

虽然“反营养物质”是近几年从西方传进来的新概念，但这类物质其实早已存在于各种加工类食品中。这些物质可能让食品颜色更漂亮、口感更吸引人。尽管加工食品可以解决人的温饱，但是由于“...
竟是缺失这2种营养物质所致！|孩子容易生病咋办

发表于：2019-01-13

为什么有一些孩子小的时候会总是容易生病?之所以会说是容易生病，这是可以通过去对比比较出来的，比如说家里有两个孩子的妈妈，应该可能会发现同样的情况下，却有一个孩子更加容易感冒或者出...
人体所需的营养物质有哪些

发表于：2019-05-15

人体每天都有摄取不同的营养物质，这些营养物质承担着不同的作用。人体本身需要很多营养物质，那在日常生活中我们应该多吸取哪些营养物质呢？一、蛋白质：蛋白质的主要功能是维持人体组织的生...
营养不良吃什么食物好？

发表于：2020-07-19

如果婴儿营养不足，对其身体成长有较大影响。如果你的孩子有营养不佳的情况，平时需要注意一下饮食。营养不良吃什么食物好？相信大家对这个问题比较感兴趣。小编提供了一些参考，希望对你有所...
14种食物帮你增强发质营养|发质不好怎么办

发表于：2020-10-01

养发的食物有哪些红肉铁是保持头发健康的极其关键的微量元素。饮食中增加富含铁的红肉有益头发健康。素食者可多吃绿叶蔬菜也有益补铁。鸡蛋头发由蛋白质构成，吃法多样的鸡蛋是蛋白质的...
最健康营养的食物搭配法则|婴儿营养食谱

发表于：2020-01-14

宝宝的营养健康身为父母，都很想知道自己的宝宝健康壮实呢？那么，有什么办法可以令你达成心愿？专家建议，不妨从科学饮食上下功夫，看看宝宝营养与辅食怎么搭配好。第一招：主食与零食不可偏颇宝宝...
蛋白质营养素之首提高免疫力

发表于：2019-01-27

蛋白质是一切生命的物质基础，使机体细胞的重要组成部分，是人体组织更新和修补的主要原料。人体的每个组织：毛发、皮肤、肌肉、骨骼、内脏、大脑、血液、神经、内分泌等都是由蛋白质组成的...
牛奶和什么食物搭配更有营养价值|健康营养

发表于：2020-08-13

牛奶有具有丰富的营养，是人们很喜欢的饮品。但是你知道吗？其实牛奶和其它食物搭配起来更有营养价值，可以把营养价值提到最大化。那么牛奶和哪些食物搭配更有营养价值？一起来看看吧。1、牛...
营养更翻倍|食物巧搭配

发表于：2019-11-14

现在越来越多的人开始注重养生，养生最重要的就是健康饮食和营养的搭配。那么你知道哪些食物搭配在一起更营养吗？你知道健康饮食有哪些吗？今天小编推荐大十种常见食物搭配吃出营养健康，一起...
食物营养搭配推荐|食物的有益搭配

发表于：2020-03-06

生活中有许多的食物，搭配在一起对人的效果会非常的显著，那么下面小编就和大家一起去了解下哪些食物搭配在一起最有营养吧。1、猪肝+菠菜：作用：防治贫血。原理：猪肝富含叶酸、维生素B12以及...
富含蛋白质和矿物质|干贝的营养价值

发表于：2021-01-23

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芭乐能满足人体内器官所需要的多种物质|芭乐的营养价值

发表于：2021-01-01

芭乐是什么芭乐，又名芭乐、拔子、鸡矢果、鸡屎拔、黄肚子。因其种壳极硬，且不怕禽胃而随粪便排至鸟迹所到之处萌发生长，故有鸡矢果之称。至于其叫“吉卜赛果子”，则是人们对其种子适应性强...
水培植物营养液|植物的奶妈

发表于：2018-10-17

一、水培植物营养液怎么用1.振动增氧。一手固定花卉植株，另一只手把握器皿轻轻摇动10余次。摇动后的营养液溶解氧含量能够提高30%左右。水培植物营养液2.增加换水次数。换水就是更换瓶...
10大排毒食物排除体内的有害物质及过剩营养|盘点电脑族

发表于：2019-12-01

及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持体内清洁是身体健康的重要保障。下面介绍10种食物助常用电脑的白领一族排毒。盘点“电脑族”10大排毒食物：排除体内的有害物质及过剩营养蜂蜜：味甘...
坚果类的食物有哪些|富含多种营养物质的食物

发表于：2021-05-03

坚果类食品有哪些呢，很多人不太清楚，这类食物也是比较多，在对这些食物选择上，都是可以根据自己的喜爱进行购买。那坚果类食品有哪些呢，常见就是榛子，它是坚果之王，而且这类坚果含有的营养价值...
特殊物质让你远离癌症|香菇的营养价值

发表于：2019-04-25

香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点。由于香菇中含有一般食品中罕见的伞菌氨酸、口蘑酸等，故味道特别鲜美。由于营养丰富，香气沁脾，味道鲜美，素有“菇中之王...
主要食物营养成分表

发表于：2020-04-15

注:每100克食物所含的成分。...
标榜着营养美味的食物真的营养健康吗|最没营养的十种食物你吃了吗

发表于：2019-12-21

不是所有标榜着美味和营养的食物，就真的有营养，要谨记以下10种食物，因为它们未必有你想象中的营养健康！最没营养的十种食物你吃了吗？标榜着营养美味的食物真的营养健康吗1、油炸鱼片一般的...
多吃富含蛋白质的食物|小孩营养不良吃什么

发表于：2018-10-02

现在很多小孩都很爱挑食，不仅饮食不均衡，很容易导致营养不良。营养不良的原因还有很多。那么小孩营养不良吃什么？一起来看看吧。小孩营养不良的原因1、长期摄入不足：小儿处于不断生长发育...
矿物质是什么矿物质的作用含矿物质的食物

发表于：2019-04-15

矿物质和维生素一样，是人体必须的元素，根据含量高低分为常量元素（钙、磷、钾、钠、氯、镁等）和微量元素（铁、铜、锌、碘、硒等）。含矿物质的食物包括豆类、奶类、海产品、肝、肉、大米等。矿...
伊利营养舒化牛奶常温保质期

发表于：2019-05-26

营养舒化奶常温保质期是6个月，但是开启后要当天喝完营养舒化奶伊利推出的“营养舒化奶”，是国内第一款可有效解决“乳糖不耐症”或乳糖酶缺乏问题的“低乳糖奶”，也是首款水解率高达90%以...
富含蛋白质和矿物质|干贝的营养价值

发表于：2023-11-07

干贝的营养价值干贝的功效与作用1、降血压降胆固醇干贝具有滋阴补肾的功能，能治疗头晕目眩，咽干口渴，虚劳咳血，脾胃虚弱等症，常食有助有降血压，降胆固醇，补益健身。2、软化血管干贝还具有抗癌...