网站首页 母婴 爱美 健康保健 生活 热点资讯 十二星座
  • 想想都觉得恶心|英国男子喝尿减肥瘦100斤
    发表于:2020-01-09
    男子喝尿6年减肥100斤据英国“地铁报”报道,男子戴夫墨菲过去重达127公斤,他在2012年开始接触到尿疗法后,就开始连续30天不吃饭不喝水,只喝自己的尿液过活,结果一口气瘦到剩下76公斤。墨菲...
  •  中国第一胖 半年减100斤 微创手术减肥效果明显
    发表于:2020-05-06
    因肥胖饱受歧视不想做“中国第一胖”梁用出生时体重就达10斤,1岁时体重30多斤、8岁时140多斤,14岁体重就达到了280多斤,他开始到处寻找减肥良方,后来体重一度达到450多斤。梁用说,因为肥胖,...
  • 针灸减肥能减重多少斤|针灸减肥疗效
    发表于:2019-06-08
    针灸减肥疗效,针灸减肥能减重多少斤,针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩,在调理肥胖中也能发挥重要的作用。针灸减肥对20~50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段,人体发育比较成...
  • 喝水减肥
    发表于:2020-01-15
    我认为人水之间也有合不合得来的关系。每餐前喝二杯自己喜欢的矿泉水,起床和沐浴前各喝一杯,合计八杯大约1.5公升。不但食欲被压抑,感觉肌肤的弹性也比减肥前好得多。一个月约减二公斤。...
  • 一周减肥10公斤|饮食减肥法
    发表于:2019-12-24
    这是一种控制性很严格的饮食减肥法,肥胖者可以很容易地一周减肥09~14公斤。该饮食法一日两餐,食物选择要在规定的范围内进行。这种减肥法的食物选择范围较广,所以肥胖者既可享受到食物的美味,又...
  • 如何喝水帮你减肥|如何喝水减掉小肚子
    发表于:2019-04-05
    清早喝水减肚腩在每天早晨吃早餐之前喝杯白开水,可以促进肠胃蠕动,清除体内代谢物,这样可以有效瘦小肚子。虽然说早上喝水的选择有很多,但是白开水仍然是最好的选择。它是天然状态的水经过...
  • 8天减10斤|夏季减肥窍门
    发表于:2020-01-12
    编辑推荐:性福夫妻必学的十种姿势1.每天都要吃适量水果水果是有利于减肥的超级食品,既能满足你对甜食的欲望,还能减少卡路里摄入。在这8天的减肥期间,每天都要添加以下的任意4份水果到你的...
  • 狂减15斤|面包减肥食谱
    发表于:2020-05-10
    推荐:解读:7种最有效的减肥法让脂肪消失的9种食物教你怎样吃面包来减肥全麦面包以及杂粮面包对减肥比较有利。因其含有的丰富膳食纤维、维生素B族和矿物质,给减肥人士带来促进肠胃消化、...
  • 喝汤减肥1月减脂10斤|7道自制减肥汤
    发表于:2020-05-19
    方法/步骤苹果减肥汤功效:消脂减肥、清理肠胃、清肺热、美肌肤材料:海带二两、苹果两个、瘦猪肉半斤。作法:(1)瘦猪肉洗净切片,飞水。(2)苹果去皮,切块,海带泡水洗净。(3)水煮滚,放入所有材料...
  • 怎么喝水才能减肥|喝水减肥
    发表于:2019-05-14
    起床后:喝水排肠毒专家建议,每天早上起床后喝一杯温开水,可以促进肠胃蠕动,产生便意,帮助排出宿便。有便秘烦恼的MM可以考虑喝一杯淡盐水或者蜂蜜水哦,润肠通便的效果更加明显。只要排清体内...
  • 月减10斤|蜂蜜+白醋减肥法
    发表于:2018-12-10
    很多人都说蜂蜜+白醋能减肥,这个方法很多朋友都试过的,我身边有两位朋友也试了,效果还是不错的。醋里含有很多种营养素,具有帮助消化、增进食欲、促进食物营养成分转化吸收等功能,有利于加...
  • 一周可以瘦下去5斤|喝红豆水减肥法
    发表于:2018-10-07
    现在红豆水在韩国是人气超高的减肥饮品。韩国妹子亲测喝红豆水一个星期,可以瘦下去5斤。红豆水瘦身的原因红豆中营养丰富,其中的维生素B族可以提高新陈代谢。蛋白质可以增加肌肉量,也可以...
  • 为减肥各种虐|常州励志姐170斤减到120斤
    发表于:2019-09-17
    “常州励志姐”从170斤减到120斤,发帖讲述减肥的各种“虐”,她说———我要瘦成一道闪电,照亮所有胖子学我减肥的毅力,别照搬我的减肥方法中国江苏网8月14日讯她曾是同...
  • 7天减4斤|柠檬减肥法
    发表于:2020-01-14
    推荐:7种方法让你越减越胖港台女星教你瘦身秘诀柠檬醋一种可食用的醋,具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存,含丰富的维生素C,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分...
  • 这样喝才能减肥|喝蜂蜜能减肥吗
    发表于:2019-11-17
    怎样喝蜂蜜水减肥蜂蜜是一种天然的营养剂,它包含可以燃烧人体能量的良质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中,只要加入一点蜂蜜,就可以避免脂肪在人体中积聚下来。蜂蜜中具有优良的杀...
  • 中医减肥秘方|3周减10斤
    发表于:2019-07-08
    此秘方适用于:水肿型肥胖,久坐性下半身肥胖瘦身部位:全身、四肢见效时间:2至4周瘦身效果:建中5至10斤,身体不再浮肿!防己瘦身小贴士:防己又称汉防己,味苦性辛寒,归膀胱,肾脾经,具有利水消肿的作用,对身体...
  • 掌握技巧一周轻松瘦2斤|喝水减肥瘦身法
    发表于:2018-11-30
    喝水减肥瘦身法1.清晨起床要喝水很多妈妈都会对自己的孩子说:清晨一杯水,清胃又解毒!所以,妈妈们总是要求孩子们在一大清早刚起床时,便要趁空腹时喝下一杯温开水。因为身体沉睡了数个小时,...
  • 只喝水两周瘦十斤|明星减肥有多疯狂!看看明星们的减肥方法
    发表于:2022-09-25
    娱乐圈对明星最苛刻的要求应该是保持身材和容貌。因为镜头无情,总能在第一时间发现你的脂肪,并且会放大你的脂肪多次,给喜欢你的人和不喜欢你的人看。所以,很多女明星可以说是想减肥特别狠...
  • 蜂蜜减肥法三天减7斤
    发表于:2020-03-16
    第一天食物分配早餐:蜜糖水一杯午餐:蜂蜜绿茶两杯、一汤匙蜂蜜下午茶:两汤匙蜂蜜晚餐:蜂蜜玫瑰花茶两杯。第二天:早餐:蜜糖绿茶一杯午餐:蜂蜜薄荷茶一杯、一汤匙蜂蜜下午茶:蜜糖水一杯晚餐:蜂蜜...
  • 狂减16斤赘肉的减肥食谱
    发表于:2020-06-29
    绿豆可排毒美容制作:马蹄去皮切碎,加入冰糖、柠檬煮成汤水。绿豆上笼蒸熟后,加水煮成绿豆沙,将绿豆沙放入马蹄汤水中即可。细碎的马蹄粒,为口感添加几分爽脆,味道甜而不腻。功效:减少青春痘,绿...
  • 7日减肥汤极速瘦身9斤|减肥汤
    发表于:2019-11-23
    减肥事实上并不难,如何减下来不复胖才是重点!如果减肥只是一种方法,那么减下来一定会再胖回去;如果减肥是一种生活习惯,瘦下来才不会再胖起来。所以正确而有效的减肥应是正常、生活化的饮食...
  • 男子为赢得女生心疯狂减肥(图|为追女生瘦40斤
    发表于:2021-05-14
    近日一则为追女生瘦40斤的新闻引发关注。这两天,网上刮起了运动健身风潮。很多网友分享了自己健身减肥的经历。追了一个女生,坚持减肥,希望通过瘦身能够让自己颜值更高,还能让这位心仪的女...
  • 减肉5公斤|7天酸奶减肥
    发表于:2018-12-30
    酸奶并非喝多少都不会胖,它本身也含有一定的热量,如果在原有膳食基础上额外多吃,同样会引起体重增加。最好的办法是选择标有脱脂和低热量字样的酸奶,虽然它们的味道不如全脂酸奶那么浓郁醇...
  • 60天减33斤|减肥强帖
    发表于:2018-12-10
    减肥如果不想瘦身后反弹,那么最好的办法就是节食减肥。减肥小编下面就为大家介绍一个3个月减50斤的节食减肥者的经验。买台数字秤以下是10个对我来说不算常规但十分有效的减肥秘诀。但...
  • 一周减5斤|蜂蜜减肥
    发表于:2020-01-26
    蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动;丰富的维他命和矿物质则具调整肠胃的功能,能排走体内毒素,改善便秘情况;而葡萄糖和果糖成份不会对肠胃造成负担。吃蜂蜜之所以能减肥,因为它含的热...